Lieu d’entrainement hors stade
Bonjour, la séance de mardi 15/03/22 pour la section Hors Stade se déroulera au stade Louis Lecoq, donc RDV sur la piste à 19h
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Course Club, info de Pierrick, Sebastien et Luc
Sportives, sportifs,
Merci de votre participation au sondage pour la course du club, celui-ci a retenu la course du 22 mai à Erdeven. Ce sera donc un bord de mer de 5, 10 km, un semi ou 15 km de marche nordique. Et un moment de convivialité après la course.
Une doc va suivre pour d’ores et déjà connaître les participants. (Une petite participation financière sera probablement demandée)
Bonne soirée à toutes et tous
Vous pouvez encore vous inscrire en cliquant sur le lien :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScCVA-0EdFE-3pbHxoCPZj-qy5gyxS3-fRlkY0lW_ds6fJcBg/viewform?usp=sf_link
Merci de vos réponses.
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Chgt lieu de RDV section HS , séance de jeudi 24/02
Hello à tous,
chgt de point de rdv pour la séance de Jeudi soir pour les HS
RDV au stade de la Jaroussaye, le parcours des 3 x 25′ se déroulera dans le secteur du stade
Franck
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Délocalisation entrainement Hors Stade cette semaine
Les séances d’entrainements de cette semaine les mardi 08/02 et jeudi 10/02 se dérouleront dans la côte Ste Anne (Commune d’Amanlis – route de la Touche de Néron)
RDV en haut de la côte , à la chapelle Ste Anne – merci de privilégier le covoiturage.
Lampe frontale et gilet jaune OBLIGATOIRE
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Proposition course club 2022
Sortie Club 2022Après 2 années sans sortie avec le club, Sebastien, Luc et Pierrick vous proposent d’en organiser une cette année.
C’est l’occasion de participer tous ensemble à une compétition, que vous soyez coureurs hors stade, demi fondeur, marcheur ou jeunes athlètes …
Afin de choisir la course à laquelle nous participerons tous ensemble (pour ceux qui le souhaitent), nous vous proposons deux dates.
Nous retiendrons celle qui conviendra au plus grand nombre.
Merci pour vos réponses dans le Doodle en cliquant sur ce lien : Doodle pour vote
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voici la présentation des 2 courses:
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Délocalisation des séances Hors Stade de la semaine
Bonjour à tous les coureurs Hors Stade
Les 2 séances de mardi 08/02 et jeudi 10/02 se déroulerons dans la cote Ste Anne
en commune d’Amanlis, sur la route de « La touche Néron » , RDV au sommet , près de la Chapelle Ste Anne
privilégier le co-voiturage !
Lampes Frontale et Gilets Jaunes Obligatoires !!!
mardi chaussures de RUNNING suffisent, Le Jeudi chaussure de TRAIL/CHEMIN sont préférables
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Test VMA Hors Stade
Test VMA
Nous arrivons en dernière semaine de préparation générale des coureurs Hors Stade, c’est l’heure du bilan du travail accompli.
il y a donc un test VMA Luc Léger d’organisé lors de la séance de mardi soir 01/02/22 à la salle N°1 à 19h
l’occasion pour chacun de découvrir une nouvelle méthode de calcul de sa VMA et VO2Max
Pensez a venir avec votre cardiofréquencemètre !
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Dernières infos sanitaires FFA
Bonjour à tous,
voici les dernières informations transmises par la Fédération concernant les mesures sanitaires à appliquer par les clubs. Merci de les lire et de les respecter
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