Pluies verglaçantes, annonce d’averses drues : jusqu’au dernier moment, dimanche matin, on a cru qu’on devrait annuler cette première sortie des vacances. Finalement, on s’est accrochés et tout s’est joué à 1h près : la route a été praticable et les averses prévues se sont muées en petite bruine.

Et ça valait le coup : le site de Bœuvres / Les Corbinières à Guipry est superbe et on s’est régalés dans les bois pour un footing avec des changements d’allure permettant de se remettre en condition avant d’entamer un travail de prépa cross en intensité.

Merci à Bruno et Thierry, nos vététistes, pour avoir préparé le parcours et accompagné nos coureurs/coureuses. La prochaine fois, aux beaux jours, promis, on se fait une expédition, avec beaucoup plus de monde et pique-nique sur place.

Pour rappel, séances au stade cette semaine mardi et jeudi à 19h pour les jeunes (avec Laurent) et pour les adultes du hors-stade (avec Franck). Et ce mercredi 21, journée à Robert-Poirier avec Mathieu pour toutes les catégories, toutes les disciplines et les trois clubs de l’EAC (10h/18h – Départ à 9h15 du parking du stade de Janzé / Ne pas oublier son repas du midi).

    

    

Lors de la sortie de dimanche matin sur le super site de Boeuvres / Corbinière (merci à Bruno et à Thierry pour les photos).

Rencontre PO de secteur – Janzé, 17 décembre 2022

Les parents ont bien répondu à l’appel lancé en amont et la rencontre poussins organisée par notre club s’est déroulée dans d’excellentes conditions. Il faut dire que la salle n°4 est super confortable par rapport à notre habituelle salle n°1. Merci à Arnaud, qui avait tout super bien préparé mais a dû resté au lit, bloqué par la grippe. Merci aussi à Yannick, Laurence, Mathieu, Annelise, Laurent, et aux mamans et papas qui ont donné un coup de main. C’est grâce à vous que les enfants ont pu s’exprimer et s’amuser toute la matinée à travers divers ateliers + relais et goûter final. Bravo à toutes et tous !

   

Tous les participants à la matinée (venus de Chartres de Bretagne, de Pont-Réan-Guichen, de Bain… et de Janzé bien sûr).

Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.

     

Les Janzéens et l’équipe de Bain, avec Louis-Marie.  Trop modeste, Annelise…

   

Et pendant ce temps, salle n° 1, les Éveils avaient leur dernière séance avant Noël avec Mathieu et Manon…

Rencontre Poussins

 

Une compétition Poussins se disputera salle 4 le samedi 17 décembre de 9h à 12h.

 

Vous êtes bien sûr invités à venir encourager nos jeunes pousses mais aussi donner un coup de main pour épauler nos encadrants et faire en sorte que cette journée reste un bon souvenir pour tout le monde, parents, entraîneurs et enfants !

 

Merci pour ce que vous pourrez faire pour le club et les enfants, même 1h de votre temps sera la bienvenue ! on compte sur vous, soyez acteur et non spectateur !

Objectif : départementaux de cross à Liffré le dimanche 8 janvier

Mathieu et Laurent, en lien avec Franck et les clubs de Cesson et Bain (réunis au sein de l’EAC), proposent des séances spécifiques pendant les vacances de Noël à destination de toutes celles et de tous ceux qu’intéressent une participation au départemental de cross le dimanche 8 janvier.

Ces séances sont ouvertes aux jeunes à partir de benjamins mais également aux plus âgés. Les séances seront adaptées aux différents profils.

Les rendez-vous

• Dimanche 18 à Guipry (près de Boeuvres). RV sur le parking de l’étang de Baron à 10h45 maximum : séance de reprise collective, 2/3 footing, 1/3 allures variées.
• Mercredi 21 : Journée collective (de 10h à 18h) de parcours qualité à Robert-Poirier, avec des jeux l’après-midi. RV sur place directement à 10h, ou au départ de Janzé (parking du stade) à 9h15. Pour tous les âges et pour tout l’EAC.
• Samedi 24 à Pancé. RV au petit parking de la Croix à la sortie Est du bourg, sur la hauteur, à 10h30. Séance fartlek court / travail au seuil (allure cross et relances).
• Dimanche 25 à Bourgbarré. Séance de côtes. RV à 11h sur le parking du haras (le parking du haut). Oui, c’est le jour de Noël, c’est uniquement pour celles/ceux qui peuvent se libérer.
• Samedi 31 à Pancé. RV au petit parking de la Croix à la sortie Est du bourg, sur la hauteur, à 10h30. Séance fartlek long / travail au seuil (allure cross et relances).
• Dimanche 1^er à Corps-Nuds. Séance technique (relance virages en descente et en côte). Oui, c’est le 1^er de l’an, c’est uniquement pour celles/ceux qui peuvent se libérer. RV à 11h sur le parking de la pharmacie / supérette, route de Janzé.

+ Tous les mardis et jeudis au stade de Janzé à 19h.

 

11ème Course Guignenaise

 

C’est dans le froid et les odeurs de vin chaud que se sont retrouvés quelques maillots oranges à Guignen, encore sur un trail ( y a plus que ça ma pauv’ dame !) et des filles à l’honneur avec Maryse première de sa catégorie et Sylvie deuxième ! bah alors les gars, faisait trop froid pour courir ??? hop, hop, hop !!! on sort les mains de ses poches, on quitte la buvette et on va chercher le panier garni !

 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
14km	64	Loïc Someil	1h12’42	12ème M2	–
14km	77	Sébastien Launay	1h13’40	13ème M1	–
14km	118	Luc Daubias	1h18’20	14ème M3	–
14km	191	Sylvie Lefeuvre	1h27’49	2ème M3	29/61
21km	21/124	Maryse Veyer	1h38’37	1ère M3	1/18
21km	29/124	Frédéric Graye	1h40’18	5ème M2	–

Cross National de l’Erdre

 

Toujours dans l’optique des départementaux de cross le 8 janvier prochain à Liffré, Laïs, Solyne, Basile et Luis se préparent en s’alignant sur le cross de l’Erdre, une compétition très relevée qui laisse souvent présager des résultats futurs des athlètes lors des départementaux et leur état de forme. Résultats plutôt rassurant pour nos adeptes de la gadoue et des terrains glissants, nos féminines progressent en tout cas et les garçons rassurent. Ca promet !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps
2,55km	31/75 Minimes F	Solyne Mariette	11’34
4,015m	53/70 Juniors F	Laïs Meunier	18’14
10,125km	26/143 (4ème ESH)	Basile Chevrel	33’22
9,255km	31/177 (2ème M3H)	Wilfrid Lebreton	33’53

 

District en salle UGSEL / Régional de cross UNSS

Nous avons fait part du national UGSEL de cross à Saumur, samedi, dans un précédent article, mais le mercredi précédent avait déjà réuni de nombreux scolaires, en salle d’un côté, à travers champs de l’autre. Voici les résultats qui nous sont parvenus.

Résultats UGSEL mercredi 7 décembre

Ils ont été un certain nombre de nos jeunes athlètes de Janzé Athlé à participer au district UGSEL en salle du 7 décembre à Robert-Poirier avec leurs collèges respectifs.

Avant même les départementaux de ce mercredi 14, dix d’entre eux sont d’ores et déjà qualifiés pour les Régionaux UGSEL en salle du 11 janvier prochain : Esteban Bouillaux (2’58″30 sur 1000m), Jules Le Dorven (3’11″90 sur 1000m et un beau 7″18 sur 50m), Elouan Lévêque (7″10 sur 50m), Raphaël Boué (3’01″10 sur 1000m), Andréa Pasco-Vaesken (6″88 sur 50m) chez les MIM, Sharleen Bourdin (3’55″80 sur 1000m) et Jeanne Richard (3m75 en longueur) chez les MIF, Paul Bourgault chez les BEM (3’28″50 sur 1000m), Lucile Aubin (7″66 sur 50m et 8m36 au triple) et Alice Boué (7″94 sur 50m et 8m41 au triple) chez les BEF.

Les meilleurs scores au triathlon sont pour Lucile (69 points), Andréa (67), Esteban (67) et Jules (62).

Bravo à toutes et tous, y compris à celles et ceux qui n’ont pu se qualifier… C’est partie remise !

https://www.ugsel35.fr/competitions-et-evenements/sports-individuels/athletisme/

Résultats UNSS mercredi 7 décembre

Ils ne sont pas faciles à obtenir, mais nous avons fini par trouver les résultats de nos Janzéens/Janzéennes aux régionaux de cross UNSS, qui se sont déroulés le mercredi 7 décembre à Plouay, dans le parc du château du Manehouarn (la montagne du renard).

Renard, il fallait l’être pour se sortir des pièges de ce parcours exigeant, avec des relances perpétuelles, des côtes, des descentes, un vrai tourniquet de cross.

À ce jeu, Faustine Louaisil est la plus chevronnée et elle finit à une belle 7^e place chez les MIF 2^e année, suivie de sa sœur Bertille, 21^e (sur plus de 200 concurrentes quand même). Maëlle le Trocquer est 106^e.

Chez les MIM 2^e année, Mathis Anderouard est 143^e et Esteban Phélippé 180^e.

Bravo à vous également. Le cross, ça s’apprend, et la progression vient avec l’expérience.

   

Les sœurs Louaisil, Faustine et Bertille, 3e et 16e aux départementaux de cross UNSS, finissent 7e et 21e aux Régionaux. Bravo les filles !

(Images d’archives : TRC 2022 / on peut les agrandir en cliquant dessus).

Trail Urbain Nocturne d’Ernée

 

Pris d’une envie d’exotisme, Fred a décidé le WE dernier de partir à l’étranger, gast ! et ça lui a (encore) bien réussi sur ce trail urbain, discipline qu’il affectionne et aussi motivé par un esprit revanchard après le trail urbain de Fougères, où il échouera à la deuxième place suite à une erreur de chronométrage ! cette fois il terminera bon premier avec presque une minute d’avance sur le second. Quand les bretons s’expatrient, ce n’est pas pour faire de la figuration ! impressionnés par sa performance, Fred a eu droit aux honneur de la presse locale, bravo champion, la saison de cross promet !

Le lien de l’article Ouest-France: Clic

  

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
9km	1/130	Fred Breut	36’29	1er SE