Trail du Clocher Tors

Toujours aussi boueux ce trail de Québriac, c’est la tradition et Pierre n’a pas hésité à se salir !

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Championnat du monde de Bretagne de cross

 

Quel cross ! et quelle aventure ! déjà le trajet en bus c’était réveil à 5h du mat’ pour plus de 3h de route ce qui en soit relève en soit de l’exploit pour certains…mais ça n’a pas refroidi nos champion(ne)s qui pour celles et ceux qui couraient le matin ont pu bénéficier d’une météo clémente mais à partir 14h, les choses se sont gâtées avec les masters qui ont lancé la saison des labours ! bref, un vrai cross dans la boue et sous la pluie, ce qui il faut bien le dire rend la chose plus épique ! en tout cas c’était beau, fort et pleins d’émotions. Le courage n’a pas d’âge ni de sexe et lorsqu’on aborde (enfin) la dernière boucle du circuit, la souffrance marque tous les visages !

Nous avons tous des ressentis différents sur notre course: certains ont confirmés, d’autres ont pris leur revanche sur les départementaux, il y a eu malheureusement des abandons sur blessures (merci à Victor et Erwan qui se sont vengés en encourageant plus fort que les autres ! et en « mettant le feu » dans le car pour le voyage de retour…). Bref, vous étiez beaux et belles (même avec un filet de bave, si, si !!!), merci à nos partenaires et coéquipiers de Bain et Cesson. L’entente sert aussi à créer des liens grâce au cross.

Bravo à tous les participants, heureux ou malheureux et RDV à Carnac pour les inters, autrement dit les demi-finales du championnat de France avec 19 qualifiés pour le club de Janzé !

Quelques photos (merci Laurent pour les photos de benjamines, élites F et Augustin pour les masters): Clic

 

https://www.facebook.com/france3bretagne/videos/607462226492973/

Intercomités BEF

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Course MIF

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Course MIM

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Course CAM

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Course JUF

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Course JUM

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Course Masters M

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Course Elites F

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Course Elites H

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2019:Jean-Paul Leprêtre, le bilan…

Effectivement, faire un tableau avec 60 colonnes pour 60 courses, ça peut prendre un peu de temps et comme en ce moment je cogite grave sur ma stratégie aux championnats du monde de Bretagne de cross de dimanche prochain (à quel moment dois-je vomir, est-il éthique de labourer la cheville d’un adversaire avec ses pointes pour gratter une place synonyme de qualif’ aux inter ??). Bref, pardonne-moi Jean-Paul mais là au moins c’est détaillé.

Un autre tableau est quand même nécessaire car toutes les courses à saucisson ne sont pas forcément répertoriées sur le site de la FFA. Heureusement, JP m’a fais ça aux p’tits oignons !!

Pour résumer, je vous donne quelques chiffres sur cette année exceptionnelle pour ce magnifique athlète qui fait encore tourner les têtes à nos juniors et marcheuses nordiques !!

La totalité de ses courses couvre 722km788m (environ Janzé à Genève en Suisse), le tout en 51h32mn57s, soit une moyenne de plus de 14km/h !!

49 podiums dont 24 à la première place de sa catégorie M5 !

Chapeau bas ! ne nous cachons pas, il est assez exceptionnel à un âge où on doit commencer à feuilleter les magazines médicaux pour choisir sa future prothèse de hanche en Titane, notre Jean-Paul, toujours discret, humble et bout-en-train à l’occasion, continue sans (presque) faiblir à obtenir des chronos qui feraient beaucoup d’envieux. Seule la passion, le travail et une grande sagesse lors de la programmation de ses semaines d’entraînements lui ont permis d’enchaîner des prestations aussi régulières et tout aussi remarquables.

Encore bravo Jean-Paul, on espère te voir encore longtemps sur le circuit à dévaliser les paniers garnis lors des podiums ! je crois que nous sommes toutes et tous un peu envieux et nous sommes toujours dis « qu’à son âge, j’aimerai bien être comme lui ! », c’est là à mon avis, ta plus belle récompense car tu as et auras toujours la reconnaissance de tous, jeunes et moins jeunes.

Mais l’année 2020 vient de commencer et te connaissant, tu n’es pas prêt de ralentir. Je crois que le maillot de Janzé va voyager cette année !!!

 

 

 

 

 

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Les Métropolitaines

La Grégorienne

Elles étaient (très) nombreuses à courir pour cette classique exclusivement réservée aux femmes. 1334 ont bouclé les 7,5km du circuit avec dans le peloton de tête nos janzéennes qui n’étaient pas là pour faire de la figuration au vu de leurs classements respectifs. Bravo à vous toutes, le travail à l’entraînement paie toujours: training hard, win easy !! mention spéciale à Maryse qui court encore comme une junior !! même si elle finit 1ère de la catégorie M3.

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Le 10km Daunat

Les hommes n’étaient pas en reste sur ce 10km plutôt roulant mais « encombré » d’une foule d’athlètes: 2258 à l’arrivée ! et pour se frayer un chemin, certains ont eu plus de chance que certains: bravo à Fred qui pulvérise d’1mn 29s son meilleur chrono sur la distance et se qualifie de fait pour le championnat de France de 10km ! et nouveau podium pour Jean-Paul, 1er M5 ! Bravo à tous les autres, pour vos efforts, il est toujours important de montrer le maillot du club, le seul qui nous rassemble sur toutes les courses de Bretagne et d’ailleurs et nous fait connaître…

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Championnats départementaux de cross :

4 podiums et de la densité pour Janzé

Photos: Clic        

Photos: Re-Clic

Et les résultats complets (désolé, j’avais la flemme de faire les tableaux, il y avait du monde aussi !): Ici

Merci Laurent pour le récit !

Galette des rois

  »Vous adorez les fêtes ? Nous aussi !

C’est pourquoi il est temps de penser à la galette des rois !

Comme chaque année, le club organise une petite soirée pour partager une galette des rois au nom de la convivialité, fil conducteur de notre club. Cette année, nous aurons deux dates:

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La première sera destinée aux adultes, le vendredi 17 janvier à 19h30, au foyer du stade.

La seconde pour les jeunes, le samedi 18 janvier à la suite de leur entraînement à 12h.

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On vous laisse réserver votre soirée pour partager une galette avec nous, on vous attend nombreux pour commencer 2020 comme dans la convivialité et le partage.

Tous ensemble !

Bonne semaine à vous, à vendredi pour les grands et à samedi pour les jeunes. »

Bonne année 2020 !

Afin de vous souhaiter au nom du club une très bonne année 2020, je n’ai pu m’empêcher de copier ces voeux empruntés à  » l’excellent ! » TRC, autrement dit le Tempo Run Club, ce groupe de jeunes athlètes bretons qui dépoussièrent l’athlétisme (avec talent d’ailleurs…) et qui ont au moins le mérite de diffuser des vidéos de championnats sur piste ou de cross alors que la chaîne l’équipe 21 nous abreuve de Pétanque toute la journée… (ça c’est fait !).

Ce qu’on aimerait ne plus voir en 2020 en athlétisme :

• -Des gens qui courent avec un short par-dessus un collant long. On est pas au cross-fit ici.
• -Des gens qui courent avec leur montre et qui LAPPENT sur une course sur piste. EN 2020 LA MONTRE C’EST DANS LE SAC MERDE.
• -Des critiques sur les 10 bornes en descente : ils sont pas labellisés de toute façon. Courez pour vous.
• -Tous ces commentaires autour des Next%… Y en a assez
• -Les t-shirts finisher ou les médailles à la fin d’un 10 bornes
• -Les gens qui grugent pour rentrer dans les SAS préférentiels
• -Les types qui viennent pas aux interclubs et qui préviennent pas
• -Les types qui dans une séance vont plus vite sur l’AVANT DERNIER et qui s’arrêtent ensuite.
• -Les sorties « Morning Run » sur Strava
• -La phrase « Tire sur les bras » : quelqu’un a compris ce que ça voulait dire ?
• -Le syndrome de l’essuie-glace : vraiment un nom de merde
• -Des gens qui courent un cross en runnings.
• -Des athlètes dopés. D’autant plus s’ils sont français
• -Des anciens dopés qui gagnent des médailles. Bon, s’ils sont français CA PASSE.
• -Passer la ligne d’arrivée en marchant. N’est pas Jimmy Gressier qui veut.
• -Les gens qui ne courent qu’avec UN SEUL manchon. N’est pas PML qui veut.
• -Les rageux des réseaux sociaux après chaque compète… Usant.
• -Se retrouver à la marche aux interclubs sans être marcheur de base
• -La bière coupée à l’eau en compète. C’est non.
• -Les combinards torse nu. On dit ça parce que nous on peut pas.
• -Les encouragements de type « Allez « nom de ton club » : vraiment dur.
• -Les combinaisons effet « moule burnes » : c’est du passé maintenant.
• -Les chaussettes dans les pointes sur piste.
• -L’absence de chaussettes dans les pointes en cross.
• -Les défis du type « je me teins en blond » ou « je fais un 3000 steeple » : c’est rarement beau à voir.
• -Les speakers qui speakent pendant un départ. Et qui se font rappeler à l’ordre par le juge arbitre.
• -Les hypnotiseurs
• -Les types qui « valent » mais qui ne « font » jamais
• -La phrase « pieds derrière la ligne » : nécessaire mais chiant
• -Les arrivées main dans la main : LA GAGNE MERDE
• -Les bugs de chrono électrique qui obligent au chrono manuel
• -2’00’00
• -Les chaussures « Five Finger » doigts de pieds apparents : une immondice des années 2010
• -Les ceintures « porte-dossard » : une arnaque marketing. Remplaçables par 4 épingles à nourrice
• -Le type qui oublie ses épingles à nourrice : vraiment un casse-couilles
• -Les « Gatosport » : bordel mais c’est juste un gâteau au chocolat raté
• -Les types qui se plaignent systématiquement après une « contre perf », alors qu’ils sont à un centième de leur record
• -Les coureurs avec le melon… Dégonflez
• -Les critiques infondées sur les belles performances. Arrêtez d’être français 2min. Féliciter vient avant fustiger dans le petit Larousse !
• -Les AirPods sur une ligne de départ. Mais aussi sur un parcours. Sur une ligne d’arrivée. Et par pitié pas sur un podium.
• -Les résumés de course en 3 parties, 3 sous-parties, 3 sous-sous-partie sur FB.
• -Les activités de 200m sur Strava. Surtout quand vous faites une 20×200…
• – Les collègues qui te demandent si « t’as fait un bon score » le lendemain d’un 10 bornes. Putain c’est pas un QCM !
• -Les titres Strava d’après course sur le mode : « Et tout ça, SANS NEXT !!! »
• -Les sorties de 50km à pied pour dessiner un hippopotame sur Strava –
• -Les coureurs qui passent leur temps à se comparer aux autres plutôt que s’intéresser à leur progression personnelle
• – Les éternels insatisfaits (« les OUIN OUIN »)
• – Le « RETOUR A L’ENTRAINEMENT » du mec qui vient de te coller 3 minutes sur 10 bornes
• -La Team Premier Degré

Ce qu’on aimerait voir en 2020 :

• -Des français(es) médaillé(e)s à Tokyo
• -Bonus si c’est sur une épreuve de demi-fond
• -Un vrai développement du sport universitaire
• -Jawad Abdelmoula en équipe de France (d’athlé, de triathlon, de duathlon, de ping pong, de hockey sur gazon…)
• -Des fonds débloqués pour du matériel/des infrastructures, soutenir les clubs… Bref de quoi soutenir l’athlétisme dans les régions
• -Une semelle carbone pour les chaussures à pointes
• -Une promotion sur les Next%
• -Yakoub Delhoum champion de Bretagne de Cross-Country
• -Grand soleil, 23 degrés, pas de vent sur toute la France les 1^er et 3^ème week-end de mai (interclubs)
• -Un record officiel du marathon en moins de 2h
• -Un match Kipchoge/Bekele/Farah
• -Vincent Luis champion Olympique
• -Un nouvel intérieur sport sur un seuillard digne de celui sur Vincent Luis ou Bob Tahri
• -Une rencontre TRC/Jolie Foulée
• -Les pecs de Justin Dourlens et Thibault Delahaye
• -Un retour d’Adidas/Asics et consorts au premier plan. Pour contester l’hégémonie Nike.
• -PAB se lever avant 10h30
• -Des maillots de club un peu plus modernes (contactez Springart)
• -La France championne d’Europe de Football. Rien à voir avec l’athlé. Et alors.
• -Donald Trump et les Iraniens régler leurs différends sur un 10 bornes. Ça arrangerait tout le monde.
• -Une API permettant de connecter directement Strava à Google Sheets et ainsi synchroniser en temps réel tes sorties et ton plan d’entraînement. C’était la minute Geek.
• -Une proposition de rachat du TRC par un investisseur Qatari. Pour pouvoir la refuser.
• -Les JO de Tokyo commentés par Charles Perrault
• -Alexandre Boyon hurlant « IL SORT SES BABINES » à une heure de grande écoute sur France 2
• -Un retour de Benjamin Raffard sur 400m haies
• -Une série Netflix sur « l’affaire Boxberger »
• -Les jeunes espoirs Français à Tokyo : ils se reconnaîtront
• -Une nouvelle photo des casquettes/chaussettes TRC au France de cross
•  -Une preuve que la piste fait bien 400m à Oordegem. Et une preuve que François Barrer a bien fait 25 tours à Palo Alto en 2018.
• -Un stade Charlety plein à craquer pour les Europe en août.
• -Alexis Miellet sur 5000.
• -Flo Caro vainqueur du Marathon de Paris après une échappée solitaire de 30km
• -Une TRC Race
• -N’Golo Kanté sur un 10 bornes. Chaussé de Next bien sûr.
• -du SEUUUUUIL. Parce que comme le disent certains on est un peu bébêtes. Ils se reconnaîtront.

Course des Abbesses-Trail la 14/18

Un petit tour en passant par la Lorraine pour Julien, pas en sabots mais en trail pour cette épreuve qui a dû voir son premier Janzéen.

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