Vous êtes tous conviés, athlètes, parents, le mercredi 26 avril 19h au foyer du stade

pour une première réunion en vu de l’élaboration du projet du club

 

Vous voulez le meilleur pour l’athlétisme à Janzé, souhaitez donner votre avis sur les orientations et avez des ambitions pour Janzé athlé,

 

Vous êtes les bienvenus, tout le monde a quelque chose à dire !

 

On compte sur vous !!!

 

Grand Trail des Vallons de Vilaine

 

Un marathon, c’est long ! mais deux marathons…c’est exactement ce que Nicolas s’est dit ou alors il a bouclé son marathon mais avait raté la navette de retour et s’est dit: « Pas grave, je rentre en courant à la voiture ! ». Chapeau en tout cas, des distances qui laissent toujours songeur…

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
84km	55/73	Nicolas Jouenne	11h41’06	17ème M0

Vous vous demandez : quelles séances sont proposées pendant les vacances, à quels horaires, dans quels lieux et pour quels publics ?

Voici les réponses…

Séances et stages Benjamins/Minimes

1^ère semaine :

Entraînement le mercredi soir de 18h30 à 20h à Janzé. 

Entraînement le vendredi soir de 18h30 à 20h à Janzé.

2^ème semaine :

Stage Lundi journée de 10h à 16h à Cesson.

Stage Mercredi journée de 10h à 16h à Janzé 

Stage Vendredi journée de 10h à 16h à Cesson.

Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9FexCo3D2Nu5qjT7mvxB9mpRJITlIqQ8OKHpOwLcelKaJuQ/viewform ou par messagerie auprès de Mathieu (janze.athle.jeunes@gmail.com).

Séances Cadets et +

Se référer aux échanges sur les réseaux sociaux. A priori les séances des jeudis soirs et samedis matin sont maintenues aux horaires habituels (jeudi soir 18h / samedi matin 10h).

Hors-stade

Séances aux horaires habituels pendant les vacances. Au stade les mardis et jeudis de 19h à 20h30. Sorties communes possibles le dimanche.

1/2 fond jeunes.
Séances pendant les vacances les mardis / jeudis (19h/20h30 au stade) et les samedis matins (10h/12h au stade).

Les séances des mardis et jeudis sont ouvertes aux Minimes et +. Celles du samedi sont également ouvertes aux benjamins intéressés par l’endurance.

EA/PO

Repos. Pas de séances pendant les vacances. Reprise le samedi 29 avril.

Bon les photos renvoient plutôt aux stages de février. La nuit désormais tombe moins vite, mais vous avez compris le principe… Merci Frédérique, Emma, Augustin et Sylvain pour la figuration.

Rencontre de secteur – Catégorie Éveils

Samedi 15 avril, Chartres de Bretagne

C’est dommage, ils n’ont pas eu le droit à leurs chocolats de Pâques, distribués hier matin aux jeunes de l’école d’athlé présents au stade pour la séance d’avant vacances, mais heureusement l’organisation de nos amis de Chartres était comme d’habitude impeccable et nos jeunes ont eu leur goûter final, pas mal non plus.

Cette rencontre de secteur a réuni Chartres de Bretagne, Pont-Péan/Guichen, Redon, Bain et Janzé. L’occasion à la fois de mettre en pratique ce qu’on a appris à l’entraînement et de s’amuser collectivement avec des jeunes d’autres clubs.

La salle à Chartres est magnifique, les bénévoles locaux étaient en nombre et l’ambiance était sympa.

Merci aux parents accompagnateurs et aux papas/mamans de nos jeunes qui ont donné un coup de main sur place.

Repos à présent. Reprise pour les EA/PO le samedi 29 avril.

 

 

 

Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.

Les Illuminés de St Anne

 

Vous connaissez tous cette chapelle 

et ce parcours de 2,7km tout autant mythique !

Ce sera bientôt l’occasion de transformer votre terrain d’entraînement en vraie course !

 

RDV le

samedi 3 juin 18h

 

 pour la deuxième édition des Illuminées de St Anne !

en plus c’est pour une bonne cause, on va tous courir pour Titouan qui sera présent pour encourager les coureurs à chaque montée de côte.

Ouvert aux marcheurs qui pourront également encourager les coureurs !

 

Pour s’inscrire (attention, limité à 250 coureurs !):ICI

Stage cohésion EAC à Saint-Malo, 8-9 avril

Bon alors, Mathieu, ce stage c’était comment ? À part le genou de Charlotte, tout s’est apparemment bien passé, avec une bonne ambiance et de belles séances… Les échos qui sont remontés, c’est « trop bien, super beau temps et une organisation au top« , tu confirmes ?

Mathieu : « Ça fait plaisir d’entendre ça ! Le meilleur du stage, ça a été le soleil. C’est le mieux qui pouvait nous arriver. On en avait tous besoin. Sinon, dans les points forts, il y a eu Dominique (Duvigneau), qui a vraiment su apporter une culture à travers la PPG (préparation physique généralisée) et le débat du soir. Ce qui m’a plu aussi, c’est les moments cohésion, de voir tous ces jeunes avec un magnifique sourire le samedi sur la plage, le soir lors de la partie de Times Up ou le dimanche lors des nombreux jeux organisés. »

Et sur le plan sportif ?

« Sur le plan sportif, l’émulation du groupe a permis à chacun de se dépasser, même si la fatigue était très présente à la fin des deux jours. »

Un souvenir particulier ?

« Un moment très sympathique, ça a été le foot sur la plage avec le groupe jeune et demi-fond. Ça a cassé les jambes mais tout le monde était heureux, surtout Wilfried, un pro au foot !!!

On n’avait pas fait gaffe aussi aux marées : le dimanche matin, on avait prévu la plage, mais la marée est montée jusqu’aux digues et on a failli perdre nos médecine-balls. On a fini par se rabattre sur le stade. »

Vous vouliez vous baigner dans la rivière du steeple ?

« On n’a pas pu, y avait pas d’eau… »

À noter qu’un film sur le stage sortira prochainement. On vous mettra le lien sur le site.

Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.

Entre Dunes et Bouchots

-Trail des Guettes-

 

Assidue aux entraînements et infatigable travailleuse, Virginie s’est fait plaisir dans les Côtes-d’Armor sur ce magnifique trail avec vue sur mer, on vous le conseille d’ailleurs ! elle n’enchaîne pas les courses tous les week-end c’est donc avec plaisir qu’on la mette à l’honneur aujourd’hui avec peut-être d’autres objectifs, qui sait !

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
11km	296/416	Virginie Doursenaud	1h23’20	16ème M1	105/190

 Semi-Marathon de Liffré

 

Ils étaient 6 ! six courageux lancés à l’assaut de ce semi, culte dans la région, bien placé pour les échéances des marathons du printemps. Avec des objectifs divers: certains pour se tester, d’autres pour battre leur PB (personnal best, on voit ça à la télé !) et accessoirement se qualifier pour les championnats de France de semi-marathon: Montbéliard le 24 septembre prochain.

Joli tour groupé ! on dirait qu’ils se sont donnés le mot pour entourer Frédérique, notre seule féminine et lui assurer ainsi une qualif pour les championnats de France. La galanterie a encore de beaux jours devant elle ! Chapeau bas messieurs !

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
21,1km	435/982	Loïc Someil	1h37’53	64ème M2	–
21,1km	577/982	Frédérique Tréhu	1h43’52	3ème M3F	53/205
21,1km	577/982	Gaëtan Rocaboy	1h43’52	87ème M2	–
21,1km	583/982	Stéphane Rousseau	1h44’06	58ème M3	–
21,1km	596/982	Eric Cantin	1h45’03	90ème M2	–