France du 5km sur route à Albi
Bon pas tout à fait à la Une, mais pas loin. Dans la page de Janzé de l’édition du jour de Ouest-France. Eh, c’est déjà bien, c’est pas tous les jours !
Bravo Mathieu, on est fiers du club, mais surtout fiers de toi !
Notre Mathieu est à la Une Lire la suite »
En attendant les résultats que ne va pas manquer de compulser Jean-Marie dans les prochains jours, avec de belles performances de nos cadors (Fred, Basile, Gabriel, Mathieu…) et surtout une grosse délégation Janzéenne sur l’ensemble des courses, voici des nouvelles des plus jeunes.
TRC pour les poussins, benjamins et minimes, c’est l’occasion de se frotter à du haut niveau, tout en expérimentant le hors-stade, les courses de masse et l’ambiance si particulière de ces rassemblements à la fois sportifs et festifs, où la sono crache du son, où le bruit est constant et où l’ambiance est chaleureuse.
Comme de plus les jeunes sont souvent accompagnés par la famille, cela en ajoute encore à l’impression générale, dont on voit qu’elle peut être à la fois paralysante et enthousiasmante.
Cette année, nous n’avions pas de poussins, très peu de benjamins (Léa et Louis + Rose, de Bain), mais par contre un bon groupe de minimes (Faustine, Léa, Elsa, Bertille, Maëlle, Jules, Esteban + Jules et Paul, de Bain + les frères Brossard, de Cesson), avec des ambitions de podium.
Hélas c’est toute la difficulté et le charme de TRC : on ne peut jamais savoir à l’avance qui sera présent, et on peut se retrouver, comme ce dimanche pour les minimes, avec une course de niveau régional, où le train mené d’emblée est d’enfer.
Bref, nos jeunes ont un peu tiré la langue, mais s’en sont très bien sortis, avec de belles places d’honneur (quatre filles dans les douze premières tout de même) et surtout de très beaux chronos, sur une distance inhabituelle pour eux (5km).
Bravo pour cette belle expérience, qui servira pour la suite.
Résultats des benjamins
https://www.sportinnovation.fr/Evenements/Resultats/5342
Résultats des minimes
https://www.sportinnovation.fr/Evenements/Resultats/5343
Une partie du groupe des plus jeunes avec leurs proches (pour agrandir, on peut cliquer sur les images). Et quelques uns des minimes en pleine action.
TRC pour les minimes, c’est d’enfer ! Lire la suite »
Janzé Athlé club formateur pour les moins de 18 ans
Répartis en plusieurs groupes, les jeunes athlètes du club, âgés de 7ans et +, ont des séances adaptées à leur âge pour se dépenser, progresser (à tous les âges) ou performer (à partir de 13/14 ans), selon leurs motivations.
Ces différentes séances ont lieu au stade Louis-Lecocq de Janzé.
Éveils-Poussins
Le samedi, de 10h à 11h30, sous la coordination générale de Yannick (apprentissages fondamentaux : équilibre, coordination générale du corps, réaction du pied au sol, appréhension des obstacles, découverte des différentes disciplines athlétiques, intelligence collective…)
Benjamins-minimes
Le mercredi, de 17h30 à 19h30, entraînement généraliste avec Mathieu (sprint, haies, sauts, lancers, marche athlétique).
Le samedi, de 10h à 12h, entraînement en différents groupes, avec différents encadrants, sous la coordination générale de Mathieu (sprint, haies, sauts, lancers, marche athlétique, ½ fond), avec en soutien Sylvain (pour les sauts et lancers) et Laurent (pour le ½ fond).
Les mardi et jeudi, de 19h à 20h30, entraînement spécialisé avec Laurent (1/2 fond)
Cadets et +
Le mercredi, de 19h à 20h15, entraînement spécialisé avec Régis (sprint/haies).
Le jeudi, de 19h à 20h30, entraînement spécialisé avec Sylvain (sauts/lancers).
Le samedi, de 10h à 12h, entraînement en différents groupes, avec différents encadrants, sous la coordination générale de Régis (sprint/haies), de Sylvain (sauts/lancers), de Laurent (pour le ½ fond) et de Bruno sur demande (pour la marche athlétique).
Les quelques photos ci-dessous donnent la mesure de l’affluence sur les différents temps (on peut les agrandir en cliquant dessus).
Groupe des BE-MI un samedi matin (avec Régis à droite).
Groupe des CA & + un samedi matin.
Lors du récent K2Run (avec Mathieu sur l’échelle).
A gauche, le groupe CA & + du jeudi soir (avec Sylvain). A droite, le groupe 1/2 fond.
Près de 200 jeunes accueillis sur le stade chaque semaine Lire la suite »
Entraînement au stade deux fois par semaine
La rentrée s’est bien passée pour le hors-stade, avec un bon groupe permettant à la fois l’accompagnement des débutants et la performance des plus compétiteurs selon les objectifs.
Le groupe est ouvert à tous les âges, aux hommes comme aux femmes (et elles sont nombreuses cette année).
Deux entraînements par semaine pour tous les mardi et jeudi.
RV à 19h au stade. La séance se fait soit sur la piste, soit aux abords immédiats. Dans le courant de l’hiver, vous pourrez aussi vous déplacer sur d’autres sites.
Coach Franck vous prépare chaque semaine son programme hebdomadaire. Vous pouvez le consulter sur le site de Janzé Athlé.
Exemple cette semaine :
Lors de la séance du mardi 4 octobre (on peut agrandir les vues en cliquant dessus).
Le hors-stade passe par la piste Lire la suite »
Marche nordique : deux séances hebdomadaires & + si affinités
La saison a repris pour la marche nordique, dont le groupe en particulier le mardi soir est important (cf. photos ci-dessous du 4 octobre).
On peut agrandir la vue en cliquant dessus.
Pour rappel, les entraînements ont lieu au stade :
Un groupe divisé en 3 niveaux :
Des entraîneurs à votre écoute
Catherine, Dominique, Jean-Paul, Yannick, Ludovic et Michel vous conseilleront et apporteront des réponses à vos questions (choix des bâtons, chaussures, vêtements…)
Ça marche fort pour le nordique Lire la suite »
Interclubs Jeunes – Poule régionale de la division nationale U18-U20-U23 – Saint-Brieuc, dimanche 2 octobre
Bon, OK, nos jeunes sont encore un peu loin de l’armada HBA (voir article d’Ouest-France ci-dessous, où l’on notera notre maillot jaune EAC au cœur de la photo). ils finissent 6e chez les garçons (sur 7) et 5e chez les filles (sur 6), mais ils ont participé et c’est déjà en soi une belle performance. Ils auraient pu aussi choisir la facilité en s’alignant en promotion, mais non ils ont préféré se frotter au HBA, au Stade Rennais et à l’Athlé Pays de Vannes. Beau challenge donc, difficile, mais un de ces défis qui permettent de créer une cohésion d’équipe.
A noter, pour ce qui est des résultats individuels, les belles perfs de Bastien (23″29 sur 200m), Baptiste (1m70 en hauteur et 16″90 sur 110m haies), Anaëlle (65″98 sur 400m), Mathis (11″93 sur 100m), Mathieu (9’22″31 sur 3000m), Augustin (46m01 au javelot), Ewen (5m54 à la longueur) et Elsa (5’26″32 sur 1500m), pour nous en tenir aux perfs à plus de 600 points FFA.
Mais un grand bravo également à Amélie, Axelle, Maëlle, Oxane, Bérenger et Enzo et aux 9 collègues de Cesson. Une équipe, c’est un ensemble, et apparemment l’ensemble a bien fonctionné, s’est bien entendu, pour un premier résultat très honorable à ce niveau. sans compter que plein d’autres jeunes à côté piaffent d’impatience pour intégrer les équipes Interclubs.
Coach Mathieu tenait à ce déplacement collectif de début de saison. il s’est démené pour le monter, en lien avec Bain et Cesson. Bien vu coach !
Le lien pour les résultats :
L’équipe jeunes à Saint-Brieuc. Pour agrandir, il suffit de cliquer sur l’image.
Dernière minute (7 octobre)
L’EAC est 41e équipe chez les hommes et 36e chez les femmes au plan national.
A noter également que si elle s’était alignée en promotion, elle aurait été dans le top 3 régional et aurait pu prétendre aux France de promotion, à Saran, dans quelques semaines. On saura pour l’an prochain. Bravo encore à cette brillante équipe.
Pour en savoir plus : http://athle35.athle.org/asp.net/espaces.news/news.aspx?id=318864
Interclubs Jeunes – Une équipe est née Lire la suite »
2000m découverte pour tous, mardi 20 et samedi 24 septembre
Plusieurs dizaines d’adultes du groupe hors-stade étaient présents mardi 20 pour cette action découverte de l’endurance organisée par le club de Janzé Athlé sous l’égide de la Fédération Française d’Athlétisme et ouvert à tous les publics, licenciés et non licenciés.
Samedi matin 24, ils étaient encore plus nombreux au stade Louis-Lecocq pour la même action 2K Run (2K = 2000m et Run = course), organisée cette fois à destination des jeunes, cadets et + d’un côté, benjamins et minimes de l’autre.
Le 2K Run c’est quoi : https://www.jaimecourir.fr/run2kchallenge.aspx
Voici quelques photos de l’événement. Bravo à toutes et tous.
Le groupe des cadets et + au départ (agrandir en cliquant sur les images) …
… puis celui des benjamins et minimes.
Grosse affluence pour le 2K Run Lire la suite »
« Athletics day – Kinder Joy of Moving », 17 septembre 2022
Débordés par le succès de notre journée découverte de l’athlétisme pour les EA-PO, le samedi 17 septembre, il nous a fallu reporter d’une semaine la remise des diplômes aux enfants. Nous n’en avions pas assez pour tout le monde et il a fallu en recommander en urgence.
Organisée par le club sous l’égide de la FFA (Fédération Française d’Athlétisme), cette journée (financée par un sponsor, on l’a compris), permet de rendre populaire la pratique auprès des plus jeunes, à qui ont été remis des livrets récapitulant les différentes activités de notre sport (sprint, endurance, haies, sauts, lancers, marche, relais)…
Merci à Yannick, coordinateur des EA-PO pour cette organisation, ainsi qu’à tous les parents et jeunes athlètes encadrants.
A ce propos, l’équipe n’étant jamais assez nombreuse, on recherche toujours des parents (papas et mamans) susceptibles de pouvoir donner un coup de main le samedi matin entre 10h et 11h30.
La remise des diplômes samedi matin 24 septembre.
NB : On peut agrandir les images en cliquant dessus.
Journée découverte EA-PO Lire la suite »
