Le club au jour le jour

Meeting Régional de Haut Niveau

Meeting de Haut Niveau – Robert Poirier

Ce week-end plusieurs de nos janzeens étaient sélectionnés pour un meeting Haut Niveau organisé par la ligue de Bretagne.

Trois d’entre eux, ont décidé d’aller se confronter à l’élite bretonne.

Baptiste et Thibault ont tous les deux concouru sur le concours de hauteur en réalisant le même score ( 1m76 ). 

Pour ce qui est des courses, Ana, seule représentante, établit son Season-Best en 2’35’´58.

Bravo à vous.

 

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Paré(e)s pour l’abordage !

Pré-France de cross – Dimanche 19 février – Brest

 

Nous avions vu précédemment qu’ils étaient 39 de l’EAC à être qualifié(e)s ou sélectionné(e)s pour Brest.

Nos athlètes seront finalement 35 présents (quelques défections pour cause de vacances ou de blessures), avec 10 Cessonnais, 6 Bainsois et… 19 Janzéens :

Cross long Élites femmes :  Romane (Cesson), Virginie (Bain), Morgane (Bain).

Cross court Élites femmes : Lou G (Janzé), Lou R (Cesson), Delphine (Cesson), Laura (Cesson) et Margot (Cesson)

Cross long Élites hommes : Basile (Janzé), Sébastien K (Cesson), Fred (Janzé)

Cross court Élites hommes : Mathieu (Janzé), Alexandre (Bain), Mikaël P (Cesson) et Jean-Marie (Janzé)

Masters hommes : Nicolas (Cesson), Wilfrid (Janzé), Benoît (Janzé), Yann (Bain), Mickaël B (Janzé) et David (Janzé)

Juniors femmes : Ana (Janzé)

Juniors hommes : Gabriel (Janzé), Damien (Cesson)

Cadettes : Charlotte (Cesson), Liya (Janzé), Elsa (Bain)

Minimes filles : Faustine (Janzé), Léa (Janzé), Louna (Janzé), Bertille (Janzé) et Maëlle (Janzé)

Minimes garçons : Raphaël (Janzé), Léo (Janzé) et Luc (Bain)

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C’est quand les vacances ?

Journée cohésion départementale pour les minimes à Janzé – Samedi 11 février

Ils ont terminé leur repas/pause du midi à l’heure où nous écrivons et viennent de se remettre au travail.

Après une première séance le matin vouée aux changements d’allure (reconnaître les allures de 1 à 5, la 1 étant l’allure footing blabla et la 5 l’allure critique), ils vont travailler cet après-midi la technique de course et le renforcement musculaire. Bref, déjà cuits à l’heure du midi, ils vont finir éreintés leur journée cohésion minimes avec le CDA35 (comité départemental d’athlétisme). C’est la rançon du succès : sélectionnés pour faire partie de l’équipe qui va représenter le comité, ils découvrent en contrepartie les joies de fondamentaux physiquement costauds.

La situation cette année est particulière, les Pré-France étant en plein milieu d’une période de vacances scolaires (donc familiales), et les défections chez les jeunes devraient être assez nombreuses, mais c’est aussi l’occasion pour nos jeunes de Janzé, qui seront présents au complet (7 sélectionnés), de briller sur le parcours de Brest, et pourquoi pas d’être plusieurs sélectionnés pour le tour suivant, à Carhaix, le 12 mars, à l’occasion de la Coupe de France des Ligues minimes, dans le cadre des championnats de France de cross.

En attendant, voici quelques photos de cette journée cohésion, encadrée par Florian, entraîneur 1/2 fond au HBA, et par notre Mathieu local.

 

    

(On peut cliquer sur les images pour les agrandir).

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Plourhan

Trail Glazig

 

Au milieu de l’actualité très chargée du club, entre stages, cross, compétitions…la vie continue et le Trail Glazig vient comme chaque année ponctuer la saison hivernale par ses chemins boueux qui n’ont rien à envier aux cross ! Christophe, plus en forme que jamais, représentait le club sur le 26km pendant que son fils Raphaël brillait à St Marc-le-Blanc. A la clé une très belle 3ème place dans sa catégorie ce qui représente un bel exploit au regard du niveau et du nombre de coureurs présents. A noter qu’il se classera 11ème du défi car non content de performer le dimanche sur le 26, Christophe aura couru le 9km la veille en 38’23 (31ème place sur 619)! On aurait bien aimé te voir sur les cross de Liffré et St Marc ! l’année prochaine, promis !!!

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
26km 43/1114 Christophe Boué 2h16’01 3ème M2

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Stages vacances EAC (à partir de benjamins)

Dates des stages :
– Mercredi 15 Février ( 14h – 17h ) à Cesson
– Jeudi 16 Février ( 14h-17h ) à Janzé
– Samedi 18 Février ( 10h – 12h ) à Janzé
– Mercredi 22 Février ( 14h – 16h ) à Cesson
– Jeudi 23 Février ( 14h – 18h ) à Janzé
– Vendredi 24 Février ( 18h -20h ) à Cesson
Sous la coordination de notre salarié Mathieu, les stages ont lieu sur deux sites mais restent ouverts à tous, sur Cesson comme sur Janzé (ce sont des stages EAC). Pour les stages à Cesson, un covoiturage pourra être organisé.

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Les qualifié(e)s pour Brest

Pré-France de cross – Dimanche 19 février – Brest

Suite aux Régionaux de cross court de Saint-Onen la Chapelle le 18 décembre et de cross long de Saint-Marc-le-Blanc le 5 février, voici la liste des qualifié(e)s et sélectionné(e)s de l’EAC pour les Pré-France :

Cross long Élites femmes : Romane (Cesson), Tiphanie (Cesson), Delphine (Cesson), Lou (Janzé), Virginie (Bain) et Morgane (Bain)

Cross court Élites femmes : Romane (Cesson), Tiphanie (Cesson), Delphine (Cesson), Lou (Janzé), Laura (Cesson) et Margot (Cesson)

Cross long Élites hommes : Basile (Janzé), Mathieu (Janzé), Malik (Cesson), Sébastien K (Cesson), Fred (Janzé) et Benjamin (Cesson)

Cross court Élites hommes : Basile (Janzé), Mathieu (Janzé), Alexandre (Cesson), Malik (Cesson), Thomas (Cesson), Mikaël P (Cesson) et Benjamin (Cesson)

Entre courir long et courir court, il va falloir choisir !

Masters hommes : Nicolas (Cesson), Wilfrid (Janzé), Fabien (Cesson), Sébastien L (Cesson), Benoît (Janzé) et Yann (Bain)

Juniors femmes : Laïs (Janzé), Ana (Janzé)

Juniors hommes : Gabriel (Janzé), Damien (Cesson), Melvin (Cesson) et Louis (Cesson)

Cadettes : Charlotte (Cesson) et Liya (Janzé) + demande repêchage exceptionnel pour Elsa (Bain)

Ce qui nous fait donc 18 qualifié(e)s de Cesson pour les Pré-France, 10 de Janzé et 3 de Bain.

A ce nombre s’ajoutent les sélectionné(e)s du comité départemental pour la catégorie minimes :

Minimes filles : Faustine (Janzé), Léa (Janzé), Louna (Janzé), Bertille (Janzé) et Maëlle (Janzé)

Minimes garçons : Raphaël (Janzé), Léo (Janzé) et Luc (Bain)

Ils sont donc potentiellement 39 à pouvoir participer aux Pré-France, dont 17 Janzéen(ne)s. Pas mal !

 

3 sélectionné(e)s minimes en 2022 pour les Pré-France, 7 en 2023. Bravo les jeunes Janzéens !

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Photos Saint-Marc (suite / Seniors & Masters)

 

De haut en bas et de gauche à droite, on reconnait, dans cette galerie de portraits, qui mélange Janzéens, Bainsois et Cessonnais : Basile, Benoît, Fred, Jean-Marie, Lou, Malik, Benjamin, Mathieu, Morgane, Nicolas, Romane, Sébastien K, Sébastien L, Virginie, Wilfrid, Yann et Mickaël (avec un maillot de l’USB !) + l’équipe Élites femmes au complet, avec la mascotte de l’EAC (pour mieux voir, on clique sur les photos).

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