Le club au jour le jour

Plourhan (22): de la boue, de la boue, de la boue et encore de la boue !

Trail Glazig

 

 

Il n’y avait pas que du cross dimanche, Stéphane et Erwan ont aussi connu la joie de patauger dans la boue ! Erwan comme à son habitude nous raconte son expérience: « Et bien ça c’est fait 😀. Un départ à la fraîche de nuit avec Stéphane Rousseau et ses amis vers le dernier tiers du peloton de départ, on commence par les pieds dans la gadoue et l’eau, arrive le GR34, que du kiff, un levé de soleil sur la mer…
Premier ravitaillement je ne m’arrête pas, je suis bien les 30 premiers kilomètres, le deuxième ravitaillement je remets de l’eau, l’arrêt fait un peu mal, on retourne dans les terres, là c’est autre chose, la deuxième moitié de course est plus dur, on passe une route inondée jusqu’au genou sur au moins 200m, mais glacée de chez glacée…
Je sens plus mes pieds mais on repart, du sous-bois en général j’aime bien mais là que de la boue, très peu de partis au sec. Arrive le troisième ravitaillement au zoo de trégomeur km43, là pour repartir c’est très difficile, toujours du terrain instable et de l’eau, arrive les 2/3 derniers kilomètres….. là c’est quelque chose, des montées très raides avec de la boue bien sûr, heureusement qu’il y avait des cordes par endroits, les cuisses et les mollets carbonisent 😀 mais faut relancer à chaque fois, j’arrive à doubler encore un peu, reste le dernier kilomètre j’essaye d’envoyer mais ça va plus bien vite lol, l’arrivée dans la boue pardi… j’ai mis du temps à reprendre mon souffle.
Ça faisait presque 3 mois sans trail et bien y a du travail.
Prochain objectif UTCA à L’annonce 92km, plus de bord de mer donc se sera mieux ou pas 😀« 
Bravo les gars, bel exploit !
Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
54 km 312/780 Erwan Josset 5h58’19 53ème M1
54 km 625/780 Stéphane Rousseau 6h58’55 55ème M3

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Pré-France de cross à Combourg : la liste des qualifiés et repêchés

Pré-France de cross-country, dimanche 9 février, Combourg

Les championnats de Bretagne de cross-country, c’était bien (tellement qu’on va y revenir), mais la vie de nos athlètes ne s’arrête pas là et on se projette déjà sur la suite, dès ce dimanche 9 février, pour les Pré-France, à Combourg, puis, le 2 mars, pour les championnats de France, à Challans, en Vendée.

A Combourg, nous avons dix-neuf athlètes de Janzé qualifiés par équipes (avec pour le moment trois repêchés) et deux individuellement sur le cross long, ainsi que deux par équipes et un individuel sur le cross court. Basile Chevrel et Lou Gaspais revenant deux fois sur les deux épreuves, et après retranchement d’un forfait pour indisponibilité, il nous reste donc un total de vingt-et-un athlètes qualifiés pour les Pré-France, auxquels on ajoutera quatre sélectionnés en catégorie Minimes (une fille, trois garçons), ce qui nous ferait donc un total total de 25 athlètes de Janzé présents pour cette antichambre des France.

C’est bien, c’est un premier beau résultat. Les Cadets, les Cadettes, les Élites Femmes et les Masters hommes en cross long, avec en plus les Élites Femmes en cross court, cela nous fait au total cinq équipes qualifiées, auxquels s’ajoutent Basile Chevrel en Elites H sur le court comme sur le long et Jeanne Richard en cadettes. Si l’on ajoute nos partenaires de Bain et de Cesson, nous arrivons à un total de 36 qualifiés. Nous en avions 27 l’an passé, au soir de Merdrignac. Nous progressons. Donc bravo !

Les qualifiés pour Combourg (cross long)

Équipe cadettes : Léa Robert, Faustine Louaisil, Bertille Louaisil, Louna Perrin, Camille Danet, Lucie Gadby.

Individuelles cadettes : Jeanne Richard + Juliette Sutter (Cesson).

Équipe cadets : Léo Guiheux, Esteban Bouillaux, Lohan Ksouda-Lainé, Noah Barillé. Repêchés (absents à Brest) : Raphaël Boué, Ewen Caillaud.

Individuelle juniors filles : Elsa Mahé (Bain).

Équipe Masters Hommes : Mickaël Piquet, Mickaël Balluet, Julien Roussel + Samuel Bergeon, Denis Caillaud, Cyrille Jollivel (Bain tous les trois).

Équipe Élites Femmes : Maryse Veyer, Lou Gaspais (plutôt sur le court ?) + Virginie Balluet (Bain). Repêchée (absente à Brest) : Céline Hazard. Qualifiée mais indisponible pour Combourg : Laïs Meunier. Pour information, il reste quatre places pour d’éventuelles repêchées ayant la licence compétition, deux sur le cross long et deux sur le cross court.

Individuels Élites Hommes : Basile Chevrel + Sébastien Kernéïs (Cesson).

Les qualifiés pour Combourg (cross court)

Équipe Élites Femmes : Lou Gaspais (plutôt sur le long ?), Ana Théodin (?) + Tiphanie Lecomte (Cesson). Qualifiée mais absente : Youna Colliaux (Cesson).

Individuel Élites Hommes : Basile Chevrel (sera sur le long).

Les sélectionnés pour Combourg (avec le comité 35)

Minimes filles : Rose Meyer-Blanchot + Rose Mahé (Bain).

Minimes garçons : Gabin Roussel, Paul Bourgault, Sayhann Ksouda-Lainé (?)

La liste de la sélection du comité est ICI.

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Esteban et Noémie les courageux du samedi

Championnat de Bretagne des épreuves combinées Minimes, Guilers, samedi 1er février

Il aurait dû y avoir Sayhann, Alexandre, Mathis, Thomas, Emeline, Justine, Alice, Thaïs ou Lucile à ces championnats de Bretagne d’épreuves combinées en salle pour les catégories Minimes. Nous avons à Janzé Athlé un beau réservoir de jeunes athlètes complets, dont les progrès sont sensibles et qui auraient pu prétendre à de belles places. Mais voilà, nous sommes en hiver, c’est la saison de la grippe et de la gastro, c’est aussi hélas la saison des blessures et des indisponibilités (pour raisons diverses) — sans omettre le fait que Guilers (près de Brest), c’est loin.

Tout cela comptabilisé, il n’est resté à faire le déplacement que deux courageux, Noémie Leroux et Esteban Fleury. Ils ont bien fait par ailleurs puisque Esteban bat un record personnel sur trois des cinq épreuves au programme (hauteur, longueur et 1000m) et Noémie sur quatre des cinq épreuves du jour (seule la hauteur reste en-deçà, en dépit des centimètres pris sous la toise depuis un an par la demoiselle).

Tous les deux étaient accompagnés de coach Sylvain Leroux et de « Monsieur le juge » Christophe Fleury.

Esteban est 11e final sur le pentathlon Minimes hommes (sur 30 classés), et 10e au triathlon (avec de nouveau 99 points marqués, performance R2). Quant à Noémie, encore 1ère année, elle est 25e (sur 34 participantes) et 21e au triathlon (avec un beau 80 points marqués, performance R4). On devrait tous les deux les retrouver au printemps sur les épreuves combinées en plein air, avec cette fois tous les copains. 😍

Les résultats complets de ces championnats sont ICI.

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Cross BZH : Rose 4e, Léo 4e, Basile 5e et Elsa 8e Bretons

Championnat de Bretagne de cross-country, Brest, dimanche 2 février

Rose Mahé (Bain), 4e en minimes filles, Léo Guiheux 4e en cadets, Basile Chevrel 5e en espoirs (et 13e de la course Élites Hommes) et Elsa Mahé (Bain) 8e en juniors filles sont les grosses satisfactions du jour pour l’EAC à l’occasion de ces championnats de Bretagne de cross-country. Dans un contexte très relevé, ils ont relevé le défi et emporté de très belles places d’honneur, à un rien parfois du podium (Rose, Léo).

Mais ce qui est intéressant, c’est que ces quatre-là ne sont pas les seuls : Axel Hervé est 12e en BEM, Rose Meyer-Blanchot 17e en MIF, Léo Letort (Cesson) 19e en BEM, les cadettes et les cadets 6e par équipes, et les Minimes filles 9e… Cette cuvée 2025 du cross régional est plutôt réussi. Nous allons maintenant regarder le nombre de qualifiés, de sélectionnés et de repêchables pour le tour suivant, mais ils devraient être assez nombreux.

Rose, Léo, Basile et Elsa, nos quatre chefs de file du jour…

A noter un beau traitement du cross BZH dans le Télégramme du lundi 3 février :

 

A voir également sur le site de la Ligue de Bretagne, ICI.

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Appel à participation : Stade Louis Lecoq mardi 4 février 19h

Dans le cadre de leur formation en Master 1 biologie santé parcours cancérologie à l’Université de Rennes, deux étudiantes seront présentes au stade Louis Lecoq en début de séance mardi 04 février 2025 à 19h.

A l’occasion d’une expérience scientifique, elles souhaitent pouvoir comparer les techniques de courses entre la course pieds nus et la course avec des chaussures de running.

L’intervention consiste à faire des vidéos au niveau de pieds de ces deux types de courses. Pour que les conclusions de cette étude soient les plus pertinentes possible, elles souhaitent avoir le maximum de participants.
Je vous propose donc de contribuer à cette étude en début de séance mardi prochain, avant de partir en footing d’échauffement. Nous ferons un passage pieds nus, puis un passage avec chaussures.
Je compte sur le maximum de participants, toutes les athlètes du club sont les bienvenus.

Pensez à venir avec de quoi essuyer vos pieds et/ou changer de chaussettes au cas où !

Merci

Coach Franck

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Guignen: 13ème édition des courses guignennaises (oui je sais, je suis en retard…)

Courses Nature Guignennaises

 

Petit oubli mais vite réparé avec cette 13ème édition qui s’est déroulée le 15 décembre dernier. Alors, afin d’éviter le flux d’articles qui va sûrement découler des championnats du monde de Bretagne de cross dimanche prochain et dieu sait comme j’encense le cross ! je ne manquerai pas d’ailleurs de vous faire un petit compte-rendu des courses adultes vu que j’aurai la chance de fouler le circuit et de vivre l’événement au coeur de la course.

Important donc de mettre un peu de lumière sur ces 6 valeureux athlètes. Au moins vous aurez la une jusqu’à dimanche soir ! à moins que je ne retrouve d’ici-là une course au fin fond de la campagne bretonne !!! n’hésitez pas d’ailleurs pour m’envoyer un petit message si au bout d’un mois vous n’entendez pas parler sur le site de votre participation à une course. Promis je ne serai pas vexé !

3 distances et deux athlètes par catégorie et commençons par nous deux valeureux M5, Raymond et Bruno. A noté que Bruno rate le coche pour la 1ère place à quelques centièmes près, top 30 quand même ! Raymond quant à lui figure à une très belle place au scratch !

Deux Sébastien sur le 14, ils termineront avec les honneurs sur une distance qui commence à piquer un peu ! à noter la présence de Frédéric Guiheneuf sur cette course, un ancien du club !

Pour finir le format semi avec Guillaume qui nous gratifie d’un chrono digne d’un semi plat sur bitume et Loïc, à une très belle place également pour notre crossman reconverti à l’occasion en traileur.

Bravo les gars ! et désolé pour le retard…

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
8 km 30/281 Bruno Mariette 36’42 2ème M5
8 km 81/281 Raymond Flegeau 43’12 6ème M5
14 km 164/334 Sébastien Launay 1h23’32 21ème M2
14 km 235/334 Sébastien Tardif 1h31’34 28ème M3
21 km 102/267 Guillaume Besnard 1h50’36 13ème M1
21 km 191/267 Loïc Someil 2h02’51 23ème M2

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Marche nordique : les statistiques

Fédération Française d’Athlétisme : dossier marche nordique (janvier 2025)

La marche nordique vient de faire l’objet d’une récente analyse de la fédération française d’athlétisme, avec compilation de données diverses. C’est à découvrir ICI pour la partie statistique.

On trouve aussi des infos sur le « marche nordique tour », les critères de participation, ainsi que sur les outils pass et passeport nordiques.

Pour rappel, on peut retrouver toutes ces infos et d’autres sur le site de la Fédé, ICI.

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49 athlètes de l’EAC présents dimanche à Brest et 16 à Rennes

Championnat de Bretagne de cross-country, Brest, dimanche 2 février

Ils étaient 51 prévus pour le 26 janvier. Ils seront finalement 49 présents le 2 février, dont 37 Janzéens et Janzéennes. Une belle délégation donc pour des championnats qui s’annoncent gras au sol (pointes de 15 au moins), mais sous une météo qui sera (enfin) printanière.

La liste des athlètes EAC

Benjamines (10h30 / 2820m) : Clémentine Caillaud.

Benjamins (10h50 / 2820m) : Léo Letort (Cesson), Axel Hervé, Nolan Plantet (Cesson).

Minimes filles (11h10 / 3720m) : Rose Mahé (Bain), Rose Meyer-Blanchot, Nina Rocher, Adèle Diraison (Cesson).

Cadettes (11h30 / 3720m) : Léa Robert, Bertille Louaisil, Faustine Louaisil, Louna Perrin, Camille Danet, Jeanne Richard, Lucie Gadby, Juliette Sutter (Cesson), Manon Guiot.

Minimes garçons (12h / 4040m) : Gabin Roussel, Paul Bourgault, Lucas Guiheux, Thibault Phillippe-Passot, Kelyan Rooy, Alban Cantin, Arthur Boucard, Mathys Riot.

Masters (12h30 / 8580m) : Mickaël Piquet, Mickaël Balluet, Samuel Bergeon (Bain), Wilfrid Lebreton, Denis Caillaud (Bain), Julien Roussel, Cyrille Jollivel (Bain), Jean-Marie Jouzel.

Cadets (13h10 / 4940m) : Léo Guiheux, Raphaël Boué, Esteban Bouillaux, Noah Barillé, Lohan Ksouda-Lainé.

Juniors filles (14h / 4540m) : Elsa Mahé (Bain).

Juniors Hommes (14h40 / 5960m) : Néant.

Elites Femmes (15h20 / 7680m) : Lou Gaspais, Maryse Veyer, Virginie Balluet (Bain), Laïs Meunier.

Elites Hommes (16h10 / 8580m) : Sébastien Kernéïs (Cesson), Basile Chevrel, Fred Breut, Pierre-Xavier Bouvier (Bain), Romain Le Goff, Mickaël Auroy.

Pré-France individuel indoor U18 & +, salle Robert-Poirier, samedi 1er et dimanche 2 février

16 athlètes de l’EAC feront le déplacement (moins lointain) de Robert-Poirier ce week-end pour les Pré-France individuels en salle. Petite délégation, mais ambitieuse. 6 de nos représentants janzéens seront présents sur ces 16.

La liste des athlètes EAC

Lola Foeillet (Cesson) 60m et 200m CAF, Pauline Le Bihan (Cesson) 60m, longueur et 200m ESF, Lucie Duvigneau (Cesson) 200m et 400m CAF, Clémence Lamoureux 800m CAF, Sterenn Tanguy (Cesson) 60m haies, longueur et 800m JUF, Quentin Planchenault 200m CAM, François Chevalier (Cesson) 200m et 400m JUM, Bérenger Tardif 200m et 400m JUM, Thibault Vilay 200m et hauteur JUM, Hugo Baudu (Cesson) 200m SEM, Yoann Devaud (Cesson) 200m et 400m SEM, Henri Carmes 400m CAM, Evan Thebault (Cesson) 400m ESM, Robin Legouable (Cesson) 800m ESM, Martin Lambard (Cesson) 800m SEM, Enzo Paccini poids ESM.

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