Le club au jour le jour

Marche nordique : sortie samedi 10 décembre 2022

Ce samedi, Michel vous propose : LE PETIT FOUGERAY

– RDV à 13H30 sur le parking de la gare à Janzé
– Lieu de départ de la marche à 14H : bourg du Petit-Fougeray à 11 Kms de Janzé, sur le parking de l’église
– Circuit proposé : le ruisseau de l’étang, distance: 11 Kms

 
La marche nordique pratiquée en extérieur est une expérience complètement différente par rapport aux entraînements proposés. Vous découvrirez de nouvelles sensations sans les pads, sur des sentiers herbeux.
Pour ceux et celles qui hésitent, sachez que cette marche se fait dans la bonne humeur et au rythme de chacun. Que vous soyez débutants ou non, venez partager ce moment de convivialité.
Rendez-vous samedi soit au parking de Janzé, soit directement à Le Petit Fougeray pour un départ de la marche à 14h.

Chantepie: A star is born !

La Créative Chantepie

 

Et non ce n’était pas la sortie club mais impressionnante délégation d’athlètes janzéens à Chantepie pour cette classique très relevée, gagnée pour la petite histoire par Hamza El Ouardi, l’un des meilleurs coureurs en Bretagne. Bravo tout d’abord à ces athlètes qui ont réalisé un joli tir groupé avec des performances plus qu’honorables au regard de la densité de coureurs, tous avec des chronos sous les 50mn.

Bravo également à Léa Robert (la fille de son père !), qui terminera 1ère minime fille sur la course de 2km ! ça a sûrement inspiré papa !!!

Je me permettrai néanmoins de souligner deux performances: celle tout d’abord de Benoît justement, qui en dépit d’un âge plus qu’avancé continue à nous faire des chronos sous les 37mn « finger in the nose ! », ça en devient même indécent alors qu’il devrait raisonnablement pousser un déambulateur!! ! et Basile, notre talentueux demi-fondeur qui, on peut le dire, a marqué les esprits et la presse en devenant (et ce n’est une surprise pour personne) l’un des meilleurs coureur sur route de sa génération. Avec ses 19 ans, il y a fort à parier que le record du 10km détenu par l’inusable et toujours légende du club Didier Legay tombera un jour ! laisse-toi pousser la moustache comme le maître et tu passeras sous ces 32’08 (2006 quand même !!!).

Merci tout le monde pour le spectacle !

 

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie Classement femme
10km 4/1280 Basile Chevrel 32’48 1er ES
10km 60/1280 Benoît Robert 36’53 5ème M2
10km 104/1280 Damien Leroux 38’26 16ème M0
10km 331/1280 Madleen Brezullier 43’55 4ème M1 13/380
10km 353/1280 Christian Tanguy 44’22 17ème M4
10km 470/1280 Eric Cantin 46’18 50ème M2
10km 469/1280 Pierre Chevalier 46’19 79ème M1
10km 478/1280 Stéphane Rousseau 46’30 44ème M3
10km 534/1280 Benjamin Galliot 47’58 147ème SE
10km 580/1280 Franck Geslin 48’30 79ème M0
10km 585/1280 Luc Daubias 48’35 54ème M3
10km 729/1280 Virginie Jamois 50’45 17ème M2 104/380

Janzé Athlé sur tous les fronts (sprint, lancers, marche)

Meeting CA / Masters le 27 novembre à Robert-Poirier

Ce meeting avait lieu en marge des championnats départementaux 53 et 49 transférés à Rennes par défaut de salle dans ces départements. Les athlètes du 35 pouvaient se mesurer à leurs homologues ligériens sans pouvoir prétendre aux titres.

De belles perfs pour notre délégation janzéenne : pour ce qui est des cadets/cadettes, Lou-Ann Bouix, 8″74 sur 60m et 29″03 sur 200m, Maëlle Burgain, 11’08 sur 60m haies et 29″92 sur 200m, Axelle Le nard, 28″69 sur 200m, Anaëlle Morel, 66″78 sur 400m, Bérenger Tardif, 25″83 sur 200m, Thibault Vilay, 5m51 en longueur, 1m72 en hauteur et 24″87 sur 200m ; pour ce qui est des juniors, filles et garçons, Oxane Palierne, 30″27 sur 200m et 4m19 en longueur, Ana Théodin, 68″20 sur 400m, Ewen Huchet, 7″51 sur 60m, et, pour finir, la double perf du jour, Bastien Fert, 23″09 sur 200m et 52″27 sur 400m. Sans oublier le beau 4x200m féminin, avec Axelle, Anaëlle, Ana et Oxane, en 1’56″15.

Meeting Lancers longs TA Rennes le 27 novembre

4 jeunes représentants de notre club pour l’occasion : Solyne Mariette, 18m10 au disque et 16m85 au javelot MIF, Esteban Fleury 19m92 au disque et 20m62 au javelot BEM, Maximilien Larroque 19m30 au javelot BEM, et Jules Le Dorven 31m69 au javelot MIM. Bravo à tous les quatre !

Challenge Mario-Gatti les 13 novembre et 4 décembre

Ce challenge de marche a été l’occasion pour nos jeunes de découvrir la discipline (Jade Bidois 7’02″16 sur 1000m BEF, Esteban Fleury, 7’06″61, Maximilien Larroque 7’07″28, Corentin Morvan 7’12″06, et Marius Loisel, 7’24″04 sur 1000m BEM) et pour nos moins jeunes de progresser (Bruno Mariette, 31’25″33 sur 5000m). Les progrès de Bruno sont même très sensibles, puisqu’il vient ce dimanche 4 décembre de parcourir la même distance en 29’06″66, nouveau record du club explosé ! Jean-Marie, il va falloir t’entraîner…

Meeting de l’AP Redon ce 4 décembre

Ana Théodin, 2’38″11 sur 800m, et Augustin Jouzel, 24″92 sur 200m, 1m60 à la hauteur et 9m66 au poids, étaient nos deux représentants du jour. C’est une bonne reprise et une bonne préparation pour nos deux juniors, en vue des départementaux en salle du week-end prochain.

     

Bruno devient notre spécialiste marche… Moins de 30′, ça commence à rapporter de jolis points aux Interclubs ! Et Ana sur 800m se rapproche de son meilleur niveau. Quant à Augustin, il travaille sa polyvalence et sera bientôt mûr pour le décathlon. Bravo à vous !

(Photos d’archives, qu’on peut agrandir en cliquant dessus).

Journée ateliers & tests pour 5 jeunes Janzéens

Regroupement Minimes à Robert-Poirier samedi 3 décembre

Le comité départemental d’athlétisme a la bonne idée depuis déjà quelques années de réunir un certain nombre de minimes en début de saison, dans le magnifique écrin du stade couvert Robert-Poirier, à Rennes, pour une batterie de tests permettant de mesurer vitesse, explosivité, temps de réaction au sol, etc. Ce qui aide ensuite les entraîneurs de clubs à travailler spécifiquement les éventuels points faibles.

Le reste de la journée est aussi l’occasion de travailler des ateliers techniques (ici hauteur, haies et triple-saut), afin de donner un aperçu large des disciplines athlétiques à cet âge carrefour où les minots doivent toucher un peu à tout avant de se spécialiser en cadets.

Nous avions 5 représentants de Janzé présents : Faustine, Esteban B, Mathis, Jules et Elouan. Léa, invitée également mais malade, a dû décliner, ainsi que Quentin, blessé, et Manon et Sharleen, empêchées. Nous aurions aimé en amener plus, mais tous les clubs doivent être représentés et les groupes ne peuvent pas être très nombreux pour que les ateliers soient à la fois ludiques et efficaces.

    

Le groupe des minimes venus de différents clubs (à gauche) et nos Janzéens (à droite) avec Valérie et Madjid, accompagnateurs (on peut agrandir les images en cliquant dessus).

Nos cross(wo)men EAC en prépa à Brie

Prépa cross EAC à Brie dimanche 4 décembre

Beau groupe ce dimanche à Brie pour le deuxième des rendez-vous de préparation cross EAC qui vont ponctuer la fin de l’année, en prévision des départementaux de cross du dimanche 8 janvier à Liffré. Il reste un mois, c’est à la fois beaucoup et peu pour revenir en forme ou s’affuter.

Des benjamins aux masters, venus de Cesson, Bain et Janzé, ils ont été une trentaine à s’exercer sur le beau parcours concocté par Mathieu : des côtes en devers, dans les champs et dans les bois, de belles descentes, très physiques, il n’en fallait pas plus pour mettre à l’épreuve des organismes pas encore tous ré-habitués au cross.

Les plus jeunes ont fait du fartlek (travail au seuil, à allure cross) sur 2 x 5′, les plus expérimentés sur 5 x 5′, puis tous à la fin ont remis le couvert pour un petit relais final sympa.

Le prochain RV commun EAC sera le mercredi 21 décembre à Robert-Poirier pour une journée à la fois d’entraînement et de détente.

  

De gauche à droite et de haut en bas : Esteban, Mathis, Arnaud, Christophe, Mathieu, Basile, Benjamin, Keven, Mickaël, Charlotte, Gabriel, Morgane, Raphaël, Elsa, Malik, Virginie, Liya, Sylvain, Laura, Hélène, Céline, Franck, Loïc, Michel, puis Jeanne, Camille, Laïs, Wilfrid, Bertille, Valérie, Faustine, Romane, Melvin et Guy (en fait la perf du jour c’était de retenir tous les prénoms… / on peut agrandir la photo en cliquant dessus).

Coësmes

La Grimpette

 

La seule, l’unique, la plus célèbre et la plus belle course de village de Bretagne !!! Gloire à toi notre président bien aimé pour cette pépite qu’est la Grimpette de Coësmes. 30 ans et je n’ose quand même pas dire sans une ride ! là où la gloire de gagner un panier garni qui rendra jaloux tous tes collègues de club n’est pas un vain mot, toi qui avec une 3ème place en M4 sur le 5km gagnera le respect à vie de tes voisins et amis et rendra jaloux l’amant de ta femme où la maîtresse de ton mari (bien fait pour eux !!!). Toujours tu trouveras du maillot orange et toujours tu trouveras du janzéen aux places d’honneur ! amour, gloire et beauté pour Fred et Ronan, nos deux mobylettes qui s’adjugeront le titre suprême tant convoité par les Gressier, Amdouni, Kowal et autre Templier ! (z’avaient qu’à être là aussi…). Bon pour Ronan, c’était presque ça mais sa deuxième place 1 semaine après le marathon de Deauville ça vaut largement une victoire.

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie Classement femme
5km 2/52 Ronan Pain 17’02 1er SE
5km 5/52 Mickaël Balluet 19’14 2ème M2
5km 6/52 Jimmy Drouin 19’28 1er M0
5km 10/52 Jean-Paul Leprêtre 20’56 1er M5
5km 22/52 Alexandre Kerguen 24’44 3ème SE
5km 30/52 Bérengère Notta 28’20 3ème M1F 10/23

 

 

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie Classement femme
10km 1/97 Fred Breut 35’17 1er M0
10km 12/97 Donovan Rouxel 41’04 4ème SE
10km 35/97 Jérôme Pelhâte 45’15 9ème M2
10km 37/97 Emmanuelle Clouet 45’52 1ère SEF 4/23
10km 63/97 Céline Hazard 51’15 3ème SEF 9/23
10km 71/97 Pierre Souki-Léon 52’56 5ème M4

St Marc-le-Blanc

Cross des Picaous

 

Support des départementaux de cross le 8 janvier prochain, Wilfrid et Gabriel avaient à coeur de dérouiller leurs pointes et reconnaître le parcours. Parcours qu’ils connaissent déjà très bien comme tout crossman qui se respecte. Mais l’appel de la gadoue et de la météo capricieuse étaient plus forts !

Toujours au top notre Luis avec un classement prometteur quand on connaît le niveau général et la densité des athlètes participant aux cross. Ca promet de belles bagarres pour la suite ! quant à Gabriel, lui aussi a pu tirer son épingle du jeu et lorsqu’on voit son classement et qu’on connaît déjà son niveau, on se rend d’autant plus compte du niveau très relevé des coureurs de cross.

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
  10/23
Gabriel Anger
18’43
5ème JU
7,3km 38/80 Wilfrid Lebreton 32’04 1er M3

La rentrée Hivernale pour nos sprinteurs Cadet et +

Ce dimanche avait lieu les championnats départementaux 49-53 qui faisait office de meeting pour nos athlètes janzeen.

Une compétition de rentrée qui c’est soldé par de jolie première performance malgré des blessures regrettables.

Les performances à retenir :

– Bastien Fert sur 400m qui réalise 52´27 et sur 200m 23’09 

– Notre super relais féminin qui réalise un jolie temps de 1’56’15 sur 4*1 tour 

– Et les performances de nos quatre cadets qui découvraient le monde des grands en salle ; Maëlle, Thibault, Bérenger et Lou-Anne.

Bravo à vous et merci coach sylvain pour avoir accompagné nos jeunes ! 

Résultat : https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1033&frmcompetition=271296