pour le groupe Hors Stade

séance Fratlek de ce soir  : PENSEZ A LA LAMPE FRONTALE

Info pour les EA (éveil athlé et PO (poussins)

Après les vacances de la Toussaint, les EA/PO feront leurs entrainements dans la salle 1 et ce pendant la période d’hiver (au moins vous serez au chaud !)

Les horaires ne changent pas, le port du masque sera toujours obligatoire (pas pendant l’activité bien sûr !).

Les enfants devront utiliser des chaussures propres dans la salle, merci de prévoir une autre paire pour le trajet avant/après entraînement.

Merci aux parents d’accompagner votre enfant à l’intérieur de la salle et de le récupérer au même endroit (pas sur le parking au chaud dans la voiture, et non !)

Sur ce, bonnes vacances de la Toussaint à toutes et à tous !

le test VMA de début de saison se déroulera mardi 13 Octobre 2020

rdv à 19h00 au stade Louis Lecoq

attention, pas d’échauffement le test démarre à froid !

Le protocole sanitaire covid19 reste identique aux autres séances d’entrainement

 

 

Roazhon Run

Beaucoup d’athlètes présents pour cette classique où comme chaque année, nous pouvions compter sur des Janzéens. Bravo à Seb, Fabien et Luc, avec 800 athlètes au départ, il a fallu jouer des coudes pour se placer !

[ws_table id= »1019″]

Foulées d’automne

Même s’il est parfois un peu compliqué de trouver des courses en ce moment, Fred nous a déniché une petite « course à saucisson » dans le Maine-et-Loire, ça fait voir du pays et la douceur angevine lui a été profitable avec ce très bon classement et surtout un excellent chrono, preuve que notre athlète est toujours au top de sa forme, le COVID n’aura pas raison de toi Fred !

[ws_table id= »1018″]

2ème RDV TA-Tempo Run League

A défaut d’user ses chaussures sur les chemins bitumés ou sentiers escarpés pour cause d’annulations de courses en rafale: ça devient de plus en plus délicat de préparer quelque chose… fort heureusement les chaussures à pointes sont toujours là pour offrir de belles places d’honneur à nos jeunes grâce à ce meeting organisé par l »excellent » TRC, autrement dit le Tempo Run Club, des p’tits jeunes qui n’en veulent et talentueux par dessus le marché ! leur maillot (sur le photo jointe) a d’ailleurs inspiré le nouveau maillot de Janzé (ça y est, il est en cours d’impression, un peu de patience !).

Bravo à Chloé, Mathieu et Kewan qui n’ont pas eu peur de cotoyer des athlètes de haut niveau car du niveau il y en avait: le plateau était très relevé mais c’est au contact des meilleurs qu’on progresse !

Si vous avez des photos de nos Janzéen(ne)s, je suis preneur !

[ws_table id= »1017″]

Trail des Légendes de Brocéliande

Ca y est, les affaires reprennent vraiment (enfin presque…), heureusement qu’il y a encore des bénévoles motivés ne lâchant rien, un peu comme nos janzéens… et motivé il fallait l’être pour arpenter le circuit de de ce superbe trail, couronné de succès car l’affluence des coureurs était bien là, sevrés qu’ils étaient après autant d’annulations de courses (j’enrage encore pour la Diag’, promis, ce sera l’année prochaine !).

Duel avec la famille Houssais, le fils ayant précédé le père d’une seconde (aucun respect ces jeunes !!!) et deux podiums en prime, les premiers de la saison pour le club !

Bravo à Denis qui au bout de plus de 6h30 d’efforts a parcouru les 52 km du grand trail, chapeau pour ton résultat et ta prépa dans un contexte malgré tout difficile.

Et n’oublions pas Aurélie et Herman (en prépa pour les Templiers) qui eux ont parcouru cette distance en duo.

La saison commence à peine mais nous espérons encore de nombreux résultats de nos janzéen(ne)s ( bientôt avec le nouveau maillot, débardeur et maillot trail !)

N’oubliez pas la validation de votre licence, prochaine permanence le samedi 26 à 10h au stade !

[ws_table id= »1016″]

Corrida de Pacé

Reprise progressive des compétitions, toujours à Pacé et encore avec Laurent présent en spectateur et papa toujours motivé et motivant sa fille Laïs.

Le COVID n’aura pas raison de notre passion ! et n’oubliez pas, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour !!!

voici son récit:

 « On ne sait pas ce que ça va durer, mais gardons le moral. L’activité frémit. Les compétitions reprennent, même s’il faut encore parfois aller loin pour se dérouiller les jambes. N’est-ce pas Sandra, obligée de se rendre à Lorient le 29 août pour pratiquer sa discipline favorite, le javelot à la sauce piquante, avec en accompagnement hauteur, poids, 100m Haies, 200m, longueur et pour finir un petit 800m !!!

 Cela s’appelle l’heptathlon et pendant que les condisciples de son âge se rôtissaient la couenne sous le soleil de Larmor-Plage en relisant tout Beckett en poche, notre Sandra locale s’en donnait à cœur joie, avec une belle perf pour finir (3 049 pts), pas si loin de son record (3 318 pts).

 Samedi soir, à Pacé, c’était l’heure des récidivistes. Il y en avait au moins deux, Yanis et Laïs. Non contents d’avoir fait un 10 000m et un 20′ sur piste le samedi d’avant, à Pacé déjà, ils ont remis cela sur 10 et 5km, mais en étant accompagnés cette fois d’Anaëlle et de Fred. Résultats très corrects pour une reprise. Et surtout du plaisir à reprendre. « Le plaisir du meilleur vaut mieux que la peur du pire », comme disent les philosophes.

 Résultats ci-dessous et une photo en accompagnement (les 4 MIF qui ont participé au 5km de Pacé : Laïs et Anaëlle, avec Ana et Elsa, de l’US Bain / NB : j’ai voulu prendre Fred et Yanis en photo, mais ils allaient si vite à la nuit tombante que je ne suis pas parvenu à en avoir une seule de nette !

 Bonne reprise à tous. Et prenez soin de vous (et des autres) ».

Laurent M

 

[ws_table id= »1015″]