Le groupe était réduit ce samedi matin, plusieurs jeunes courant dimanche sur les différents terrains de jeu proposés, mais Bain est venu en renfort, avec Guy et Cyrille, pour une première séance en intensité, avec les pointes et sur un parcours technique déjà a minima exigeant. La séance a eu lieu à Pancé, sur le site du Clos-Chenot, devenu avec le temps l’un de nos lieux fétiches de l’hiver.

On est encore un peu tôt dans la saison pour ce genre d’exercice, mais ils sont quelques uns à préparer les Régionaux (UNSS) et France scolaires (UGSEL) et universitaires de cross (FSU), et c’était pour eux une première séance d’affûtage. Travail au seuil avec des allures variées, alternant des séquences rapides et des allures « au plateau », pour être apte à la fois à tenir une allure soutenue dans la durée, à relancer par intermittence et à finir fort.

Puis il y a le cross de Janzé qui arrive (le samedi 13 décembre pour rappel) et il va falloir montrer aux invités que les athlètes de Janzé Athlé ont le cross à cœur et seront tenaces dans l’effort. On y croit !

Merci à Denis Caillaud pour la photo. Et voici le lien pour la galerie qu’il a faite. ICI.

Les Foulées du Chatellier

 

Allez ! une petite course de village comme on les aime et en prime, deux podiums dans leur catégorie pour Julien et Raymond.

Kévin n’a pas à rougir car avec une 20ème place au scratch, ça vaut (presque) tous les paniers garnis du monde ! bravo les gars mais où sont les femmes !!! allez les janzéennes on se motive ! je veux vous voir à Coësmes dimanche 29 novembre !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
11,5 km	6/194	Julien Godet	43’24	2ème SE
11,5 km	20/194	Kévin Le Moing	48’00	6ème M0
11,5 km	89/194	Raymond Flegeau	58’01	2ème M5

Marathon International de la Côte d’Amour

 

C’est reparti pour l’actu du Hors-stade ! (désolé pour le retard, problème de PC…)

On ne pouvait pas passer à côté du marathon de La Baule quand même ! ah oui, le marathon international de la Côte d’Amour !!! plus long et un peu plus pompeux…

La famille Caillaud de passage s’est dit qu’un marathon, c’est long ! alors autant couper la poire en deux. 2 semi ça fait bien un marathon si je ne m’abuse !

Une Agnès supersonique évidement qualifiée pour le championnat de France, pour un 1er marathon, chapeau !

Anthony suit de peu notre championne et affiche des ambitions. Premier marathon également et une marque qu’il abaissera certainement vu le sérieux de sa prépa.

A noter si vous êtes observateur qu’Anthony, malgré un chrono supérieur à Agnès, est placé derrière elle ! les temps affichés ne sont pas les temps officiels mais les temps réels. Cela signifie en gros qu’Anthony est parti dans un sas situé devant Agnès, il a franchi la ligne de départ avant elle mais celle-ci l’a dépassé en course et terminé devant.

Frédérique et Sandrine quant à elles n’ont pas démérité. Pas de qualif mais « finicheuses » toutes les deux. Loin de son record de Deauville en 2022 mais 15mn de mieux pour Fred par rapport à Paris en début d’année. Sandrine, malgré une longue prépa est arrivée peut-être un peu émoussée. C’est le 1er également, elle ne pourra qu’améliorer son temps. Le marathon, c’est dur et c’est long…

Bravo à toutes et à tous !

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
21,1 km	172/3810	Denis Caillaud	1h27’30	15ème M1	–
21,1 km	2617/3810	Emilie Camerola	2h07’29	146ème M0F	938/1726
42,195 km	1757/6003	Agnès Delanöe	3h37’03	28ème M2	147/1470
42,195 km	1707/6003	Anthony Dasse	3h40’33	280ème M0	–
42,195 km	3846/6003	Frédérique Tréhu	4h16’42	67ème M3	642/1470
42,195 km	5566/6003	Sandrine Gareau	5h01’36	158ème M3	1279/1470

Rendez-vous au stade ce samedi pour 16h. Tour du circuit sous la houlette de Mathieu.

Taulé-Morlaix

 

Le plus beau toboggan de Bretagne, voir du monde !!! Taulé-Morlaix, le seul et unique 10 km où les chronos s’affolent. Certes, un peu de vent cette année et toujours cette fin de parcours qui n’en finit pas, un faux-plat de 2km qui ressemble presque à l’UTMB après cette fameuse descente si caractéristique. Pas de record du club mais des chronos malgré tout qu’on aimerait voir tous les dimanches !

Bravo Maryse et Matthis pour la perf. Il fallait tirer son épingle du jeu au milieu de 5000 coureurs, impressionnant quand même !

Respect également pour Gabin qui malgré une patte folle a atomisé son record sur la distance et reléguer papa et maman loin derrière le fiston sur les tablettes des records de la famille Le Charpentier. Ca promet pour la fin de saison !!!

Petite vidéo de Maryse en action avec sa foulée si caractéristique: clic

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
10 km	13/4819	Matthis Houssais	31’27	2ème ES	–
10 km	260/4819	Gabin Le Charpentier	36’03		–
10 km	663/4819	Maryse Veyer	39’35	1ère M4F	33/2074

Championnats de Bretagne FFSU en salle, Robert-Poirier / Rennes, jeudi 27 novembre

Sept cadets/cadettes ont fait le déplacement jeudi à la salle Robert-Poirier pour affiner leur préparation. Ils sont encore un peu jeunes pour être universitaires, mais ont fait partie des invités, au titre du partenariat entre FFA et fédérations universitaire et scolaires. Et ils ont bien fait, puisque les résultats, tous de niveau régional, sont excellents pour un début de saison, avec notamment une Justine Bourgault en cheffe de file déjà au top (26″93 sur 200m).

Bravo à tous les sept, belles perfs !

Les résultats

Athlète	Épreuve	Performance	Points FFA	Niveau
Lucile Aubin	200m CAF	29″88	609	R6
Justine Bourgault	200m CAF	26″93	830	IR4
Maëlys Renoult	200m CAF	28″38	717	R3
Léa Théodin	200m CAF	28″64	697	R3
Alice Boué	200m CAF	28″60		R3
Elouan Lévêque	200m CAM	24″84	627	R4
Sayhann Ksouda-Lainé	200m CAM	25″09	599	R5
Sayhann Ksouda-Lainé	Hauteur CAM	1m73	680	R4

Les résultats complets sont consultables ICI.

Et voici la photo prise par Mathieu, avec Alice en plus, donc (voir commentaires), en 28″60. Très beau relais cadettes 4 x 200m en perspective !

La saison d’hiver cette fois est bien partie

Épreuves combinées en salle à Robert-Poirier samedi et dimanche

Avec une dizaine de participants, dont une majorité de Janzéens/Janzéennes.

La Grimpette à Coesmes, dimanche

Là, c’est la foule des grands jours, avec des maillots orange en quantité sur les deux courses du jour + les marcheurs !

Chantepie, 5 et 10km, dimanche

Moins de participants, mais nous serons tout de même représentés.

Cross des Picaous, dimanche

Avec au moins trois participants courageux, décidés à quitter le confort des routes et chemins pour le cloaque de Saint-Marc-Le-Blanc.

Autre ? 

Il se trouvera bien des explorateurs pour nous dénicher des épreuves inconnues en parallèle. Il y aura du boulot ensuite pour rendre compte de tout cela.

Bon courage à toutes et tous ! Et n’oubliez pas de faire des photos !

Meeting en salle U14/U16, Robert-Poirier, Rennes, samedi 22 novembre

Après le meeting organisé pour les plus grands le samedi d’avant, ce sont cette fois les benjamins et minimes qui ont eu droit à leur meeting de rentrée en salle, en préparation de l’équip’athlé hivernal qui arrive prochainement (le samedi 6 décembre). L’EAC était bien représentée, pour une reprise, avec neuf jeunes présents, dont huit Cessonnais/Cessonnaises. La palme est revenue aux sprinteurs/sprinteuses, avec trois belles perfs : Jeanne Serraj et Carole Jouve, 1ère et 2e du 50m minimes filles, en 7″06 et 7″08 (39 points), et Colomban Tertrais, minime également, qui a explosé son record en séries, en 6″93 (32 points). Parmi les résultats notables, on retrouve Carole et Jeanne à la longueur MIF (4m69 et 4m20, 36 et 31 points) et au triathlon global (96 et 99 points, des perfs déjà d’un bon niveau régional), ainsi que Léo Letort, 3’03″42 pour son premier 1000m en minime (32 points), et notre seule représentante janzéenne, Clémentine Caillaud, qui a pulvérisé de 23″ son record sur 1000m du 23 juin dernier, en 3’43″94 (31 points).

Bien, Clémentine, si tu nous fait ça à chaque sortie, ça va devenir très vite très très intéressant ! Surtout que la petite sœur d’Ewen y est allée sans peur : 41″ / 45″ / 49″ / 45″ et 44″ à chaque tour. Elle est 2e de la course, seulement battue au sprint, et 9e perf globale de la journée, sur 55 concurrentes benjamines… Excellent !

Bravo Clem, superbe perf ! (Merci à Denis, le papa, pour les photos, et à Emilie, la maman, pour les encouragements).

Tous les résultats sont ICI.