Une course pour la bonne cause, en l’occurence la mucoviscidose. Bravo Anne, il est important de penser aussi aux autres.
| Distance | Classement | Nom | Temps | Classement catégorie | Classement femme |
|---|---|---|---|---|---|
| 11km | 375/398 | Anne M | 1h29'18 | 32ème V1 | 73/85 |
La Chapelle erbrée Lire la suite »
Le club vous propose:
Un test VAMEVAL
Mardi 8 octobre à 19h00
sur la piste du stade Louis Lecoq à la Jaroussaye.
Ce test vous permettra de définir votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) qui sera utile pour définir l’intensité de travail de vos séances d’entraînement tout au long de l’année.
TEST VMA DE DÉBUT DE SAISON Lire la suite »
Laurine n’était pas seule ce week-end, elle était aussi accompagnée de quelques courageux janzéens qui ont affronté une météo capricieuse. Ils se sont inscrits sur l’épreuve en Duo. Bravo pour votre semi, ce type d’épreuve avec l’arrivée à deux est toujours aussi sympa !
| Distance | Classement | Nom | Temps |
|---|---|---|---|
| 42,195km | 58/231 | Pierre SL/Jean-Paul L | 3h24'03 |
| 42,195km | 72/231 | Jacky B/Jerôme P | 3h29'02 |
Tremblez les Békélé et autres Kipchoge, voici notre nouvelle marathonienne: Laurine, qui après une prépa sérieuse et une course appliquée (en suivant les conseils avisés des coachs…) a rempli son objectif. Elle en avait même encore sous la semelle ! nul doute qu’on la reverra sur cette distance avec de nouveaux objectifs plus ambitieux (bientôt elle enrhumera les kényans et autres coureurs des hauts plateaux !!!).Bravo encore à toi !!
Sa réaction juste après son arrivée: « Pour ma part, après une prépa (merci Coach Franck !!) sans bobos, je prenais sereine le départ de mon premier marathon avec pour seul objectif de franchir la ligne d’arrivée ! En ayant en tête tous les conseils reçu avant le départ (« surtout tu t’arrêtes à chaque ravitaillement ! » « surtout tu ne parles pas durant la course » ! » etc…), j’ai tenu mon rythme de croisière durant toute la course ! J’ai suivi la flamme des 4h tout du long, mais la prochaine fois, j’essayerais de lui passer devant avant de franchir la ligne !! »
| Distance | Classement | Nom | Temps | Classement catégorie | Classement femme |
|---|---|---|---|---|---|
| 42,195km | 307/533 | Laurine C | 4h00'06 | 8ème Se | 16/57 |
C’est entre le 20 et le 22 sept qu’a eu lieu de stage de préparation de début de saison du groupe Hors Stade dans la baie de Morlaix.
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WE préparation debut de saison Hors Stade Lire la suite »
Pour motiver nos jeunes athlètes (nés entre 2004 et 2009) intéressés davantage par l’endurance que par les disciplines saut / lancer / vitesse, il leur est proposé de participer aux épreuves jeunes de Tout Rennes Court le dimanche 13 octobre prochain.
Les horaires :
15h15 : Poussins/poussines né/es en 2008 et 2009 (distance de course = 1500m)
15h30 : Benjamins/benjamines né/es en 2006 et 2007 (2500m)
Cette sortie proposée n’est pas un objectif en soi. C’est plus à considérer comme une source de motivation (courir avec le club, devant les parents, dans une ambiance de kermesse), et éventuellement comme un test pour ceux qui souhaitent préparer la saison hivernale (cross).
Une lien est à votre disposition pour votre inscription individuelle, Clic !! L’inscription est gratuite.
Les parents seront invités à accompagner leurs enfants le jour de la course, mais un covoiturage sera possible pour ceux des enfants qui ne pourront être accompagnés.
Pour toute information complémentaire, voici le site officiel de TRC : http://www.toutrennescourt.fr/
Tout Rennes court Lire la suite »
Il faisait encore très chaud ce samedi ! Jerzual is magic !!! une des plus belle course de Bretagne, la montée au son des cornes de brume et hurlements de la foule. J’en ai encore des frissons. RDV aux janzéens l’année prochaine pour une forte délégation, save the date !
| Distance | Classement | Nom | Temps | Classement catégorie |
|---|---|---|---|---|
| 11,8km | 133/1289 | Jean-Marie J | 49'50 | 26ème V1 |
