Du cross, du cross !!!

Une date à retenir pour les licenciés compétitions qui attendent fébrilement les départementaux de cross en janvier prochain mais également pour les licenciés loisirs qui veulent s’essayer sur cette discipline.

On ne vous cache pas que ça va être dur, boueux, la concurrence sera là (presque de 2500 athlètes attendus !) mais on vous promet que ce ne sera que du bonheur à la fin ! blague à part, ce cross est un excellent test pour se tester et dérouiller les pointes (et puis c’est gratuit !)

Possibilité également de covoiturage, n’hésitez pas à vous mettre en relation avec Wilfrid ou Jean-Marie !

Maillot du club obligatoire…cela va de soi.

Attention, clôture des inscriptions mardi 5 décembre à minuit !

Inscrivez-vous rapidement sur ce lien: Ici

Trail du Porteur d’Eau

Une course qui a connu plusieurs formats et distances. A l’origine l’épreuve reine était le 15km couru essentiellement en forêt de Rennes. Plus d’options aujourd’hui et toujours autant de succès ! A noter que ce sont deux Cessonnais: Nicolas et Solène qui ont remporté l’épreuve du 10km mixte, on les retrouvera tous les deux avec plaisir sur les cross !

Les épreuves hors-stade ont une tendance à faire le plein depuis la rentrée, mieux vaut s’y prendre de bonne heure et anticiper. Il est loin le temps où on se pointait le dimanche matin en achetant son dossard 1h avant le départ, certains janzéens en ont fait les frais…

A noter l’excellente prestation d’Erwann sur le 10kil, les nouveaux ont le vent en poupe ! Raymond confirme quant à lui en terminant à la 3ème place des Masters 5, sa blessure semble loin derrière lui on dirait.

Loïc avait choisi d’allonger la distance (quitte à faire la route…) et terminera dans la première moitié des arrivants.

Trois courageux en tout cas car il en faut du cran pour affronter le froid et surtout la boue, chapeau messieurs, vous faîtes honneur au maillot orange !

Stage lancers

Saint Brieuc

Augustin Jouzel a eu la chance d’être invité à participer au stage lancers organisé par l’ETR de la Ligue de Bretagne d’Athlétisme, les 25 et 26 novembre dernier à Saint-Brieuc.

Une opportunité pour s’améliorer et se confronter aux meilleurs bretons dans sa spécialité: le lancer de javelot.

Encadré par des professionnels et spécialistes en la matière, Augustin et d’autres jeunes de la région ont pu suivre des entraînements spécifiques basés sur des exercices techniques le matin et de la pratique l’après-midi. Ils ont eu également la chance de découvrir le centre d’entraînement de Ploufragan pour y passer la nuit !

Courir à Chantepie

Ils étaient nombreux nos Janzéens dimanche dernier: jeunes et moins jeunes, coureurs débutants et confirmés, venus pour un chrono ou juste pour se tester. Il est rare de voir autant de différences d’âge sur une même course, sauf en cross peut-être, on aurait dit une sortie club !

Le champion du jour: Axel en catégorie poussin qui remporte là sa première victoire et met une fois de plus en lumière Janzé athlé, espérons que ce ne soit qu’un début ! Laurent dans un  précédent article vous aura détaillé la course des jeunes mais saluons quand même les perfs de Léa, 1ère cadette ainsi que Camille et Louna. Sans oublié bien sûr le plus jeune, Maxence, qui nous fait un top 5 !

Pas loin de 8 licenciés sur le 10kil, avec une fois n’est pas coutume Hélène en leader de ce petit groupe qui course après course confirme sa bonne forme. Elle était d’ailleurs une des favorites de l’indétrônable et indispensable Jean-Luc Bot, LA voix de la course à pied ! voir l’article:

Notons la première course sous le maillot du club pour Hugues qui pour une première réalise un chrono très prometteur. Stéphane, Pierre et Luc se suivent de peu tandis qu’Anaïs réalise également un très bon chrono ! Karine et Madleen se suivront de peu.

Bravo au passage à Seb Launay, ancien licencié au club qui revient de blessure en 47’40 !

Bravo à toutes et à tous !

Courir pour la Bonne Cause

Blessé après le trail d’Orgères mais non abattu, Raymond l’inusable se remet en selle sur un bon vieux 10kil. Bien rétabli on dirait puisqu’il est finisher !!!! un sub’1h, c’est toujours ça de pris lorsqu’on revient de blessure, on a hâte de voir la prochaine course. Bravo et respect champion !

Marathon de La Rochelle

Probablement un des plus populaire, festif et roulant. Un marathon bien connu des Janzéens qui y avaient organisé une sortie club, sous le déluge mais bon… c’est fin novembre quand même.

Cette année c’est l’inusable et toujours (très) performant Denis, qui récupèrera la bourriche d’huîtres et le traditionnel coupe-vent blanc de la Rochelle, huîtres à consommer rapidement par contre, inutile d’attendre les fêtes…

Beaucoup de jeunes séniors (pléonasme) rêverait d’un chrono comme celui de Denis mais comme il vous le dirait: » il faut en bouffer des km !!! ». De travail et de la persévérance, deux clés pour performer sur marathon et Denis le fait très bien. Bravo champion !

A noter qu’il se qualifie une fois de plus pour les championnats de France de Marathon le 24 mars prochain à St Maxime (Provence).

A noter également les 2h38 de Sébastien Kerneis de Cesson, qui terminera 51ème au général !!!

Dimanche 26 novembre, une date à retenir !

Déjà pour les crossman, ce sera la fête du cross à Carhaix en Kreizbreizh pour les championnats de Bretagne (donc du monde !) de cross court, article Ici,

Mais aussi la seule et unique Grimpette de Coësmes !!! course oh combien précieuse et importante pour notre ancien président Yannick Bossard.

Pas d’excuses donc pour ne pas courir ce WE !

Lien d’inscription: Ici