« Bougez plus, vivez mieux ». On adhère à la devise.

Le titre de l’article de Ouest-France du vendredi 20 octobre n’est pas très attirant (« Impossible de s’émanciper par le sport en France« ), mais le contenu est excellent. Il n’est jamais trop tard pour commencer. Le sport est ouvert à toutes et tous et dispense très vite ses bienfaits. Voici des vérités qu’il est bon d’entendre réaffirmées. Parents, n’hésitez pas à faire faire du sport à vos enfants, c’est très bon pour eux, et, mieux encore, parents, mettez-vous également au sport. Doucement, en vous écoutant, en étant attentifs aux sensations éprouvées. Merci Michel Cymes et Kevin Meyer pour ce message qui va dans le sens de ce que nous proposons à Janzé Athlé.

 

Les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport.

https://www.ouest-france.fr/sport/entretien-michel-cymes-et-kevin-mayer-en-france-cest-impossible-de-semanciper-par-le-sport-fb3ea848-682c-11ee-8a72-42dbd1a75b19

Championnats de France de 5km sur route, Saint-Omer (Pas de Calais), dimanche 22 octobre

Ils seront huit ce dimanche, nos routards, dont cinq Janzéens/Janzéennes, pour les championnats de France de 5km sur route. Doublement routards, puisqu’ils vont avoir 500km à faire en voiture (départ samedi midi) avant de pouvoir boucler leur 5km en courant, et autant pour le retour évidemment. Mais une belle aventure assurément !

Les participants : Delphine Lebret en SEF (EAC/Cesson), Elsa Mahé en JUF (EAC/Bain), Liya Pigeon en JUF, Mathieu Henry en SEM, Fred Breut en Master 0, Wilfrid Lebreton en Master 3, Raphaël Boué en CAM et Daniel Rogue en Master 6 (EAC/Cesson).

Objectif 16′ pour Mathieu et Fred, 17′ pour Wilfrid et Raphaël, 19′ pour Daniel et le plus près possible des 20′ pour les filles. Après, pas de pression excessive, ce qui compte ici, c’est le plaisir pris à participer à une course de très haut niveau.

Marathon vert de Rennes, dimanche 22 octobre

Kevin le Moing et Nicolas Guiheux (sur le marathon), Céline Hazard, Basile Chevrel, Louis Deschamps, Franck Geslin, Sébastien Launay, Franck et Gabin le Charpentier (sur le 10km), Isabelle Le Charpentier (sur la course féminine) et la famille Bouillaux à la marche familiale (Salomé, Esteban, Stéphanie et Ludovic), sans oublier les relais entreprises (Loïc Someil), participeront pendant ce temps aux différentes épreuves du Marathon Vert de Rennes. Moins de distance de route, mais globalement plus de kilomètres à parcourir sur le bitume.

Bonne chance à toutes et tous ! Et n’hésitez pas à faire des photos…

Urban Trail Mortain Bocage

 

 

Ce n’est pas celui de Rennes, certes, moins connu que son homologue breton, Louis se la joue rebelle en défiant les Mortainnais chez eux sur ce (presque) 10km ! beau résultat avec un top 20 au scratch. Mortain c’est dans la Manche au fait, en Normandie quoi…

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
9,8km	19/124	Louis Deschamps	45’58	8ème SE

Coupe de France des relais, Blois, 14/15 octobre 2023

Le relais 4 x 400m mixte de l’EAC médaille de bronze (Marie, Krys, Hugo, Alan et Yoann N) et le relais féminin du medley long, avec Delphine, Ana, Lou, Tiphanie et coach Michel.

Nous avons aussi retrouvé ces photos du meeting de Cesson en septembre, avec une bonne partie des participants aux relais.

 

Encore une fois, bravo à toutes et tous pour cette belle aventure ! Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.

Coupe de France des relais, à Blois, les 14 & 15 octobre 2023

On ne retiendra que le meilleur, avec une superbe 3^e place du relais 4 x 400m mixte de l’EAC, composé de Marie Duvigneau, Krys-Andréa Kitoko, Alan Duvigneau et Hugo Baudu, en 3’36″71, tous Cessonnais, derrière un club parisien et un club lyonnais. Chapeau, bravo à tous les quatre !

Images d’archives 2023.

Le meilleur, c’était aussi le fait d’avoir six relais présentés. Seul le HBA a fait mieux dans le département.

Deux Janzéens étaient présents dans ce bel ensemble, avec Ana Théodin et Bastien Fert, mais on peut espérer que le demi-fond permettra à l’avenir d’avoir davantage de représentants. Les relais 4 x 1000m cadets et cadettes en particulier devraient permettre à nos athlètes l’an prochain de s’exprimer. Sans parler de nos demi-fondeurs adultes (Basile, Mathieu, Fred…)  Et pour ce qui est du sprint, nos jeunes vont continuer à progresser et devraient pouvoir figurer à l’automne 2024 dans les équipes EAC (Quentin, Axelle, Anaëlle, Lou-Ann…)

Bastien Fert était présent dans deux relais : le 4 x 200m mixte, composé de Lucie Duvigneau, Sterenn Tanguy, Yoann Devaud et Bastien en 4e relayeur, est éliminé en série (6^e en 1’39″50). Il était aussi présent sur le 300m du 100/200/300/400m Hommes, avec Yoann Devaud, Alan Duvigneau et Hugo Baudu, mais hélas ce beau relais est disqualifié en série.

Quant à Ana, présente avec Delphine Lebret, Lou Robin et Tiphanie Lecomte sur le 400m du relais 1200/800/400/1600m, elle a pu mesurer le niveau national : le relais est 14^e en 2’25″91. C’est déjà très bien d’avoir été de la partie. C’est une belle expérience.

Le relais 100/200/300/400m féminin, avec les Cessonnaises Lola Foeillet, Lucie Duvigneau, Camille Sécheret et Sterenn Tanguy, est éliminé en série (4^e en 2’25″91).

Quant au relais 4 x 400m Hommes,  avec les Cessonnais Robin Legouable, Yoann Devaud, Pacôme Jorge et Yoann Naudin, il est également éliminé en série (5^e en 3’32″41).

Cette année, on a regardé en observateurs attentifs, mais promis l’an prochain Janzé Athlé se mêle à la lutte !

Les résultats

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1033&frmcompetition=283055&frmposition=0

 

Bravo à Ana et à Bastien pour leur participation à la Coupe de France des Relais ce dernier WE à Blois. Une belle expérience pour l’avenir.

Championnat de Bretagne d’Ekiden, dimanche 15 octobre 2023

Le message est laconique, mais il est beau : « Nous sommes champion de Bretagne d’Ekiden mixte et deuxième au scratch mixte ! Go à Marseille !! »

Traduction : notre équipe Ekiden mixte de l’EAC (Lou Robin, 21’02 sur 5km, Fred Breut, 34’59 sur 10km, Delphine Lebret, 19’35, Mathieu Henry, 34’12, Tiphanie Lecomte, 18’36, et Keven Georgelin, 26’38 sur les derniers 7,195 km) a réalisé une superbe performance, en devenant championne de Bretagne dans sa catégorie (équipes mixtes) et en se qualifiant au passage pour le championnat de France Ekiden, qui se déroulera le 19 novembre prochain à Marseille.

20^e de la course sur 118 équipes classées, en 2h35’05, c’est une perf majeure qu’ont réalisé nos 6 personnages en quête de hauteur. Bravo à nos deux Janzéens, Mathieu et Fred, et à toute l’équipe, en particulier les filles, puisqu’il faut noter au passage que Delphine, Lou et Tiphanie ont couru la veille à Blois dans le cadre de la Coupe de France des relais (1200, 800m et 1600m avec notre Ana Théodin au 400m, on en reparlera).

https://www.bretagneathle.com/post/championnats-de-bretagne-d-ekiden-une-premi%C3%A8re-r%C3%A9ussie

Champions de Bretagne !!! Il manque Lou et Keven sur la photo.

Et pour tout savoir sur l’Ekiden : https://www.ekidenbretagne.com/l-ekiden