Laurent Meunier

AG de Janzé Athlé, vendredi 17 octobre, foyer du stade

Une cinquantaine de licencié(e)s étaient présent(e)s ce vendredi soir pour l’assemblée générale annuelle de notre association. C’est un passage obligé, certaines années plus fastidieux que d’autres. Cette année, si les présentations ont été plutôt rythmées, il a bien fallu passer un peu de temps sur le rapport d’activités, tellement cette saison 2024-2025 aura été riche sur le plan sportif. On en a abondamment parlé dans ces pages et on vous y renvoie (ICI par exemple, ou ICI, ou encore ICI, et ICI, et encore ICI, et LA pour finir).

Sur le plan financier, les comptes sont bons, avec un résultat positif de seulement 2 000 € mais compensé par une meilleure rétribution des réserves. Ce qui fait que le club a plusieurs mois d’activités d’avance, permettant une sécurisation de l’activité et notamment le paiement du salaire de Mathieu Henry, passé à mi-temps depuis la rentrée… Les postes de recettes sont stables mais les dépenses, liées à cette riche activité, ont augmenté (coût des déplacements de nos athlètes aux divers championnats de France, notamment).

Cinq postulants se sont présentés à l’élection des quatre places du tiers sortant, et il a donc fallu voter à bulletins secrets. C’est hélas la plus jeune qui est restée sur la touche, ayant omis de présenter sa candidature en amont et de faire campagne auprès des jeunes en âge de voter à l’AG (16 ans). Comme ils étaient peu nombreux à être présents, Manon Le Nard a manqué de voix. Néanmoins, au titre de la Commission jeunesse, elle sera invitée régulièrement au bureau et aura l’occasion à la fois de s’exprimer au nom des jeunes et de découvrir le fonctionnement du bureau.

Les élu(e)s : Frédérique Tréhu, Christophe Galut, Raymond Flegeau et Luc Daubias.

On en  profite pour saluer Yannick Bossard, longtemps Président de Janzé Athlé, qui a décidé, après 24 ans de bons et loyaux services, rendus avec gentillesse et compétence, de mettre fin à ses fonctions d’administrateur en ne se représentant pas : élu sans discontinuer depuis 2001, il aura accompagné toutes les évolutions du club et en particulier la puissante montée en charge de ces dernières années. Bravo Yannick pour ce boulot formidable et merci à toi !

 

 

 

 

Des images de la soirée, avec la présentation des groupes, et les cinq candidats au Conseil d’administration (Manon, Luc, Christophe, Raymond et Fred).

Marche nordique à Saint-Senoux, samedi 11 octobre

Les marcheurs multiplient les initiative ces derniers temps.  C’est cette fois Michel Sperling qui a organisé sa 1ère rando marche nordique à Saint Senoux, sur le circuit de la Trottinais (12 km et 266m de dénivelé).
Il a joint quelques photos, avec ce commentaire: « Très belle randonnée près de la Vilaine, nous avons pu apprécier la variété des paysages, les panoramas et certains passages plutôt sportifs comme le passage à gué du Canut.« 

Voici un tour qui donne envie. Merci Michel.

Bravo à nos marcheurs et marcheuses pour cette randonnée bien sportive.

Tout Rennes Court, dimanche 12 octobre

Cherchant le résultat des jeunes de l’EAC, nous avons trouvé pas mal d’adultes dans les mêmes eaux et les avons donc déjà notés, en passant, sachant que JMJ va y revenir dans les prochains jours. Pas de jeunes sur le semi : nous nous sommes donc concentrés sur les courses BE, MI, sur le 5 et sur le 10km. Et cela fait déjà du monde !

Les résultats apparaissent parfois dans un apparent désordre : c’est juste qu’on a conservé l’ordre d’arrivée, sans tenir compte du temps passé à franchir le sas. Les chronos par contre sont les chronos officiels, une fois le sas franchi, même si, pour certains, partis de très loin, les deux premiers kilomètres s’apparentent à un slalom permanent et que les chronos ont donc une valeur toute relative. C’est un peu le souci de TRC si l’on n’a pas la chance de partir depuis un sas préférentiel.

Trois podiums, dont une victoire en M4F pour Maryse

Au milieu de belles places d’honneur, on note trois magnifiques podiums, pour Rose Mahé (Bain) sur le 4km MIF (2e), pour Mathis Houssais sur le 10km ESM (3e) et pour Maryse Veyer, en grande forme, qui gagne son 10km dans la catégorie M4F, avec un temps encore canon (41’10).

Bravo à toutes et tous. Et suite dans les prochains jours pour tous les adultes.

Athlète	Classement	Distance	Chrono
Axel Hervé	9e BEM	2km	7’30
Salomé Bouillaux	63e BEF	2km	9’54
Calie Lemarchand	64e BEF	2km	9’56
Alicia Delin	66e BEF	2km	10’00
Zoé Tortellier	96e BEF	2km	10’46
Rose Mahé (Bain)	2e MIF	4km	15’12
Esteban Bouillaux	10e JUM	5km	16’42
Mathieu Henry	58e SEM	5km	16’54
Wilfrid Lebreton	4e M3M	5km	18’43
Romane Le Scour (Cesson)	17e SEF	5km	19’18
Elsa Mahé (Bain)	5e ESF	5 km	19’24
Nathan Morice (Bain)	39e CAM	5km	20’48
Gaëtan Morice (Bain)	17e M3M	5km	21’18
Faustine Louaisil	9e JUF	5km	22’02
Juliette Sutter (Cesson)	13e CAF	5km	23’14
Bertille Louaisil	11e JUF	5km	23’31
Mathys Riot	67e CAM	5km	23’23
Arthur Boucard	? CAM	5km	26’48
Jeanne Richard	24e JUF	5km	27’42
Erwan Josset	104e M2M	5km	27’29
Mathis Houssais	3e ESM	10km	32’18
Fabien Letort (Cesson)	6e M2M	10km	36’34
Jean-Marc Chevrel	20e M3M	10km	40’27
Maryse Veyer	1ère M4F	10km	41’10
Kevin Bellamy	102e M0M	10km	40’55
Laura Louis (Cesson)	12e M0F	10km	43’26
Fred Graye	27e M3M	10km	43’30
Sebastien Launay	43e M2M	10km	42’49
Emilio Berthou	28e JUM	10km	45’03
Sliman Habis	52e M2M	10km	40’30
Ana Théodin	22e ESF	10km	47’20
…/…

Equip’athlé U14/U16 (BE/MI), Janzé, samedi 11 octobre

Parmi les quelques résultats notables de la journée — même s’il est rappelé que dans les compétitions interclubs les talents individuels comptent moins que la force d’un collectif — on peut souligner, pour Cesson : Carole Jouve (4m72 à la longueur et 11″05 au 80m MIF), Lison Mayeur (16″23 au 120m MIF), Jeanne Serraj (4m38 et 11″04 à la longueur et au 80m MIF) ; pour Bain : Rose Mahé (7’03″07 au 2000m — meilleure perf française de l’année à l’heure où sont écrites ces lignes –, 1m44 à la hauteur et 23m57 au javelot MIF / 108 points au triathlon, 2e place générale de la journée en MIF) ; pour Janzé : Noémie Leroux (4m15 et 9m51 à la longueur et au triple MIF), Thomas Boué (10″51 au 80m MIM), Yanis Leroux (7″90 au 50m BEM) et Axel Hervé (1m50 à la hauteur et 7″21 au 50m BEM / 100 points au triathlon, 6e BEM).

Voici la suite (et la fin) des photos de la journée.

 

 

Equip’athlé U14/U16 (BE/MI), Janzé, samedi 11 octobre

26 perfs à plus de 25 points pour notre équipe EAC (qui regroupe pour rappel les clubs de Bain, Cesson et Janzé), dont 16 à plus de 30 points, c’est le signe d’un moteur puissant, mais un moteur seul ne suffit pas pour faire rouler une voiture, et les 134 perfs, réalisées par nos jeunes (47 présents), sont toutes importantes pour faire un résultat d’ensemble. Un collectif, c’est moins quelques perfs solides qu’une ambiance générale, qui répand sa bonne humeur de groupe en groupe.

C’est cette ambiance qu’ont ressenti les entraîneurs ce samedi, et elle est sans doute la plus belle perf de la journée… Un point est également très rassurant : on a retrouvé une équipe de Cesson digne de ce nom, après une année 2024-2025 en demi-teinte. Une nouvelle dynamique s’est enclenchée chez notre club partenaire, et c’est une excellente nouvelle ! Cette nouvelle dynamique profitera aussi à nos Janzéens.

Pour les résultats en détail de chacun, c’est ICI.

Voici quelques photos de nos jeunes (1ère partie), qui disent assez cette belle ambiance. Et revoici ICI le lien vers les photos de Denis.

 

 

 

Equip’athlé U14/U16 (BE/MI), Janzé, samedi 11 octobre

On a prouvé déjà par le passé qu’on était capable d’organiser de belles manifestations. Ce doit être déjà la dixième du genre sur la piste de Janzé, depuis quatre ou cinq ans, entre le meeting du club, les départementaux BE-MI, la finale des écoles d’athlé et aujourd’hui ce très bel équip’athlé. On a du plaisir à recevoir les clubs amis et les officiels du CDA 35, et la réciproque a l’air vrai : l’ambiance est chaleureuse et la journée se finit chaque fois dans le partage de grands sourires. Cette fois on a eu un peu peur dans la matinée, avec quelques soucis informatiques, mais tout a fini par se résoudre, et le succès a été de nouveau au rendez-vous, avec plus de 500 athlètes engagés (140 pour le seul HBA !) et de très belles perfs.

Puis quel plaisir de voir le coup de main donné par les parents de nos jeunes : ils sont venus en masse, pour faire juge, déplacer du matériel, réguler les parkings, faire cuire les saucisses, les crêpes, amener et vendre des gâteaux, ou simplement pour encourager, soutenir nos athlètes, ajouter à leur plaisir de performer ou de progresser devant la famille. On a vu de très belles choses, comme les aînées de nos benjamins/minimes leur donner des conseils, voire carrément les prendre en charge, soulageant ainsi les entraîneurs, qui n’étaient plus obligés de courir d’une épreuve à l’autre… Le top ! Tout cela a fait de belles images. On vous en livre ici quelques unes, en vous invitant à en découvrir d’autres sous le lien suivant, qui rassemble les (belles) photos de Denis Caillaud (ICI).

Bravo à toutes et tous, athlètes et accompagnants, pour cette magnifique journée !

     

 

1m50 pour Axel Hervé à la hauteur BEM et 7’03’07 pour Rose Mahé sur 2000m MIF : ce sont les deux plus grosses perfs de la journée pour l’EAC chez les garçons et chez les filles, mais elles n’auraient pas été possibles, ni non plus les très beaux résultats de nos différentes équipes, sans tous ces bénévoles qui ont œuvré toute la journée pour assurer le succès de cette manifestation. Son succès est aussi le leur.

Le lien vers les résultats des équipes est ICI.

Test VMA du mardi 7 octobre

Voici le tableau des concordances, ICI, établi par Franck Le Charpentier (merci Franck), entre le palier atteint mardi soir et votre VMA (Vitesse Maximale Aérobie / en gros l’allure que vous êtes capable de tenir sur une durée allant de 6 à 8′). Cette valeur permettra aux entraineurs d’ajuster leurs séances.

Pour faire très synthétique, sur des séances longues (au-dessus de 500m), on travaille en-dessous de la VMA, et sur des séances courtes (en-dessous de 500m) au-dessus. Cette variation dans les allures permet d’élargir un spectre, entre vitesse et endurance fondamentale, qui vous fera progresser aux deux bouts de la chaîne.

Cela ne suffit pas, d’autres compartiments sont importants (souplesse et force, tonicité musculaire, capacité de relance, mental), sans parler de l’hygiène de vie (qualité du sommeil, alimentation, périodes de repos, plaisir pris), mais ce travail de résistance à l’effort est essentiel pour des coureurs de fond et de demi-fond.

Bravo à toutes et tous pour avoir joué le jeu. Vous étiez très nombreux (et très nombreuses) et l’ambiance a été très sympa !