Tremble Eliud Kipchoge !! tu vas sentir le vent et te faire enrhumer par Sébastien. Mais pour ça, il faudrait que tu viennes à Pontivy…Bravo cela dit au kényan pour son record sub 2h et aussi Sébastien, toujours sérieux et constant dans sa prépa.
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super !!! c’est plutôt bien juste après Tout Rennes cours
ANNULATION SEANCE PPG DU 14/10 Lire la suite »
De retour au pays, retour en forme de Gaëtan qui réalise un chrono très prometteur en vue du marathon de Naoned (Nantes pour les français !) au printemps prochain.
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Attention ça va vite ! Kéven affole les chronos avec un beau podium, complété pour la petite histoire par deux Cessonnais dont Malik, le petit frère de Slimane, qui remporte la course. En forme notre junior, ça promet une belle saison de cross.
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Un petit tour en Anjou pour Fabrice histoire de se rassurer sur son état de forme avec un nouveau podium dans sa catégorie. Attention aux paniers de rillettes, ça s’accumule !
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Une course pour la bonne cause, en l’occurence la mucoviscidose. Bravo Anne, il est important de penser aussi aux autres.
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La Chapelle erbrée Lire la suite »
Le club vous propose:
Un test VAMEVAL
Mardi 8 octobre à 19h00
sur la piste du stade Louis Lecoq à la Jaroussaye.
Ce test vous permettra de définir votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) qui sera utile pour définir l’intensité de travail de vos séances d’entraînement tout au long de l’année.
TEST VMA DE DÉBUT DE SAISON Lire la suite »
Laurine n’était pas seule ce week-end, elle était aussi accompagnée de quelques courageux janzéens qui ont affronté une météo capricieuse. Ils se sont inscrits sur l’épreuve en Duo. Bravo pour votre semi, ce type d’épreuve avec l’arrivée à deux est toujours aussi sympa !
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