Objectif : départementaux de cross à Liffré le dimanche 8 janvier

Mathieu et Laurent, en lien avec Franck et les clubs de Cesson et Bain (réunis au sein de l’EAC), proposent des séances spécifiques pendant les vacances de Noël à destination de toutes celles et de tous ceux qu’intéressent une participation au départemental de cross le dimanche 8 janvier.

Ces séances sont ouvertes aux jeunes à partir de benjamins mais également aux plus âgés. Les séances seront adaptées aux différents profils.

Les rendez-vous

• Dimanche 18 à Guipry (près de Boeuvres). RV sur le parking de l’étang de Baron à 10h45 maximum : séance de reprise collective, 2/3 footing, 1/3 allures variées.
• Mercredi 21 : Journée collective (de 10h à 18h) de parcours qualité à Robert-Poirier, avec des jeux l’après-midi. RV sur place directement à 10h, ou au départ de Janzé (parking du stade) à 9h15. Pour tous les âges et pour tout l’EAC.
• Samedi 24 à Pancé. RV au petit parking de la Croix à la sortie Est du bourg, sur la hauteur, à 10h30. Séance fartlek court / travail au seuil (allure cross et relances).
• Dimanche 25 à Bourgbarré. Séance de côtes. RV à 11h sur le parking du haras (le parking du haut). Oui, c’est le jour de Noël, c’est uniquement pour celles/ceux qui peuvent se libérer.
• Samedi 31 à Pancé. RV au petit parking de la Croix à la sortie Est du bourg, sur la hauteur, à 10h30. Séance fartlek long / travail au seuil (allure cross et relances).
• Dimanche 1^er à Corps-Nuds. Séance technique (relance virages en descente et en côte). Oui, c’est le 1^er de l’an, c’est uniquement pour celles/ceux qui peuvent se libérer. RV à 11h sur le parking de la pharmacie / supérette, route de Janzé.

+ Tous les mardis et jeudis au stade de Janzé à 19h.

 

11ème Course Guignenaise

 

C’est dans le froid et les odeurs de vin chaud que se sont retrouvés quelques maillots oranges à Guignen, encore sur un trail ( y a plus que ça ma pauv’ dame !) et des filles à l’honneur avec Maryse première de sa catégorie et Sylvie deuxième ! bah alors les gars, faisait trop froid pour courir ??? hop, hop, hop !!! on sort les mains de ses poches, on quitte la buvette et on va chercher le panier garni !

 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
14km	64	Loïc Someil	1h12’42	12ème M2	–
14km	77	Sébastien Launay	1h13’40	13ème M1	–
14km	118	Luc Daubias	1h18’20	14ème M3	–
14km	191	Sylvie Lefeuvre	1h27’49	2ème M3	29/61
21km	21/124	Maryse Veyer	1h38’37	1ère M3	1/18
21km	29/124	Frédéric Graye	1h40’18	5ème M2	–

Cross National de l’Erdre

 

Toujours dans l’optique des départementaux de cross le 8 janvier prochain à Liffré, Laïs, Solyne, Basile et Luis se préparent en s’alignant sur le cross de l’Erdre, une compétition très relevée qui laisse souvent présager des résultats futurs des athlètes lors des départementaux et leur état de forme. Résultats plutôt rassurant pour nos adeptes de la gadoue et des terrains glissants, nos féminines progressent en tout cas et les garçons rassurent. Ca promet !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps
2,55km	31/75 Minimes F	Solyne Mariette	11’34
4,015m	53/70 Juniors F	Laïs Meunier	18’14
10,125km	26/143 (4ème ESH)	Basile Chevrel	33’22
9,255km	31/177 (2ème M3H)	Wilfrid Lebreton	33’53

 

District en salle UGSEL / Régional de cross UNSS

Nous avons fait part du national UGSEL de cross à Saumur, samedi, dans un précédent article, mais le mercredi précédent avait déjà réuni de nombreux scolaires, en salle d’un côté, à travers champs de l’autre. Voici les résultats qui nous sont parvenus.

Résultats UGSEL mercredi 7 décembre

Ils ont été un certain nombre de nos jeunes athlètes de Janzé Athlé à participer au district UGSEL en salle du 7 décembre à Robert-Poirier avec leurs collèges respectifs.

Avant même les départementaux de ce mercredi 14, dix d’entre eux sont d’ores et déjà qualifiés pour les Régionaux UGSEL en salle du 11 janvier prochain : Esteban Bouillaux (2’58″30 sur 1000m), Jules Le Dorven (3’11″90 sur 1000m et un beau 7″18 sur 50m), Elouan Lévêque (7″10 sur 50m), Raphaël Boué (3’01″10 sur 1000m), Andréa Pasco-Vaesken (6″88 sur 50m) chez les MIM, Sharleen Bourdin (3’55″80 sur 1000m) et Jeanne Richard (3m75 en longueur) chez les MIF, Paul Bourgault chez les BEM (3’28″50 sur 1000m), Lucile Aubin (7″66 sur 50m et 8m36 au triple) et Alice Boué (7″94 sur 50m et 8m41 au triple) chez les BEF.

Les meilleurs scores au triathlon sont pour Lucile (69 points), Andréa (67), Esteban (67) et Jules (62).

Bravo à toutes et tous, y compris à celles et ceux qui n’ont pu se qualifier… C’est partie remise !

https://www.ugsel35.fr/competitions-et-evenements/sports-individuels/athletisme/

Résultats UNSS mercredi 7 décembre

Ils ne sont pas faciles à obtenir, mais nous avons fini par trouver les résultats de nos Janzéens/Janzéennes aux régionaux de cross UNSS, qui se sont déroulés le mercredi 7 décembre à Plouay, dans le parc du château du Manehouarn (la montagne du renard).

Renard, il fallait l’être pour se sortir des pièges de ce parcours exigeant, avec des relances perpétuelles, des côtes, des descentes, un vrai tourniquet de cross.

À ce jeu, Faustine Louaisil est la plus chevronnée et elle finit à une belle 7^e place chez les MIF 2^e année, suivie de sa sœur Bertille, 21^e (sur plus de 200 concurrentes quand même). Maëlle le Trocquer est 106^e.

Chez les MIM 2^e année, Mathis Anderouard est 143^e et Esteban Phélippé 180^e.

Bravo à vous également. Le cross, ça s’apprend, et la progression vient avec l’expérience.

   

Les sœurs Louaisil, Faustine et Bertille, 3e et 16e aux départementaux de cross UNSS, finissent 7e et 21e aux Régionaux. Bravo les filles !

(Images d’archives : TRC 2022 / on peut les agrandir en cliquant dessus).

Trail Urbain Nocturne d’Ernée

 

Pris d’une envie d’exotisme, Fred a décidé le WE dernier de partir à l’étranger, gast ! et ça lui a (encore) bien réussi sur ce trail urbain, discipline qu’il affectionne et aussi motivé par un esprit revanchard après le trail urbain de Fougères, où il échouera à la deuxième place suite à une erreur de chronométrage ! cette fois il terminera bon premier avec presque une minute d’avance sur le second. Quand les bretons s’expatrient, ce n’est pas pour faire de la figuration ! impressionnés par sa performance, Fred a eu droit aux honneur de la presse locale, bravo champion, la saison de cross promet !

Le lien de l’article Ouest-France: Clic

  

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
9km	1/130	Fred Breut	36’29	1er SE

10 marcheurs et marcheuses se sont retrouvés à Le Petit Fougeray pour cette 3ème sortie de la saison. Un parcours de 10 km environ, sous un magnifique soleil et dans des chemins, qui parfois, avaient gardé le givre hivernal. Ce circuit agréable était une découverte pour certaines d’entre nous. Quelques photos sont jointes pour vous donner l’envie de participer à la prochaine sortie qui est prévue dimanche 18 décembre. 

Départementaux en salle – Robert-Poirier, 10/11 décembre 2022

En l’absence de Bastien, blessé (et deux ou trois médailles envolées au passage), nos jeunes ont repris les bonnes habitudes de l’an passé (48 médailles, pour rappel, sur l’ensemble de la saison, de benjamins à espoirs, entre les Départementaux et les Régionaux), en commençant leur récolte de métaux avec ce premier championnat officiel FFA de l’année.

Il paraît que le panier est plus grand que l’an passé. Tant mieux, parce qu’il y en a déjà 11 au fond après seulement ces deux premières journées (2 en or, 5 en argent et 4 en bronze) :

– Thibault Champion en hauteur CAM avec 1m79, 2^e en longueur CAM avec 5m75 (mais aussi 24″72 sur 200m)

– Enzo Champion au poids ESM avec 9m97

– Relais 4x200m 2^e en JUF (Ana, Sterenn, Camille, Lisa) et 2^e en JUM (Thibault, Augustin, Pacôme, Mathis)

– Mathieu 2^e sur 800m ESM en 2’1″68

– Baptiste 2^e en hauteur JUM avec 1m73 et 3^e en longueur avec 5m68

– Anaëlle 3^e sur 400m CAF en 63″97

– Ana 3^e sur 800m JUF en 2’39″34

– Augustin 3^e au poids JUM avec 9m17 (mais aussi 25″07 sur 200m)

D’autres ne sont pas passés loin : le relais 4x200m 4^e en CAF (Lou-Ann, Anna, Anaëlle, Axelle), Axelle 28″13 sur 200m CAF et 4m27 en longueur, Lou-Ann 8″68 sur 60m CAF et 28″98 sur 200m, Mathis 7″54 sur 60m JUM, 24″29 sur 200m et 55″56 sur 400m, Emma 29″29 sur 200m ESF, Claire 4m15 à la longueur SEF.

Et comment ne pas citer Maëlle, Anna, Bérenger et Martin, un peu plus loin dans la chasse à la médaille mais qui battent ou établissent leurs records perso en salle ? Bravo à toutes et à  tous. Vous avez idéalement lancé la saison.

Merci aussi aux collègues de l’AC Cesson, venus à 21 et qui ont grandement contribué à l’ambiance, mais qui ne repartent qu’avec 5 médailles (4 en argent, 1 en bronze, en tenant compte des deux relais argentés, partagés entre Cesson et Janzé). Ils leurs manquaient quelques cadors mais, quand même, 11 à 5, c’est presque un score de rugby. MDR !

Les résultats :

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=272174&frmclub=035136

    

   

L’équipe encore présente le dimanche soir et les relais 4 x 200m.

On peut agrandir les images en cliquant dessus.

Trail du Porteur d’Eau

 

Le trail est à la mode et nos janzéens ne se font pas prier pour suivre la tendance, avec succès car de nouveaux podiums viennent enrichir le palmarès du club. Bravo à Ronan, 3ème au scratch et 1er sénior. On dirait que la récupération après son marathon à Deauville est terminée ! inusable et toujours performante Maryse, 1ère de sa catégorie qui se remet plutôt bien apparemment d’une blessure l’ayant obligé à abandonner à Deauville justement.. Nos deux autres nouvelles recrues ne sont pas venues pour faire de la figuration: Louis réalise une très belle perf et monte en puissance et Emmanuelle court toujours après son homme qui (pour l’instant !) va encore un peu plus vite qu’elle, 2ème féminine quand même ! bravo à toutes et à tous. Loïc a choisi quant à lui le format 18km, mais 18km dans des chemins forestier, ça n’est pas une promenade de santé ! il s’en sort quand même très bien et réalise un top 100.

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
18km	97/231	Loïc Someil	1h37’02	10ème M2	–
27km	3/140	Ronan Pain	1h58’02	1er SE	–
27km	30/140	Louis Deschamps	2h17’07	12ème SE	–
27km	76/140	Emmanuelle Clouet	2h29’19	2ème SEF	2/19
27km	96/140	Maryse Veyer	2h35’52	1ère M3	5/19