Jean-Marie Jouzel

-30% sur la boutique EAC, c’est parti !!!

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la boutique, la boutique, la boutique !!!

 

On y est, la deuxième démarque à -30% sur tous les articles de la boutique EAC

L’indispensable pour en mettre plein la vue aux blancs et noirs de l’HBA ou les verts de l’EAPB !

 

Du 7 au 13 octobre exclusivement

(après tu vas payer plein tarif, alors soit malin !!! faîtes passer le message autour de vous)

 

Accessoirement, ça fait quand même plus pro et plus vraie équipe d’athlé quand même !!!

Astuce: regroupez-vous à plusieurs pour réduire les frais d’envoi…

et oui, on cogite trop à Janzé athlé !

 

Le lien: Ici

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Un nouveau sponsor !

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Vous allez bientôt pouvoir l’admirer autour du stade mais un nouveau panneau publicitaire va sous peu rejoindre nos autres sponsors

 

 

Après nous avoir fourni ravitaillement et autres goodies sur la Ronde des Fées, le magasin Biocoop Janzé s’engage cette fois sur la durée pour une fructueuse et nous l’espérons longue collaboration

 

Un grand merci et bienvenu à notre nouveau sponsor !

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En revenant de Nantes…

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Trail de Nantes à Montaigu

-Trail de la Digue-

 

Stéphane et Erwan, nos deux champions !
Va falloir aller plus vite que l’éléphant !!!
 
Bon, promis et même si c’est tentant, je ne vous chanterais pas la fameuse chanson. Je sais qu’il va y avoir des déçus mais on va éviter de se faire censurer et de blesser des oreilles trop prudes ou de passer pour je ne sais quoi !!! vu que je suis un peu feignant aujourd’hui, on va laisser Erwan causer à ma place. Il en a des choses à dire Erwan et en plus, il les raconte bien ! je vous laisse avec nos deux compères, bravo et respect les champions !!!
« Superbe matinée ensoleillé, une température fraîche, idéal pour courir, entraîné par le speaker nous partons à l’assaut de ce trail à 4 dont Stéphane Rousseau qui est du club de Janzé Athlétisme
Les 15 premiers kilomètres sont trop roulant, presque pas de dénivelé, aïe, je me dit que ça va se payer à un moment donné, bref je cours à la sensation, 49m sur les 10 premiers kilo, 1h45 sur le semi, ça sait fait 😀.
Nous arrivons à faire un peux de sous-bois au 15 ème, ça je préfère, de bonnes côtes au 24eme et 29eme kilomètres qui remettent bien les choses en place, on est sur un trail quoi 😀 au 32 ème ça commence à coincer, les jambes lourdes du départ commencent à peser de plus en plus, les ravitaillement s’enchaînent, et les allures de marche et course aussi, pas où plus de rythme, je n’avance à rien et les coureurs sur les courses inférieurs qui font que doubler n’arrange en rien la situation, le mental en prends un coup, mais il faut savoir rebondir et j’essaye de m’alimenter mais c’est mon point faible, peux de chose passe, du riz seulement, je m’hydrate comme il faut, je repars en courant en marchant, il faut se forcer à chaque fois pour relancer ça s’est le plus dur, plusieurs passages sur des digues tout du long du parcours, ça rafraichit les jambes sur le moment mais avec le froid les tendons d’Achille deviennent raide, arrivé aux 10 derniers kilomètres, j’essaye de suivre une femme qui est sur le 22km, enfin j’arrive à accrocher quelqu’un, pourtant c’est pas les tentatives qui manquaient lol, le rythme n’est pas foufou mais ça me va, il reste 7km je tombe dans le sous-bois en descente, heureusement pas de pierre, plus de peur que de mal, la prochaine fois je serais plus lucide, la fatigue est bien là 😀 les coureurs qui me suivent et me précédent me demande si ça va, nickel hihi, je repars, de là, je fais 2 kilomètres avec la coureuse que je suivait qui à été rejointe par une autre, on discute un peu, elles m’encouragent, me propose de l’eau et de l’alimentation, ça c’est l’esprit trail, j’adore, il ne reste plus que 4 kilomètres, comme d’habitude à la fin d’une course, mon cerveau se déconnecte du corps, les douleurs rien à foutre lol, me voilà partis, je file, rattrape plusieurs personnes qui m’avaient doublé auparavant, le terrain deviens très accidenté dans le sous-bois, une dernière digue, me voilà à Montaigu, du faux-plat montant autour des remparts, des encouragements, des escaliers que je cache avec ma casquette pour ne pas en voir le sommet, enfin en haut, l’arche d’arrivée, et bien non, il faut faire le tour du grand bâtiment, quand on aime… c’est dur mais je donne tout comme toujours, à fond avec la force du moment, la délivrance, enfin, la ligne d’arrivée, quel bonheur, quelle à été dure, un trail plutôt roulant mais avec le physique que j’avais c’était un calvaire sur les 20 derniers kilomètres.
J’attends à l’arrivée Stéphane, je me ravitaille, je m’étire, ça me fait du bien, je félicite et je discute avec d’autres coureurs, après une heure un quart, le voilà, une petite vidéo souvenir et les félicitations, une bière 🍺, il me propose avec sa femme de me ramener au complexe sportif qui est à 3 kilomètres, là je dit pas non, on en a assez fait 😀, le graal, une bonne douche à bonne température 😀 quelle fait du bien, s’ensuit le chemin du retour pendant 1h40, mais vite oublié car il faut bien se faire plaisir, avoir perdu plus de 4000 calories ça donne faim, alors c’est RACLETTE ❤️
Merci Les Runners de la Digue superbe organisation, aux bénévoles qui ont toujours un petit mot, aux personnes tout le long du parcours qui s’égosillent à nous encourager, à Stéphane pour sa gentillesse, à sa famille et amis qui m’ont encouragé à chaque passage stratégique ❤️ tout du long du parcours.
Place au repos, et oui ça fait aussi partis du running, il faut que ça finisse par rentrer 😀« .
Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
53 km 95/445 Erwan Josset 5h37’02 18ème M1
53 km 308/445 Stéphane Rousseau 6h46’32 33ème M3

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Convocation Assemblée Générale vendredi 11 octobre 18h45

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Important !

 

Vous êtes tous invités à l’Assemblée Générale de Janzé athlétisme

 vendredi 11 octobre 18h45

Foyer du stade

 

Je vous met la convocation sur ce lien, vous avez jusqu’à deux pouvoirs par licencié, merci de la consulter et de l’imprimer si vous souhaitez représenter d’autres personnes:CLIC

 

Vous êtes toujours invités à vous manifester si vous souhaitez intégrer le CA ou une commission

 

Rappel: merci de vous inscrire également sur le lien doodle qui suit afin de nous organiser au mieux pour l’apéritif dînatoire de fin d’AG:re-Clic

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Promo -30% sur la boutique EAC ! c’est maintenant ou jamais !!!

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Promotion exceptionnelle de -30% sur la boutique EAC

Exclusivement du 7 au 13 octobre

 

Equipez-vous aux couleurs de votre club pour les cross et autres compétitions

 

Passer cette date, les tarifs habituels seront pratiqués donc ne ratez pas cette occasion unique dans la saison de faire de bonnes affaires

 

La boutique: CLIC

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St Didier: Mais où était donc passé Fred ?

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La Déodatienne

 

Alors qu’il enchaînait les courses hebdomadaires à la Raymond Flegeau avec autant de podiums, Fred s’est fait plus discret ces derniers mois. A-t-il eu une révélation: la course à pied c’est fatiguant, on sue et ça nous oblige à prendre une douche ??? que nenni, toujours autant accro, il faut parfois faire passer certaines obligations professionnelles ou familiales avant ses hobbies et quand on rénove une maison d’habitation, soulever les sacs de ciment remplace allègrement les séances de fractionnés !

Du coup, pas de podium cette année à St Didier sur cette course qu’il connaît bien. 1er M0 quand même et une belle sixième place qui ferait des envieux. Allez, encore un peu de placo à poser et on pourra s’y remettre sérieusement !

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
9 km 6/185 Fred Breut 39’44 1er M0

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Brécé: Fabien se relance !

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La Brécéenne

 

Après une saison en demi-teinte liée à des pépins physiques et des résultats indignes de son niveau, Fabien retrouve des couleurs à Brécé.

Courageusement, il a continué tant bien que mal à enchaîner pauses forcées et entraînements ces derniers mois, sur des allures qu’il a fallu réapprendre pour retrouver petit à petit le niveau qui est le sien. Pas encore totalement au top de sa forme, nous espérons tous le revoir à son véritable niveau cette saison.

Son classement au scratch sur cette course nature laisse augurer de bons présages pour la suite. 1er de sa catégorie, je crois qu’on a compris le message: Fabien is back !!! et attention, il a les dents longues !

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
14,5 km 24/148 Fabien Navatte 1h07’54 1er M2

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Vern sur Seiche: une triplette d’oranges et noirs !

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Redek à Vern

-La BDS-

 

Pour se trouver un bon vieux dix kil’ des familles, pas besoin de courir à l’autre bout du département. A Vern vous y trouverez un magnifique circuit roulant et en prime deux Kévin et notre Raymond national.

Le 1er de nos Kévin s’est apparemment bien remis de son 100km de l’Ultramarin. Un superbe chrono et échouant d’un rien pour le podium dans sa catégorie. D’autant plus admirable que l’état physique de notre champion laisse un peu à désirer car en indélicatesse avec ses genoux depuis plusieurs mois.

Pas mal également pour notre deuxième Kévin avec un sub’40’ et une deuxième place dans sa catégorie. Assidu aux entraînements, il confirme sa bonne forme du moment et sa montée en puissance. Le sub 39′ est largement à sa portée cette année.

Quant à Raymond, il assure également avec un sub’50. Bien remis de son Jerzual, il reste pour l’instant sur sa moyenne et cherche déjà activement sur klikego sa prochaine course, un trail pour changer !!!

Bravo les champions !

 

 

Distance Classement Nom Temps Classement catégorie
10 km 11/320 Kévin Houédec 37’13 4ème M1
10 km 25/320 Kévin Le Moing 39’17 2ème M0
10 km 134/320 Raymond Flegeau 49’21 5ème M5

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