Remiremont

7 janvier 2020 / Jean-Marie Jouzel / Laisser un commentaire

Course des Abbesses-Trail la 14/18

Un petit tour en passant par la Lorraine pour Julien, pas en sabots mais en trail pour cette épreuve qui a dû voir son premier Janzéen.

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
7,3km	140/410	Julien R	30'10	22ème M0

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Dinan

5 janvier 2020 / Jean-Marie Jouzel / Laisser un commentaire

La Corrida Dinannaise

Qui dit Noël dit corrida. Sylvie quant à elle en a profité pour faire un tour du côté de la magnifique cité, célèbre pour son Jerzual mais aussi pour son 10km, ça réchauffe toujours et ça permet d’aborder le réveillon avec une envie de reprendre encore du foie gras !!

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
10km	582/1056	Sylvie L	57'03	12ème M2	88/335

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Nos cross(wo)men fin prêt(e)s pour Saint-Marc le 12 janvier

5 janvier 2020 / Jean-Marie Jouzel / Laisser un commentaire

Nos cross(wo)men fin prêt(e)s pour Saint-Marc le 12 janvier

Grosse ambiance à Bourgbarré pour la dernière sortie de la prépa cross hivernale…

Après un travail de foncier et de densité, sur les deux premières séances, qui permettra aux enfants de tenir leur distance de cross sans être trop dans le rouge, il s’agissait cette fois de travailler la finition, à la fois le départ et le sprint final, la capacité à produire une dernière accélération alors qu’on croit ne plus avoir d’énergie.

Pour cela, cette dernière séance était consacrée à un travail de côtes, assez courtes (60m) mais travaillées avec intensité, et en opposition deux par deux. Plusieurs parents en ont profité pour participer, d’où la grosse ambiance dans les bois de Bourgbarré ! Et parfois ce ne sont pas toujours ceux/celles qu’on croit qui étaient devant. Nos PO, BE et MI ont prouvé aux plus anciens que leur préparation spécifique avait du bon.

Un grand merci au passage à la section de l’US Bain, qui nous accueillis la semaine dernière à Pancé et qui s’est jointe à nos séances. Un vrai plus pour tous : les jeunes se connaissent mieux et pourront se soutenir mutuellement lors du cross.

RV maintenant à Saint-Marc-le-Blanc dimanche prochain le 12 janvier pour donner du sens à tous ces efforts. Ils seront au moins 27 PO/BE et MI au départ. N’hésitez pas à venir nombreux encourager nos jeunes pousses. Ils l’auront bien mérité !

Pour ceux/celles qui ne l’ont pas encore fait, on peut s’inscrire avant mercredi soir 8 janvier auprès de Laurent (catégories Poussins à Minimes / a.caboch@laposte.net) ou auprès d’Anthony (catégories Cadets à Masters / tony.juvin@live.fr).

Bonne année à tous.

Laurent

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Team 1/2 fond

5 janvier 2020 / Anthony / 1 commentaire

Voeux de la Team 1/2 Fond

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Régional EC en salle

3 janvier 2020 / Frédéric Graye / Laisser un commentaire

Championnat régional d’épreuves combinées en salle

Dimanche 15 décembre dernier, Sandra L. participait au championnat de Bretagne d’épreuves combinées, qui avait lieu à Nantes. Dans cette compétition d’un bon niveau, elle bat son record perso sur le pentathlon cadette, avec un total de 2 469 points, ce qui la classe 7ème bretonne de sa catégorie. Elle bat aussi son record perso au 60 m haies avec un temps de 10″06. Bravo Sandra !!!

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Château-Gontier

31 décembre 2019 / Jean-Marie Jouzel / Laisser un commentaire

Corrida de Château-Gontier

Il y en a pour qui les fêtes de Noël sont bénéfiques, pour preuve les chronos de nos 4 valeureux athlètes qui se sont « envolés » sur le circuit pourtant pas si roulant de Château-Gontier en Mayenne. Pas sûr pourtant qu’ils se soient contentés d’eau minérale et de pâtes en prépa…Bravo les gars, vous terminez l’année en apothéose ! Erwan qui confirme son retour après un semi à Morlaix très encourageant, Fabrice qui réalise son meilleur chrono en 2019 avec une montée en puissance tout au long de l’année et Denis qui nous gratifie d’une première place en M4, avec un temps exceptionnel à un âge où certains se mettraient aux palets ou à la pétanque… (il se trouve devant Fabrice en temps officiel mais juste derrière lui en classement…) ! A propos de grand âge, cette course avait par ailleurs une saveur particulière pour un coureur emblématique du club: c’était en effet la 60ème course pour Jean-Paul Leprêtre, l’année de ses 60 ans. Un beau défi qui laisse songeur et admiratif. Son récit: « Et bien je l’ai faite cette 60e course, surpris de voir une délégation du club qui m’a fait la surprise de faire le déplacement à Château Gontier. Cela m’a booster quand je l’ai entendu et vu les panneaux. Je ne pouvais pas les décevoir. Un temps de 40mn 11s sur un circuit pas facile mais c’est mon meilleur temps de l’année sur route ! ». Bravo encore pour cet exploit !

Bien joué les gars et bon réveillon du nouvel an à vous 4 ainsi qu’à tous les athlètes du club, jeunes ou moins jeunes, que vous fassiez 29mn au 10 kil ou 1h. Que vous soyez des accros du bitume ou fan de la randonnée (dédicace à Fred…), que vous préférez la marche Nordique ou alors lancer très loin des objets lourds ou pointus !