Le club au jour le jour

Retour au stade coureuses/coureurs Hors Stade , mardi 23/06 19h

Reprise des entraînements les mardi et jeudi 19h au stade de la Jaroussaye !

Le premier entraînement post-confinement s’est déroulé sous un soleil radieux avec une trentaine de participants. Trois groupes ont donc été constitués afin d’être en phase avec la réglementation actuelle, avec un bon fartlek dans les bois histoire de se remettre en jambes, certains un peu rouillés par la reprise…

Merci d’avoir répondu présent et en espérant que la situation se détende pour pouvoir tous ensemble appréhender la nouvelle saison plus sereinement qu’elle ne s’est terminée.

Je profite de l’occasion pour vous solliciter justement car nous allons avoir un besoin urgent de bénévoles pour encadrer nos jeunes à la rentrée.

N’hésitez pas à vous manifester auprès des dirigeants et coachs et pourquoi pas faire quelques séances le samedi pour essayer !!! Une aide, même ponctuelle sera la bienvenue

Merci d’avance.

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Info Club de votre Conseil d’Administration

Bonjour à tous cher(e)s Coureuses et Coureurs, Marcheuses et Marcheurs, Sprinteuses et Sprinteurs, Lanceuses et Lanceurs, Sauteuses et Sauteurs,  Athlètes de tous âges !

C’est avec un grand plaisir que le Conseil d’administration du club revient vers vous.
Nous espérons que cette période critique s’est bien passée, et que vous vous portez bien, tout comme votre famille et vos proches !
Nous souhaitons vous donner quelques informations, au sortir de ce confinement de 2 mois, où nous avons tous tentés d’être les plus civiques possible, tout en maintenant tant que possible nos activités sportives quotidiennes.
Nous sommes sûrs que vous avez été nombreux(ses) à profiter du créneau « 1h/1km » pour garder la forme. 
Pour certains, nous avons d’ailleurs eu le plaisir de se croiser (à plus d’un mètre, gestes barrières oblige…)  
En cette mi mai, une nouvelle étape est apparue, pas réellement le dé-confinement, mais une phase intermédiaire !
nous souhaitons donc vous fournir quelques informations.
Au fil des annonces du Président, du gouvernement et des différents experts, vous avez été quelques-un(e)s à nous contacter pour connaître les opportunités de reprise des activités du club. 
Comme vous le savez, la reprise des activités sportives dépend de la décision du ministère des sports, qui est le ministère de tutelle de la FFA, et c’est la la FFA qui gère la ligue de Bretagne d’Athlétisme.
C’est donc via la ligue de Bretagne d’athlétisme que nous parviennent les informations et directives officielles.
Pour finir, suite aux préconisation reçues, c’est au Conseil d’Administration du club de décider si il est possible d’organiser la reprise en respectant les contraintes.
Malheureusement, au vue des différentes règles existantes, nous avons décidé qu’il n’était pas possible d’organiser la reprise.
  • la réception des jeunes est impossible au vue du nombre de participants et du manque de bénévoles pour les encadrer de façon efficace !
  • les entraîneurs HS et marches ne peuvent pas assurer 3 ou 4 séances consécutives pour des groupes limités (10 personnes max)
  • les vestiaires et toilettes doivent rester clos(es)
  • l’espacement des 10 coureurs doit être d’au moins une distance de 10 m, cela empêche aussi les regroupements, difficile à faire respecter, autant courir seul  !
  • le parc de la Jaroussaye est de nouveau accessible , mais pas la piste d’athlétisme.
A ce jour, nous sommes dans l’incapacité de vous donner une date précise de reprise, en tout état de cause , toutes les compétitions de printemps et début d’été sont annulées sonnant la fin de saison sportive.
c’est pourquoi , il semble plus raisonnable de tabler sur une reprise à la rentrée de septembre.
Bien-sur , si de nouvelles règles moins contraignantes venaient à être mise en place au fil du temps, nous étudierions la possibilité d’une reprise et nous ne manquerions pas de vous en informer.
Prenez bien soin de vous et de vos proches !

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Tu sais que tu es un athlète confiné quand…

Tu sais que tu es un athlète confiné quand…

  • Tu ne cours plus du tout, tu es allongé sur ton lit avec un paquet de chips et tu mates Netflix. Cancre.
  • Tu cours toujours mais en respectant scrupuleusement les consignes du gouvernement : pas plus de 30 minutes, dans un rayon de 500m autour de chez toi, que tu as mesuré au préalable sur Google Maps. Fayot.
  • Tu cours comme si de rien n’était, tu fais tes séances et tu mets tout sur Strava en plus. Tu ne comprends pas les critiques que tu reçois. CONFINEMENT ON T’A DIT !!!
  • Tu t’entraînes en faisant mine de rien, caché dans un sous-bois pas loin de chez toi à l’abri des regards. Oublie pas ton attestation malheureux !
  • Tu as entendu la rumeur disant que la Police Nationale patrouillait sur Strava. C’est faux. Mais ça veut pas dire que t’es autorisé à faire n’importe quoi !
  • Ton coach fait des vidéos de lui tous les matins avec un exercice de muscu/renforcement musculaire. Toi, tu ne le fais jamais à la maison. Mais ça te fait bien marrer.
  • Tu as fait un semi sur ton balcon, un 10k dans ton garage ou un marathon dans ton jardin. Tu es bon pour le CHGR.
  • Tu es sur une conversation avec tes potes athlètes où tu essayes de voir qui court.
  • Tu profites de cette période pour te mettre “sérieusement” à la muscu. Spoiler : tu seras le seul à voir que tu as plus de pectoraux à la plage cet été.
  • Tu n’as jamais fait autant de PPG de ta vie.
  • Tu as trouvé un pseudo parcours de 400m dans ton quartier, mesuré à la montre GPS et tu t’entraînes dessus tant bien que mal, quand y a personne. Life is hard.
  • Tu as déjà regardé l’Intérieur Sport sur Vincent Luis 4 fois, celui sur Bob Tahri 2 fois et “Les Yeux dans les Bleus” 8 fois.
  • Tu rêverais d’habiter au pied de la chapelle St Anne, avec ses côtes, son plat et relances. Tu sais, on voit même le stade de la Jaroussaye d’en haut. Jaloux !

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10 km d’Avranches

10 km d’Avranches

La course à pied va devenir plus difficile à gérer qu’une pénurie de carburants. 

D’abord qualifiés pour les France de cross, nos athlètes ont vu leur rêve virer en cauchemar à cause de ce satané virus. A peine remis de nos émotions, on se dit ‘ Allez le 10 bornes de Quimper’… dès 9h00 le matin branle bas de combats, il faut vite s’inscrire les places fondent comme neige au soleil… 9h15 ouffff on est tous inscrit…. 19h00 Quimper annulé… Bon ba tanpis dimanche ce sera soupe à la grimace.

Non non et non, on ne peut pas terminer une saison de cross comme ça !! Filons à Avranches… Vent, pluie, côtes, descentes, une vraie météo de cross. Sur la ligne de départ il y avait du beau monde et nos Janzéens Janzéennes bavaient du sang tellement ils avaient la dalle 😀 .

A l’arrivée que de bons chronos avec 2 records perso pour Chloë J et Zoé D, et à quelques secondes pour Aurélie B, Fred B et notre Wilfrid National. 

Et encore une surprise, à l’annonce des résultats on entend que l’EAC est sur le podium grâce à ses féminines par équipe (Solène C, Zoé D, Chloë J, Aurélie B) qui termine à une jolie 3ème place derrière Mondeville et le Stade Rennais.

Une belle saison de cross qui se termine pas aussi bien que nous l’aurions souhaité, mais malgré tout dans la joie et la bonne humeur à l’image de notre club.

Distance ClassementNomTempsClassement CatégorieClassement FemmeRecord
10 km48/562Fred B34'2226ème Se H--
10 km77/562Wilfrid L35'333ème M2 H--
10 km204/562Chloë J41'253ème Ju F36/141Record Perso
10 km209/562Zoé D41'3318ème Sé F37/141Record Perso
10 km319/562Aurélie B47'166ème Ma1 F58/141-

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