La Boucle du Pavail

 

Tiens, une course sur route ! comme quoi, il n’y a pas que le trail dans la vie et nos janzéens présents n’ont pas fait dans la dentelle avec 3 podiums dans leur catégorie. Mention spéciale pour Sylvie et sa 1ère place en M3, j’espère qu’elle a eu droit a un beau panier garni ! Bravo également à l’inusable Valérie et l’infatigable Christian, des bosseurs qui ne lésinent pas non plus sur les entraînements.

A Janzé, les masters se font remarquer, bravo les champions !

 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
10km	36/147	Christian Tanguy	46’50	3ème M4H	–
10km	93/147	Sylvie Lefeuvre	54’24	1ère M3F	17/52
10km	100/147	Valérie Barbot	55’08	3ème M3F	19/52

Trail des Légendes de Brocéliande

Trail Excalibur

 

Bon, vous avez compris ? c’est du trail…mais on adore ! et comme tout ce qui pique un peu les jambes et nous pousse dans nos retranchements, qui nous fait dépasser nos limites. Emmanuelle fait partie de ces adeptes de Courtney Dauwalter, la légende féminine du trail qui rivalise avec les meilleurs hommes ! nous en avons quelques unes au club des Courtney…

Une superbe perf encore pour Emmanuelle: 3ème de sa catégorie sur le plus long format du trail des légendes. Un parcours exigeant, avec beaucoup de relances; après son ultra marin, c’est un peu comme si Manue faisait un 400m sur piste, une promenade de santé !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
52km	110/403	Emmanuelle Clouet	6h17’58	3ème M0F	11/30

Le Grand Trail Serre-Ponçon

 

Et oui, encore et toujours du trail !! et c’est avec grand plaisir que nous retrouvons Fred (toujours accompagné de son compère Mathias) sur ce format qui commence à sérieusement piquer les jambes, plus de 5000m de D+ ! comme sortie longue du dimanche, y a plus tranquille…après quelques galères question physique, Fred nous fait un très beau come back et arrivera frais comme un gardon et (presque) pas sale, malgré une pénalité liée à un changement de route ! allez, l’UTMB n’est plus très loin et tu as une revanche à prendre !

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
74km	110/139	Frédéric Graye	17h30’36 (dont 4h de pénalité pour déroutage lié à la météo)	56ème M

Trail Estival du Sancy Mont Dore

 

Et oui encore du trail ! mais quand c’est beau, que c’est long et qu’il y a des ravitos dignes d’un buffet de mariage, moi je dis: pourquoi se priver ? et puis l’Auvergne, c’est très beau ! le puy de Sancis, le Mont Dore…ça sent les vacances, les randonnées en famille ou en amoureux sous la pluie ou la canicule; et une performance de taille pour Valérie qui terminera 1ère de sa catégorie avec un très bon classement au scratch et un top 20 en classement féminin: Courtney, sors de ce corps !!! (les vrais comprendront…).  Un bel exploit également pour David et une très belle 57ème place, l’amour donne des ailes !

Bravo les champions, en route pour les Templiers !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
19,2km	57/761	David Le Dorven	2h03’16	5ème M2H	–
19,2km	169/761	Valérie Le Dorven	2h24’31	1ère M2F	18/288

Meeting du CJF Saint-Malo, samedi 23 septembre

Tout un groupe de l’EAC s’est déplacé ce samedi 23 septembre à Saint-Malo pour le meeting automnal du CJF. Occasion de saluer nos amis locaux et de se mettre en jambes pour les échéances à venir, notamment les Interclubs jeunes le 30 septembre, l’équip’athlé benjamins/minimes le 7 octobre et Tout Rennes Court le 8 octobre.

Les premières compétitions de début de saison sont toujours complexes à gérer, parce qu’on manque encore un peu de tout dans la préparation et que la fraîcheur physique suffit rarement à compenser. Nos Janzéens sont donc arrivés dans l’inconnu et ne sont pas forcément repartis avec plus de réponses.

La perf du jour pour nos couleurs est à mettre à l’actif de Léa Robert, déjà 3’19″91 sur 1000m sans préparation spécifique. Elsa Mahé (Bain), et Clémence Lamoureux suivent de près (3’22″53 et 3’23″20).

Chez les garçons, Luc De Rancourt bat son récent record (2’50″55), mais Léo Guiheux et Raphaël Boué restent en-deçà de leurs standards de juin/ juillet (2’49″28 et 2’56″51).

Tout comme Faustine et Bertille Louaisil et Wilfrid Lebreton (3’29″83, 3’45″12 et 3’05″70).

L’important, c’était de se lancer, le résultat est encore anecdotique.

À noter aussi la présence d’Estéban Fleury, venu faire ses gammes mais hélas un peu esseulé dans ses épreuves minimes (17″37 au 120m, 20″80 sur 100m haies, 9m41 au triple saut et 7m93 au poids de 4kg). Nul doute qu’il sera beaucoup mieux dans quinze jours, à la bagarre, pour l’Equip’athlé, qui aura lieu sur ce même stade de Marville, à Saint-Malo.

Présence également de Bastien Fert, venu répéter et chercher la qualification pour la Coupe de France des relais, sur le 4x200m, avec les Cessonnais de l’EAC. Plusieurs relais ont été présentés et on saura bientôt combien sont qualifiés pour Blois les 13/14 octobre.

Grand merci enfin à Christophe Fleury pour avoir fait juge. Précieux ! Et à Thierry Guiheux pour le transport. Important également.

Le lien vers les résultats

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=283219

De gauche à droite : Bastien Fert en action sur le 4x200m pour préparer la Coupe de France des relais. Esteban Fleury au triple saut. Elsa et Léa à la bagarre sur le 1000m.

Léo, Luc et Raphaël sur le 1000m. Le groupe demi-fond présent à Saint-Malo (on peut agrandir les images en cliquant dessus).

 

Le groupe de Dom/Yoann (EAC / Cesson) venu pour préparer les relais.

On peut noter qu’avec un chrono d’ensemble de 13’57″39 largement améliorable, un relais 4x1000m cadettes ne serait pas ridicule à Blois. Quant aux garçons, avec Esteban Bouillaux en plus, absent ce samedi, on peut estimer le relais 4x1000m cadets à 11’20/11’25. Ces relais pourront être un objectif pour l’an prochain, en les préparant un peu plus en amont.

Run 2K Challenge, Janzé, samedi 23 septembre 2023

Dans le cadre de la 4^e édition du Run2KChallenge, journée nationale des clubs running, organisé partout en France entre le 6 septembre et le 8 octobre 2023, notre club de Janzé Athlé a proposé son épreuve ce samedi matin 23 septembre, sur le stade de la Jaroussaye.

Plus de 60 coureurs au départ, avec un public qui s’est rajeuni par rapport à 2022, puisqu’ont participé cette fois les benjamins et minimes.

Pas évident de prendre les chronos de tout le monde, même si le but était moins de mesurer sa performance que de se faire plaisir tous ensemble.

Bravo à toutes et tous pour votre participation. C’était sympa à voir. Et merci Mathieu pour l’organisation.

Le Run2KChallenge, c’est quoi ?

https://www.jaimecourir.fr/Run2KChallenge.aspx

Beaucoup de jeunes pour s’essayer à un 2000m à l’occasion de ce challenge proposé par la fédération.

On s’est échauffé, on a fait une photo collective puis on s’est élancé pour cinq tours de piste.

Le départ 2023 (à gauche) et le départ 2022 ( à droite) : le rajeunissement est sensible.

Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.

TPLV au Gentieg, 30 septembre / 1^er octobre

Janzé Athlé est associée à l’organisation des courses organisées le samedi après-midi 30 septembre et de la marche le dimanche 1^er octobre, dans le cadre de l’opération Tous pour la vie. Cette association récolte des fonds pour lutter contre le cancer et sollicite la participation du maximum de publics à ses différentes animations.

Le point de rendez-vous est au Gentieg, où de nombreuses animations pour les familles auront lieu durant tout le week-end. On pourra aussi se restaurer sur place.

Tout le programme du week-end

Lien

Le programme des courses (samedi 30 septembre)

Courses pour les enfants à 14h

5km à 15h30

10km à 16h30

Deux courses à travers des chemins et des bois, avec des challenges entreprises.

Des récompenses attendent les trois premiers arrivés de chaque course.

Inscriptions sur https://tinyurl.com/tplv2023

Le programme de la marche (dimanche 1er octobre)

9h45 : marche nordique ou libre.

Circuit de 5km à faire une ou deux fois.

Meeting de Cesson, samedi 16 septembre

Le meeting de Cesson, meeting de rentrée, était consacré cette année aux relais, en prévision de la Coupe de France, qui aura lieu le week-end des 14/15 octobre à Blois.

Au programme, ouverts aux filles, aux gars ou à des équipes mixées, il y avait un relais « medley » court, à l’américaine, avec 100/200/300/400m, un classique 4 x 200m, puis un medley long (1200/400/800/1600m), et enfin le très classique 4 x 400m.

Peu de Janzéens présents, les équipes EAC étaient surtout Cessonnaises, mais on peut noter quand même une super Ana Théodin sur le medley long filles, probablement qualifiée pour Blois avec Delphine Lebret, Lou Robin et Tiphanie Lecomte (équipe de choc !) avec un temps canon global de 13’03″25.

Pour le medley long des garçons, Mathieu Henry et Basile Chevrel ont concouru avec Mickaël Primault et Keven Georgelin, mais, entre retour de vacances, ischios douloureux et virus en balade, le chrono est moyen et ne suffira pas pour une qualification (11’11″87).

Quant aux sprinteurs, nos amis Cessonnais ont fait le plein sur 4x200m, 4x400m et medley court et on peut espérer trois relais qualifiés. Ce ne sera pas le carton plein, mais c’est pas mal, et surtout l’expérience a permis d’instaurer dès le début de saison une super ambiance au sein des équipes, et ça c’est précieux.

Autres Janzéens présents

Wilfrid Lebreton a fait un 2000m de rentrée sans forcer, en 6’50″66, et nos jeunes minimes se sont testés sur 200m haies : 37″04 pour Esteban Fleury, 38″97 pour Lucile Aubin et 40″10 pour Justine Bourgault. Bon début !

Bravo à toutes et tous !

 

Belle perf pour Lou, Tiphanie, Delphine et Ana sur le medley long filles, probablement qualifié pour Blois. Le medley long garçons, avec Mathieu, Mickaël, Keven et Basile (+ coach Michel) a été un peu plus juste, mais s’est bien amusé, et c’est le principal.

Les relais EAC du sprint, sans Janzéens hélas, pas encore prêt si tôt dans la saison.

Pour rappel, on peut agrandir les images en cliquant dessus.