Le club au jour le jour

La vérité de l’athlé…

Je place ça en passant, petit moment de réflexion inspiré par Rémy Jégard, coureur de la Barkley, la course la plus dure au monde.

Beaucoup se reconnaîtront…

« La vérité quand tu cours depuis très longtemps et que c’est ta passion, c’est que tu ne sais pas réellement « lever le pied », tu ne sais pas réellement «t’écouter ». Tu sais que tu dois faire avec, que ton corps ne peut plus supporter les mêmes choses qu’autrefois et pourtant le plus souvent, tu t’obstines. Tu as de nouvelles douleurs, de nouvelles blessures et tu fermes les yeux. Ou plutôt tu t’adaptes. Tu fais au mieux. Tu compenses.
Dès que tu te remets de quelque chose, tu te dis que c’était rien et tu repars comme en quatorze. Comme si de rien n’était. Ou presque !
Mais à qui la faute ? C’est ta passion, c’est tout.
Quand tu as goûté au bonheur d’un long entraînement en solitaire ou entre potes, quand tu as franchi une ligne qui te semblait inaccessible, quand tu as partagé des moments si intenses que tu as dû mal même à l’expliquer, alors cela devient comme une drogue. Tu ne peux plus t’en passer.
Et finalement pourquoi ce que tu faisais l’année dernière, ou le mois dernier, tu ne pourrais plus le refaire l’année suivante ou le mois d’après ? Il n’y a pas de réponses tranchantes à ça. On sait juste que le corps vieillit. Mais pourquoi doit-on être vieux à 50 ans ou à 60 ou même à 70 ans ? Et puis il y a tous ces exemples de « champions » qui défient les règles et qui se jouent du temps. Alors on se dit « pourquoi pas nous » et on continue à courir. Jusqu’à plus soif…
Quand tu cours, dans ta tête rien n’a changé, tu es toujours celui « d’autrefois » avec ses objectifs et ses défis… mais dans ton corps, tout est plus compliqué. Il faut faire avec. Il faut faire au mieux.
La vérité, je vous le dis, c’est qu’on aimerait juste que cela ne s’arrête jamais. Juste ça ! »

La vérité de l’athlé… Lire la suite »

Hillion: O Breizh ma bro !!!

Entre Dunes et Bouchots

 

Erwan possède, outre de très bonnes dispositions en course à pied, un réel talent de conteur ! tout est dit dans son récit, allez, je vais le laisser bosser un peu…

 

« Dimanche 6 Avril, trail Dunes et bouchots à Hillion, format 38km et 1100m de dénivelé, super temps. Debout à 4h pour récupérer Jean-marie Jouzel à 4h45, hop le temps de faire le trajet, arrivé, on récupère nos dossards et on se prépare pour prendre la navette pour aller au point de départ au port de Dahouët (et non on a pas vu la 7eme compagnie), le soleil pointe son nez et on prends le départ. Pour commencer, une grosse côte pour mettre en jambe, les premiers kilomètres sont plutôt roulant et on arrive sur le GR, on en prends plein les mirettes. Je laisse partir Jean-marie, trop rapide pour moi, je le perds du vue dans le GR, les côtes sur le GR c’est quelque chose, je retrouve Jean-marie du vue grâce à son arrêt pour enlever sa veste 😀, une montée en lacet et un petit coucou, premier ravitaillement, je décide de ne pas m’arrêter, j’ai ce qu’il me faut en eau et gels, je récupère Jean-marie sur mon porte-bagage. On retourne dans les terres et là je vais pas aimer, de la boue, en plus en montée, dur dur de lever les jambes, là Jean-marie me dépose littéralement, je n’avance plus très vite, le Glazig au printemps on a jamais vu ça, plusieurs parties boueuses qui me font perdre beaucoup de temps et de places, des parties en sous-bois magnifique avec les oiseaux qui chantent et le bruit de l’eau qui tombe du barrage, la végétation qui renaît, c’est de toute beauté.
On retrouve les coureurs du 25km dans des montées infernales, trop dur…
J’arrive à me maintenir sans perdre trop de place, les points de vue en hauteur sont beaux (Magnifiques, grandioses !!! ndlr)
Dernier ravito, je bois pas mal et prends aussi pas mal de quartiers d’oranges, c’est un bon boost ça, je repars mais c’est dur, maintenant que du GR pour finir, je rattrape, je double certains qui m’avaient dépassé auparavant, même ceux des courses inférieures en kilomètres, ça ça fait plaisir, comme à mon habitude je suis bien en fin de course, malgré le dénivelé je suis à peu près bien, moins de 2km de l’arrivée, qui que je vois pas… Jean-marie… non mais je vais enfin peut-être le battre sur une course? J’arrive à sa hauteur et l’encourage mais son mollet n’est pas d’accord 😞, à partir de cet instant il y a des escaliers, mon dieu j’ai jamais monté ça aussi vite, je double beaucoup de monde, arrivé en haut je récupère en descente et plat, puis encore un escalier, rebelote, je suis super bien, je double mais je double, trop content, dernier kilo, on reviens sur Hillion, je me rappelle de la fin, la même qu’en janvier pour la Folle Nétéï, une concurrente me demande de la doubler pour que ça l’aide à avancer plus vite, je passe, j’accélère, on est presque arrivé, je ne sais pas si elle suis mais je double encore 😀 enfin la salle pour une arrivée par une petite porte et la délivrance au bout de la ligne droite, pfiou, quelle était dur celle là aussi !!! Cuit, les cuisses en feu mais devant Jean-marie 😉
La petite bière à la fin et retour dans notre fief (LES petites bières tu veux dire !!! ndlr).
Merci Jean-marie pour avoir été là 😉
Classement pas fou mais pas top physiquement en ce moment…
Repos maintenant… »
Un grand merci Erwan pour cette journée et merci de m’avoir poussé sur la fin mais il est vrai que mon mollet n’était vraiment pas d’accord, plus qu’à me soigner pour retourner ensemble à l’Ultramarin fin juin !
Arrivée Jean-Marie: CLIC
Distance/dénivellé Classement Nom Temps Classement catégorie
38 km/1100m 128/310 Erwan Josset 4h28’16 16ème M1
38 km/1100m 138/310 Jean-Marie Jouzel 4h30’24 13ème M3

Hillion: O Breizh ma bro !!! Lire la suite »

Crevin: ce n’était pas les 100km mais pas loin !

100km de Bretagne

 

Ce n’était pas: 3 salles, 3 ambiances, 3 DJ mais bien 3 distances, 3 styles, 3 coureurs ! support du championnat de Bretagne du 100 km, gagné cette année par Yann Leray de Questembert en 8h59, un M3 !!! pour les filles, c’est Céline Radigois (Joggers du Couesnon) la nouvelle championne de Bretagne du 100 km ! nos 3 athlètes avaient autres choses à faire le WE dernier, il faisait beau pas le temps de passer la journée sur les routes !

Première place dans sa catégorie pour Bruno qui sur un coup de tête s’est embarqué sur le petit format: la Crevinoise. Toujours en grande forme notre marcheur car pour ceux qui suivent, il enchaînera le lendemain sur une autre course: Courir pour le don du sang en Mayenne !!! en pleine bourre notre M5 !

Keulkeul quant à lui s’est aligné sur le semi et avec moins d’1h45, on peut dire qu’il aligne une très belle perf car le parcours de Crevin, ce n’est pas celui de Liffré. Il y a des côtes ! bravo champion.

On termine par Guillaume sur une distance mythique: le marathon. Une des courses emblématique des 100km de Crevin, il affiche un temps modeste mais comme pour le semi, le parcours n’est pas des plus roulant, on vient de vous le dire alors, faut suivre un  peu !!!

Bravo en tout cas les gars, vous avez dû avoir chaud en plus !

 

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
10,8 km 19/224 Bruno Mariette 47’58 1er M5
21,1 km 48/330 Mickaël Balluet 1h41’20 7ème M3
42,195 km 63/100 Guillaume Besnard 4h44’21 12ème M1

Crevin: ce n’était pas les 100km mais pas loin ! Lire la suite »

Landévant: retour en Morbihan pour Raymond

Courses de Landévant

 

Retour une nouvelle fois au pays pour Raymond, l’homme aux jambes de fer ! ça a l’air d’aller en tout cas et les bobos ont l’air d’être derrière notre » ironleg » !!! infatigable comme toujours et un très bon classement sur cette course nature entre campagne et forêt avec un « très beau circuit ! », dixit notre champion !

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
10 km 111/249 Raymond Flegeau 53’50 7ème M5

Landévant: retour en Morbihan pour Raymond Lire la suite »

Liffré: LE Semi !!!!!!

35ème Semi-Marathon de Liffré

 

Et oui vous avez bien lu, déjà la 35ème édition d’un des plus connu et roulant marathon de Bretagne. LE semi qu’il faut faire pour taper un chrono et qui s’inscrit crème en plein dans ta prépa marathon !!!! bon, inutile de vous préciser qu’il y avait du monde et que les 1000 dossards disponibles sont parties en quelques clics. Autant dire que si tu n’as pas la fibre optique et toute ta famille derrière un PC pour cliquer au bon moment tu l’as dans le…bon, vous avez compris.

Au programme 3 mobylettes du club: Wilfrid qui sur une jambe arrive néanmoins à aligner un chrono plus que correct au vu de sa forme physique actuelle. Faire un sub’ 1h30 dans l’état actuel de sa condition physique relève de l’exploit. Certes, ce ne sera malheureusement pas suffisant pour valider sa qualif aux Championnats de France de semi mais respect champion ! besoin de se rassurer sur la distance pour Louis qui après des soucis physiques sur son dernier semi, termine sur une allure 3h pour un marathon, tiens, tiens, va falloir que j’aille à la pêche aux infos, ça sent le marathon à plein nez…qualification validée par contre pour Agnès, notre spécialiste féminine de la distance qui maîtrise chaque km de la spécialité les yeux fermés ! bravo championne, on suivra tes exploits sur athlé TV !!!

Et quand même, félicitations au vainqueur, un visage connu de l’athlé breton, Yakoub Delhoum qui boucle la boucle en 1h07’17. Et oui ça va vite !!!

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie Classement femme
21,1 km 212/992 Wilfrid Lebreton 1h28’46 15ème M3
21,1 km 248/992 Louis Deschamps 1h30’09 87ème SE
21,1 km 351/992 Agnès Delanöe 1h35’57 6ème M2F 23/284

Liffré: LE Semi !!!!!! Lire la suite »

Château-Gontier: Bruno se ballade, mais c’est pour une bonne cause !

Courir pour le Don du Sang

 

Symbole de cet engouement pour les courses à pied et autres trails, Courir pour le Don du Sang à Château-Gontier a accueilli cette année un nombre record de participants: 417 sur le 10 et le semi, un format proposé également. Certes, ça paraît peu pour un breton qui doit se battre 6 mois avant pour s’inscrire au 15 km de Bazouges-Sur-Fourqueux et sa jauge à 3000 coureurs max mais pour info, ils n’étaient que 178 l’année dernière et l’édition 2023 avait dû être annulée faute de participants !

Bruno qui comme moi aime bien s’inscrire au dernier moment aux courses à saucissons a jugé bon d’aller envahir nos voisins mayennais et comme en plus c’était pour une bonne cause, aucun remord ! et un énième podium en M5 pour notre marcheur en super forme ! et en plus il faisait beau…

 

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
10 km 24/186 Bruno Mariette 43’11 2ème M5

Château-Gontier: Bruno se ballade, mais c’est pour une bonne cause ! Lire la suite »

Déjà dix athlètes de Janzé d’un niveau au moins interrégional

Bilan national du club au sortir de l’hiver

À l’entame de la saison de piste, nous avons fait un point sur le bilan du club après la saison hivernale (arrêté au 8 avril 2025). L’an passé, en fin de saison 2024, nous avions 7 athlètes d’un niveau au moins interrégional (3 filles / 4 garçons). En cette sortie d’hiver, alors que beaucoup de pistards ne se sont pas encore exprimés, ils sont déjà 10 à être au moins de ce niveau (3 / 7). Tout cela est donc brillant. Bravo à toutes et tous !

Les athlètes classés à un niveau au moins interrégional

Athlète Niveau Épreuve.s Catégorie
Basile Chevrel N4 10km route ESM
Maryse Veyer IR2 Marathon VEF
Léo Guiheux IR2 Cross CAM
Lou Gaspais IR3 5 et 10km route SEF
Raphaël Boué IR3 Cross CAM
Quentin Planchenault IR3 60m salle CAM
Justine Bourgault IR4 Triathlon U16 MIF
Ewen Huchet IR4 60m salle ESM
Elouan Lévêque IR4 60m salle CAM
Enzo Paccini IR4 Poids 7kg salle ESM

Le classement national du club

Le club EAC (dans sa globalité, avec Janzé mais aussi Bain et Cesson) est 117e club national à ce stade de la saison. Pour rappel, il était 111e à la fin de saison 2024, 104e en 2023, 107e en 2022, 118e en 2021. Nous sommes donc dans de bonnes eaux pour faire au moins aussi bien que les saisons passées.

Le bilan complet au 8 avril 2025 est ICI.

Au bilan de la saison hivernale, pour ce qui est du niveau de performance atteint par nos athlètes de Janzé, on trouve sur le podium trois routard.es/cross(wo)men, ce qui n’est pas totalement illogique alors que les pistards ne se sont pas encore exprimés en plein air (photos archives Régional BZH de cross à Brest). Un point sera à refaire mi-juillet.

Déjà dix athlètes de Janzé d’un niveau au moins interrégional Lire la suite »

Elsa et Raphaël ont leur ticket pour Val d’Isère

Trail de l’Aber Wrac’h, samedi 5 et dimanche 6 avril

Bon, on ne va pas s’en cacher, nos deux cadets leaders étaient déçus par leur trail (petit hermine trail, 9km) : ils n’ont rien pu faire contre leurs deux adversaires Redonnais, qui, depuis le début de l’hiver, dominent le challenge breton dans leur catégorie d’âge — et ce en dépit d’un départ canon (3’20 au premier km).

Alors que Théo Blanchard est 3e de la course et Firmin Mignon-Onfray 6e, Raphaël Boué et Léo Guiheux ne terminent que 10 et 12e du classement général. Bon, sur 331 classés, certes, mais leur seul objectif était de marquer de gros points pour le challenge, afin de conserver une chance pour la sélection bretonne au championnat de France de course en montagne, en juillet prochain (il faudra être dans les quatre premiers sur trois courses comptabilisées).

Ça devrait le faire pour Raphaël, mais il devrait manquer un peu de points à Léo lors du comptage final, un adversaire facétieux des Côtes d’Armor se plaisant à aller gagner les trails intermédiaires.

Il faut noter également la belle progression de Noah Barillé, 18e de la course. Nos trois Janzéens sont 3e, 4e et 5e cadets, et cela reste une excellente performance. Surtout pour des non spécialistes.

Elsa impeccable leader

Elsa Mahé (Bain) est 58e sur 625 coureurs classés sur le Trail Fun (15km). Elle est surtout 6e féminine au scratch et 1ère junior, de nouveau, comme à Trémelin et au Meneztrail. Elle est donc assurée d’être du voyage de Val d’Isère le 6 juillet. Avec 330 points, elle est au maximum des points possibles. Après Saint-Omer (5km) et Challans (cross), ce sera son 3e championnat de France de l’année, comme Raphaël d’ailleurs. Tous les deux, ils sont au top !

Sa course n’a pas été une partie de plaisir, mais elle a bien géré : « Je suis contente de ma course !! Clara Sancho (2ème junior du challenge) est partie vite mais je ne voulais pas la lâcher alors je suis aussi partie assez vite (en 4’10 les 2 premiers kilomètres) mais c’était de la route et du plat donc ça passait bien ! Et ensuite on ne s’est vraiment pas lâchées, on n’a fait qu’attaquer (ou au moins relancer) chacune notre tour pour essayer de lâcher l’autre mais je ne l’ai finalement battue que dans le sprint final ! Je prenais parfois quelques mètres, elle aussi, mais on est toujours revenues. La course est donc passée très vite ! Il y avait 250m d+ mais j’ai trouvé le parcours assez roulant et avec nos attaques on allait vite ! Je finis les 15km en 1h09. »

Bravo à nos quatre traileurs, qui maintenant vont enchaîner sur la piste, avec un petit œil anxieux pour Léo sur les résultats du trail de Guerlédan, le 8 juin prochain. Voici le point (ICI) sur le challenge à l’issue de ce trail de l’Aber Wrac’h. Raphaël, Léo et Noah sont 3e, 4e et 6e en cadets, Elsa 1ère en junior. Clémence Lamoureux et Ewen Caillaud, absents à Kernilis sont toujours 2e et 11e au classement du challenge trail. Si rien ne bouge, ils sont quatre pour le moment à être dans le bus pour Val d’Isère avec la Ligue de Bretagne.

Elsa et Raphaël ont leur ticket pour Val d’Isère Lire la suite »