Après une édition 2024 réussie, l’organisation prépare déjà le rendez-vous de décembre 2025 avec un parcours revisité et plus exigeant. Les coureurs découvriront un nouveau passage dans le champ en contrebas du stade Louis Lecoq, avant de devoir affronter une nouvelle butte pour remonter sur le plateau. Et bien sûr, impossible de conclure sans franchir la butte mythique avant l’arrivée, devenue un passage emblématique du cross de Janzé !
Retrait des dossards : À partir de 8h30, jusqu’à 30 minutes avant chaque course
Le traditionnel relais 4×1000 m sera reconduit pour clôturer la matinée, offrant encore une fois un moment collectif et convivial.
Avec ces nouveautés, l’édition 2025 promet plus de variété, de spectacle et de défi, tout en gardant l’ambiance chaleureuse qui fait l’identité du cross de Janzé.
Championnats d’Ille-et-Vilaine d’épreuves combinées indoor, salle Robert-Poirier, samedi 29 et dimanche 30 novembre
Nous avions sept représentants de l’EAC pour ces championnats indoor 35 dans le bel écrin de Robert-Poirier, deux de Cesson en seniors hommes (Yoann Devaud et Kevin Doucot) et cinq de Janzé, en minimes (Noémie Leroux, Thomas Boué, Mathis Montagne) et cadettes (Sharleen Bourdin, Léa Théodin), sous la houlette de Sylvain Leroux, venu les coacher pour l’occasion. Pas de juges du club hélas, ce qui commence à devenir problématique.
Les résultats sont plutôt bons au final, avec quatre podiums (Mathis 3e, Sharleen 2e, Léa 1ère et Yoann 3e) et Sylvain était plutôt content : « Concernant les minimes, le résultat est très positif : 12ème place pour Thomas avec une belle révélation pour les haies qu’il passe en 4 appuis ! 11ème place pour Noémie, qui bat ses records quasiment sur toutes les épreuves et qui donne tout sur sa dernière épreuve du 1000m en 3’39, et 3ème place pour Mathis qui nous surprend par autant de compétences dans plein de domaines. On connaissait ses talents à la hauteur et sur les haies mais il s’est révélé être également un redoutable challenger sur le poids avec un jet à plus de 10m, sur le 1000 avec une course en 3’20, et il bat son record en hauteur avec un très beau 1,72m. Il fait aussi un excellent saut à plus de 5,20m en longueur… Ils ont tous les trois brillé et ont fait honneur non seulement au maillot du club mais également aux entraîneurs, bravo…
En parallèle nous avions 2 cadettes, Sharleen et Léa. La première, déjà expérimentée sur les épreuves combinées, a embarqué la seconde, elles ont toutes deux excellé dans les épreuves. Sharleen bat 3 records sur 5, et Léa nous surprend par autant de polyvalence. On savait qu’elle sautait haut, maintenant on sait qu’elle lance loin et qu’elle n’a pas peur des challenges (félicitation à elle car prendre le départ d’une course de haies sans s’être réellement entraînée, cela relève d’une force mentale hors du commun !!!). Elle finit par un très beau 800m en 2’50 en tâtonnant au début, cela présage de grands moments d’athlétisme pour les compétitions à venir.
Il y avait également Yoann qui réalise un très bon heptathlon avec près de 4000 pts (3e), c’est vraiment top, et Kevin, qui progresse également ! » Les résultats
A peine remis de l’UTMJ, Erwan s’est attelé à un autre défi de taille, la mythique SaintéLyon. Laissons l’artiste s’exprimer, il le fait si bien !
« Asics Saintélyon, course mythique, doyenne des courses, 6911 partants.
80km D+2200m, départ samedi 29 nov 2025 à 23h45, 5 degrés temps couvert.
2 mois après le Jura et ses 105km D+4200m, j’ai pas beaucoup couru à cause des tendons d’Achille qui me font souffrir, ça s’annonce compliqué…Pas le stress habituel avant une grosse course que se soit le jour même comme plusieurs jours avant
Samedi, départ 9h20 de la maison direction Lyon avec Gaetan Poulos, merci pour les trajets tu auras presque tout roulé. Arrivé à destination 16h20, on se dépêche car 2/3km pour aller chercher les dossards qui ferme à 17h
Un Halle Tony Garnier immense, que de monde…
On retourne se changer à la voiture et on retourne pour prendre la navette pour nous emmener au parc des expos de St Etienne, temps du trajet 1h. Il est 20h, y a un monde de dingue, j’y retrouve Jason Pln depuis le temps, on se vois enfin en face à face, trop content .
Une très bonne organisation, un coin repos, assez de toilettes, des camions pour déposer son sac, des portes d’accès au sas, le temps d’attente est le point noir, attendre 4h assis sur du dur… tu n’as même pas commencé la course que tu as mal au cul
21h ouverture des portes pour la dépose des sacs,
On les dépose pour être dans les premiers pour aller devant la porte pour aller dans les sas, bonne pioches, on slalom beaucoup mais on fini par aller très proches de la porte .
De là encore une longue attente, presque 3h.
Il est l’heure, l’ouverture des portes pour rejoindre le sas, tout le monde se lève et s’amoncèlent vers nous avec un bruit assourdissant des coureurs qui parlent dû à l’excitation.
Les portes ouvertes ont court tous au début du sas qui se trouve à 200m, c’est ça l’échauffement . On se retrouve devant. De là une attente encore, de la musique un speaker, le départ du sas élite va bientôt partir, 23h30 top départ.
Km 0 St Etienne
23h45 c’est notre tour, c’est partis, une vague d’émotions m’emporte et bien ca commence bien, beaucoup de monde pour nous encourager, les 2 premiers kilomètres sont roulant, 4’45/km avec mon Jason , bon après je ralentis sinon je vais exploser .
Après, c’est du costaud comme pour les 45 premiers kilomètres.
Km 19,2 St Christo-en-Jarez D+615m
Temps portion 2h14m02
Classement 3114/6911
Abandons 77
C’est déjà compliqué, le tendon d’Achille fait beaucoup souffrir mais je lâche rien.
Km 34 St Catherine D+397m
Temps portion 2h07m47
Classement 3067/6911 +47 places de gagné
Abandons 265
Toujours très compliqué, physiquement j’ai des douleurs partout, les jambes ne répondent pas, je suis fatigué, j’ai envie de dormir, on est même pas à la moitié…
Toujours du monde sur le bord de la route toute la nuit pour nous encourager , des petits groupes qu’on entends de loin et qui motive, plus en s’en rapproche et plus on avance aussi, merci à eux.
Km45 Le camp-St Genou D+365m
Temps portion 1h41m28
Classement 2625/6911 +442 places de gagné
Abandons 65
Après le ravito de St Catherine une bonne descente technique puis une remontée, de ce point de vue, avec un regard en arrière on voit le ballet des frontales des coureurs serpenter les sentiers
Des côtes, des descentes, se sera comme ça presque partout sauf les 25 derniers kilomètres avec plus de plat mais aussi avec des côtes
La moitié du parcours est passée…
Km 58,8 Soucieu-en-Jarrest D+248m
Temps portion 1h50m47
Classement 2474/6911 +151 places de gagné
Abandons 55
Le soleil fini par se lever, se fût long, reste à peu près un semi-marathon avant la fin, je repars motivé avec une meilleure allure, ca va être long encore, les pieds souffrent terriblement… mais je me mets dans ma bulle et retrouve une bonne posture.
Km 65,4 Chaponost D+92m
Temps portion 48m12
Classement 2376/6911 +98 places de gagné
Abandons 12
Je me refais un peu la cerise avec des moments compliqué mais c’est bientôt la fin du calvaire.
Km79,6 Lyon D+246m
Je suis mieux sur la fin de course, je prends plus de plaisir, il était temps
Arrivé à Lyon dans un bois, on entends des gens qui crient et encouragent, sympa, j’arrive à eux et je vois beaucoup de monde qui est là, un qui lance un ballon de basket vers moi, un autre qui tien un panier de basket, que fais-je, ni une ni deux je cours vers le panier et je fais un dunk, tout le monde crient, trop bien, bon les crampes sont presque arrivées en sautant
Plus roulant mais toujours des côtes quand même, il y en aura eux tout du long et ça casse bien les pattes.
Arrivé à 2km, on est vraiment dans la ville, montées, descentes, escaliers, ponts… on y arrive enfin, une fois la ligne passée je me couche par terre, je crois même que je me suis endormi, pour dire à quel point j’ai subi.
Temps portion 1h36
Estimation index UTMB 10h40
Temps total 10h18m16
Classement final 2112/6911 +264 places de gagné
Dans le premiers tiers 30,56%, on se rassure comme on peux
Abandons total 494 pas beaucoup pour une course aussi exigeante.
Ne jamais regarder sa montre tous les kilomètres, ça passe encore moins vite, pourtant je le sais mais bon….
En terme de dénivelé c’est pas fou mais les successions de montées et descentes qui sont longues avec peu de plat dans les 45 premiers kilomètres et bien ça m’a tué. Sans compter avec la boue qui couvraient les pierres, et un peu de pluie sur la fin de course.
J’étais venu pour une course extrême mais le temps n’était pas de la partis, trop beau et trop chaud
Merci tout le monde pour les messages d’encouragements d’avant et pendant la course, les félicitations d’après course, les appels téléphoniques pendant que je courrais Sabrina JossetFred Lebailly le coach Emmanuel Oyer Laura et j’en oublie, je suis pas sur que vous compreniez tout ce que je disais , ça fait très plaisir
Ça reste une très belle course, avec un meilleur physique j’aurais sûrement plus apprécié en baver. »
La Grimpette, Coesmes/Sainte-Colombe, dimanche 30 novembre
Leur plaisir d’ordinaire, c’est de marcher ensemble. La marche en compétition, c’est chacun à son rythme, et c’est un autre exercice, mais apparemment nos marcheurs du club ont plaisir à faire les deux. Et dans les deux cas leur joie est communicative. Et en plus, à Coesmes, ce dimanche, ils ont performé, avec sept podiums, dont quatre victoires dans les différentes catégories.
Voici le mot de Ludovic Dréan :
« C’est avec un immense plaisir que les marcheurs se sont à nouveau réunis pour cette nouvelle édition de la Grimpette. Malgré une matinée fraiche, ils se sont élancés avec beaucoup de détermination et d’énergie sur un parcours de 10 kilomètres rendu glissant par la pluie des jours précédents.
Un grand bravo à tous les participants de cette marche et particulièrement aux marcheurs janzéens dont le nombre croissant de participants contribue chaque année à la réussite et à la pérennité de cette épreuve. »
Et non, tout le monde n’était pas à Coësmes pour la Grimpette, 1ère étape du challenge de la Roche aux fées. Denis et sa fille Clémentine sont allés défendre l’honneur du club sur le terrain gras et caillouteux de St Marc. Un des 1er cross de préparation pour les départementaux où je ne manquerai pas de vous faire un article détaillé sur les perfs de nos athlètes, jeunes et moins jeunes !
Deux générations d’athlètes avec Clémentine pour ouvrir le bal et inaugurer les pointes qui ont dû être inspectées de très près par papa et maman la veille de la course ! une très belle prestation avec une 11ème place chez les benjamines, de bonne augure. De la graine de championne !
Papa fermera le bal avec la dernière course de la journée. Pas facile de tirer son épingle du jeu au milieu des espoirs, séniors et autres jeunots. Mais Denis s’en tire quand même bien et semble (presque) d’attaque près d’un mois 1/2 après l’UTMJ. Et oui, dur, dur d’accélérer après une longue prépa ultra ( et je parle en connaissance de cause…) mais t’inquiètes, ça va venir, il faudra juste être prêt le jour J !
Des dizaines de maillots orange de Janzé Athlé et de maillots jaunes de l’EAC ont animé l’édition 2025 de la Grimpette. Coureurs et marcheurs. Et ils ne se sont pas contentés de faire de la figuration : 1er et 2e au scratch sur le 7km (Mathieu Henry / Fred Breut), 1er et 2e au scratch sur le 14km (Mathis Houssais / Donovan Rouxel), ça promet pour la suite… sans compter les victoires et les podiums par catégorie.
On va laisser Jean-Marie rendre compte de tous ces résultats dans le détail, mais voici déjà un petit panorama par l’image des participants et participantes. Et il en manque ! Bravo à toutes et tous pour avoir si bien montré le maillot (on n’oublie pas les marcheurs, c’est à suivre).
Le groupe était réduit ce samedi matin, plusieurs jeunes courant dimanche sur les différents terrains de jeu proposés, mais Bain est venu en renfort, avec Guy et Cyrille, pour une première séance en intensité, avec les pointes et sur un parcours technique déjà a minima exigeant. La séance a eu lieu à Pancé, sur le site du Clos-Chenot, devenu avec le temps l’un de nos lieux fétiches de l’hiver.
On est encore un peu tôt dans la saison pour ce genre d’exercice, mais ils sont quelques uns à préparer les Régionaux (UNSS) et France scolaires (UGSEL) et universitaires de cross (FSU), et c’était pour eux une première séance d’affûtage. Travail au seuil avec des allures variées, alternant des séquences rapides et des allures « au plateau », pour être apte à la fois à tenir une allure soutenue dans la durée, à relancer par intermittence et à finir fort.
Puis il y a le cross de Janzé qui arrive (le samedi 13 décembre pour rappel) et il va falloir montrer aux invités que les athlètes de Janzé Athlé ont le cross à cœur et seront tenaces dans l’effort. On y croit !
Merci à Denis Caillaud pour la photo. Et voici le lien pour la galerie qu’il a faite. ICI.
