Championnats de Bretagne Minimes, samedi 17 juin, Redon

Merci nos juges !

 

Une fois n’est pas coutume, commençons par nos juges, sans qui rien ne serait possible pour nos jeunes : on voit ici Laurine Chevillard, qui habite désormais Carentoir mais reste fidèle à Janzé Athlé, Bruno Mariette et Sandrine Lévêque. Côté Cesson étaient présentes également Marie-Odile Doigneaux et Mélanie Lévêque (désolé, Mélanie, j’ai oublié de te prendre en photo). Merci à vous, votre rôle est essentiel. Pour rappel, on clique sur la photo pour agrandir.

Les médaillés du jour

Manon Le Nard (bronze sur 200m haies), Jules Le Dorven (argent au javelot), Luc De Rancourt (bronze au 120m) et Esteban Bouillaux (bronze sur 2000m).

Galerie de portraits en pied

 

Manon, Adèle, Esteban P, Léa, Faustine, Bertille, Solyne, Esteban B, Raphaël, Luc, Clémence, Léo.

Sprint et 1/2 fond en vedette

La finale du 80m, avec Quentin et Luc, puis la finale B, avec Elouan.

La tête de course sur le 2000m filles, avec Léa et Faustine dans le bon wagon. La même tête de course sur le 2000m garçons, avec Esteban en embuscade et Raphaël pas loin. Super gestion de nos jeunes !

Scènes vues

Sharleen, Clara, Adèle. Esteban B cuit après son 2000m. Des supporters aux anges (David avec Jules, Carole avec Mathis). Les deux relais : Adèle, Clara, Sharleen, Manon, puis Elouan, Quentin, Luc et Bruno (Renan remplaçant). Hélas ils ont été malheureux tous les deux. Un juge de Vannes nous a vanné : vous n’avez pas de chance avec vos relais ! C’est vrai qu’après le 4 x 100m du 1er tour Interclubs, le 8/2/2/8 de Vannes, et cette fois les deux relais qui coincent, on a du pain sur la planche. On va proposer des sessions spéciales passages de témoin entre Bain, Cesson et Janzé.

 

Une concurrente qui court à l’envers dans le couloir des filles, Luc et Quentin qui font le job, mais le bâton est tombé en amont, Quentin déçu, évidemment (EAC était quasi favori et il attendait sa première médaille de la journée après deux 4e places). Quant aux filles, elles ont recouru à la fin, mais toutes seules (ici passage entre Clara et Manon).

L’image du jour

Un peu obligé d’y revenir. Tous leurs records persos ont été battus par les 1/2 fondeurs. Y’avait d’la joie évidemment. Leur secret ? Allez, on vous le livre (dernière image)…

Le lien vers les résultats généraux :

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1033&frmcompetition=278506

Championnats de Bretagne Minimes, Redon, samedi 17 juin

Sur 35 performances enregistrées pour l’EAC (dont 24 pour Janzé Athlé), 18 record personnels (dont 14 de nos athlètes) et 5 records du club (le nôtre) ont été battus, et on a enregistré 4 podiums et 15 places de finalistes (8 premiers), dont 3 et 13 pour nos athlètes, sans parler des 16 performances à plus de 30 points, dont 12 pour les Janzéens… Bref, n’en jetez plus, ces championnats de Bretagne Minimes, dans un contexte extrêmement relevé (plusieurs perfs de niveau national ont été établies), resteront un grand souvenir et une belle cuvée pour les minimes 2023 de notre club.

À noter la grosse perf exceptionnelle du demi-fond, dont sept des huit athlètes présents ont battu, voire explosé leur record FFA (- 23 secondes pour Léa, -22 pour Bertille, – 21 pour Esteban B, – 20 pour Faustine, – 12 pour Raphaël, -5 pour Clémence…), et se retrouvent logiquement en tête du classement à la table de cotation. Grosse perf également du sprint, avec en particulier Manon, Quentin, Luc, Adèle et Bruno. Avec le demi-fond et le sprint, nous avons deux pôles d’excellence, auxquels on peut ajouter de belles individualités, comme Jules au javelot et Sharleen à la perche, sans parler des plus jeunes qui poussent (Jules, Elouan…)

Un seul regret : les deux médailles en chocolat de Quentin, en dépit de deux courses d’un haut niveau, sur 80m et 200m haies, avec deux records du club battus. Mais l’adversité cette année était telle que ce regret n’a pas lieu d’être et appelle d’autres lendemains heureux.

Les perfs du jour

Athlète	Épreuve	Performance	Podium (ou finaliste)	Points table de cotation	Record personnel	Record du club
Léa Robert	2000m MIF	7’07″73	(5e)	43	X	X
Esteban Bouillaux	2000m MIM	6’06″85	3e	42	X	X
Faustine Louaisil	2000m MIF	7’24″55	(7e)	40	X	(sous le record précédent)
Raphaël Boué	2000m MIM	6’14″80	(6e)	39	X	(idem)
Léo Guiheux	1000m MIM	2’49″74	(4e)	37	X
Manon Le Nard	200m haies MIF	32″01	3e	36	X
Bertille Louaisil	2000m MIF	7’55″28		36	X
Quentin Planchenault	80m MIM	9″60	(4e)	35	X	X
Quentin Planchenault	200m Haies MIM	28″41	(4e)	35	X	X
Luc de Rancourt	120m MIM	14″49	3e	34	X
Clémence Lamoureux	1000m MIF	3’20″66		33	X
Jules Le Dorven	Javelot MIM	39m19	2e	32	X
Manon Le Nard	Longueur MIF	4m59	(8e)	31	X
Luc de Rancourt	100m haies MIM	15″60		31	X
Luc de Rancourt	80m MIM	9″91	(8e)	31
Adèle Girbal-Clotault	80m MIF	10″94	(8e)	30
Bruno Tertrais	120m MIM	15″01		29
Manon Le Nard	120m MIF	16″63		28
Esteban Phélippé	1000m MIM	3’04″23		28
Bruno Tertrais	Longueur MIM	5m11		27
Sharleen Bourdin	Perche MIF	2m40	(5e)	26	X	X
Faustine Louaisil	120m MIF	17″13		26
Adèle Girbal-Clotault	Triple saut MIF	9m46		25	X
Elouan Lévêque	80m MIM	10″26		25	X
Solyne Mariette	Disque MIF	20m29		23
Solyne Mariette	Javelot MIF	19m36		23
Quentin Planchenault	Hauteur MIM	1m42		21
Luc de Rancourt	Triple saut MIM	10m26		21
Esteban Bouillaux	120m MIM	16″29		19
Clara Lévêque	200m haies MIF	37″61		18	X
Ronan Cottereau	80m MIM	10″91		18
Esteban Phélippé	80m MIM	11″35		16
Manon La Nard	Triathlon MIF	95 points	(7e)
Quentin Planchenault	Triathlon MIM	91 points
Luc De Rancourt	Triathlon MIM	89 points

Léa, sur 2000m, superstar du jour pour notre club à la table de cotation chez les filles (43 points !), record personnel FFA battu de 23 secondes (7’30″89), record du club effacé d’autant (Chloé Juvin, 7’30″87 en 2017), et une superbe course très maîtrisée… Idem pour Esteban chez les garçons, toujours sur 2000m (42 points, record perso battu de 21 secondes, record du club battu de 19 secondes), avec en prime une superbe médaille de bronze, qui l’envoie presque au stage Horizons (rassemblement des meilleurs Régionaux), comme Quentin, sur 80, 120m ou 200m haies, et peut-être Jules au javelot et Manon sur 200m haies. Grosse superbe journée pour nos minimes ! Bravo à toutes et tous !!!

Trail du Boël

 

Un des trails les plus populaire et couru du secteur: LE Trail du Boël !!!! un très beau parcours, accidenté et plein de terre, sèche en l’occurrence vu la météo des dernières semaines. A noté la victoire sur le 13km de Mickaël Primault, notre crossman Cessonnais champion du steeple ! un 13km ou Damien réalise un très beau classement, tout comme Lya, jeune adepte du trail on dirait et 1ère de sa catégorie (ça commence à devenir une habitude !). Bravo également à Aurélie qui revient en forme et qui terminera avec Virginie, qui malgré un doigt handicapé arrivera à boucler sa course de manière plus qu’honorable (bon c’est sûr, on ne court pas avec ses mains mais on s’agrippe aux branches parfois !!).

Sur le 24 on retrouvera une fois encore Ronan, pas fatigué de son marathon (on verra si tu gambaderas encore après ton 175km !!!) et Fred que nous retrouvons avec grand plaisir, plus habitué à la montagne il s’en sort également avec les honneurs !

Bravo à toutes et à tous, vous avez fait honneur au maillot !

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement Catégorie	Classement femme
13km	14/485	Damien Leroux	1h02’00	4ème M0H	–
13km	108/485	Lya Pigeon	1h15’40	1ère CAF	7/164
13km	403/485	Aurélie Boué	1h41’19	20ème M1F	110/164
13km	405/485	Virginie Doursenaud	1h41’20	21ème M1F	111/164
24km	9/393	Ronan Pain	1h46’46	5ème SEH	–
24km	104/393	Frédéric Graye	2h12’47	11ème M2H

Le jaune de l’EAC en haut du podium avec Liya, 1ère cadette, et Mickaël, 1er au scratch.

Marathon de la Liberté

 

Un p’tit nouveau dans le club mais tout le monde a pu déjà apprécier sa gentillesse et sa rigueur lors des entraînements ! tout en travail et progression, Germano s’est aligné sur son premier 10kil. Vu son abnégation, sa régularité et sa volonté de progresser, sûr que petit à petit les efforts vont payer ! pas sûr qu’en septembre dernier le sub 1h aurait été envisageable si on lui posait la question; le travail paie toujours et sa marge de progression est encore grande. Bravo champion !

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
10km	1953/3601	Germano Palma	58’12	125ème M2

 

Il y a longtemps qu’on n’avait pas vu Ronan sur un marathon !!! celui-là va être une bonne séance pour l’Ultramarin et ses 175km le 30 juin prochain. Mais même en mode je fais ma sortie longue de 42,195km, Ronan nous tape quand même un 2h50 (top 20 !) avec une météo caniculaire en prime et du vent à décorner un boeuf !!! (j’exagère mais c’est vrai il y a souvent du vent au marathon de Caen). Bravo et respect pour la perf et hâte de te voir sur les sentiers côtiers du Golf du Morbihan avec Emmanuelle ! objectif un top 50 ?

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
42,195km	20/1683	Ronan Pain	2h51’46	5ème SE

– Vous l’avez vue ? Elle est arrivée cette semaine !

– Qui ça, Shana Grebo ? Oui on a vu ! Même qu’on y était…

– Mais non, enfin si, c’était super Shana, mais là on parle de l’affiche…

– L’affiche ?

– Ben oui, l’affiche pour le meeting de Janzé, le 8 juillet !

– Ah oui, l’affiche, oui, elle est est bien, mais par contre je suis pas dessus…

– Ah ben non, on pouvait pas mettre tout le monde non plus. Il a fallu faire des choix. Et puis, si tu continues à progresser, tu y seras l’an prochain !

Bravo à Sylvain, expert en communication (Agence 109 Communication), qui nous a fait une superbe affiche d’anthologie à nos couleurs. Il paraît que certains (à moins que ce ne soit certaines, selon des rumeurs) l’ont déjà placardée au-dessus de leur lit… On en garde quand même pour mettre sur les stades et dans les commerces SVP !

Rencontre avec une championne, vendredi 16 juin, stade de Janzé

Merci à Henri Aubrée et à Fabien Brisorgueil. Le premier est adjoint à la mairie de Retiers et, après avoir fait venir Shana Grebo au collège de Retiers, à l’automne dernier, dans le cadre du dispositif Terre de Jeux 2024, avait gardé le contact avec elle. Le second est l’agent de développement chargé de la politique sportive de La Roche aux Fées Communauté. Tous les deux se sont dits que ce serait bien de prolonger cette première expérience avec des collégiens du secteur par une rencontre avec les athlètes du club local, nous donc, Janzé Athlé.

Bon, pour être honnête, Shana a avoué ne pas connaître notre club. En bonne coureuse de 200/400m, elle a ses repères évidemment avec la partie Cesson de l’EAC, dont les spécialistes lui sont familiers (Hugo Baudu, Marie et Alan Duvigneau, entre autres), mais elle ne savait pas qu’avec nos 310 licenciés et tous nos jeunes nous étions devenus une composante essentielle de l’EAC. Sans parler de nos coureurs de 400m, qui ne sont pas encore à son niveau (international), mais progressent bien (Bastien, Axelle, Anaëlle…)

C’était d’autant plus sympa de sa part de faire l’effort de venir voir des parfaits inconnus. Grand merci à elle pour ce déplacement, sa gentillesse, sa bonne humeur et son coaching expert… Nous lui avons fait bon accueil, avec une vingtaine d’athlètes présents pour partager une petite séance avec elle (échauffement, gammes, exercices spécifiques). Elle s’est prêtée de bonne grâce au jeu des photos et a répondu sympathiquement aux questions sur ses séances d’entraînement et sur elle (son parcours et les échéances à venir).

Shana Grebo, sa fiche bio

https://bases.athle.fr/asp.net/athletes.aspx?base=biographies&seq=5049495042574950435645545148

 

Clairement Shana aura de nouveaux supporters cet été lors des championnats du Monde (du 19 au 27 août à Budapest), et, déjà, dans une semaine, lors du championnat d’Europe par équipes, où elle est sélectionnée sur 400m haies et 4 x 400m. On la voit ici avec le groupe qui l’a accueillie, et à qui en retour elle a prodigué quelques conseils. Grand merci à elle ! (Pour rappel, on peut agrandir les photos en cliquant dessus). Ses records : 51″71 sur 400m et 56″28 sur 400m haies. Le haut niveau international !!!

Et vous avez vu, sur la première photo, la souplesse du geste et le niveau de la montée de genoux ? Rien qu’à cette posture parfaite, on devine les centaines d’heures de travail qu’il y a derrière… Impressionnant !

Les Illuminés de St Anne

Terrain d’entraînement de bon nombre de coureurs,( moi le premier…) Maryse et Franck se sont illustrés en participant à cette course caritative, conviviale, organisée par l’asso Les Couleurs Solidaires: asso composée et crée par d’anciens membres de l’APEL-OGEC de l’Ecole Notre Dame d’Amanlis. Objectif: récolter des fonds pour Titouan !

Le chrono et le classement est ici anecdotique, l’idée étant de couvrir un plus grand nombre de tours possibles dans un temps imparti sur une boucle de 2,7km avec cette fameuse montée jusqu’à la chapelle St Anne (50m de dénivellé), point culminant du secteur, sans oublier de retrancher 1mn après chaque tour, autant dire que ça va de plus en plus vite mais que les jambes piquent de plus en plus.

Bravo à Maryse qui terminera 1ère féminine et à Franck qui n’a pas démérité lui non plus, sous une chaleur torride !!! Un petit clin d’oeil également à Zoé, ancienne licenciée du club que nous retrouvons là avec plaisir !

RDV tous l’année prochaine ?

 

Championnats de Bretagne sur piste, 10/11 juin, Vannes

Pourquoi s’affoler à faire des photos à Vannes, alors que l’agence rémunérée par la Ligue de Bretagne travaille si bien ? Son nom : Capture My Sport. La Ligue nous autorise à les utiliser ici et sur les réseaux sociaux en mentionnant bien la source. Merci à Gwendal et Baptiste et à la Ligue pour ces superbes photos (qu’on peut agrandir en cliquant dessus).

 

De haut en bas et de gauche à droite : Bastien sur 200 et 400m, Augustin au javelot, Elsa et Liya sur 1500m, Ewen sur 110m haies, Bruno sur 5000m marche, Léo et Raphaël sur le 800m du relais 8/2/2/8, Enzo au poids, Alan sur 400m, Cheisda sur 100m haies, Delphine sur 800m, Yoann à la longueur, Hugo sur 200 et 400m, Marie sur 200 et 400m, Martin sur 800m, Norah sur 100m, Tiphanie sur 1500m, Yoann et Alan sur 400m.