Dinard Of Course

La Rennaise

Course de la Forge

 

 

Il arrive assez fréquemment à nos athlètes de participer à deux épreuves dans un week-end, (n’est-ce pas Erwan ?). En courir 3, c’est déjà plus rare voir inédit ! en tout cas à ma connaissance, je n’en connais pas d’aussi téméraires ! focus aujourd’hui sur Killian, notre héros du jour qui aura, écoutez bien, couru à Dinard le samedi après-midi, Rennes le soir et Martigné le dimanche matin. Sur le 11km quand même !!! et non, le format le plus long tant qu’à faire, le 27 km ! « But why ??? » me direz-vous ? allez, laissons-le s’expliquer:

« Défi des trois courses que je nomme : Le Di-Rennes-Martigny: 51 km

​Étape 1 : Lancée sur la côte à Dinard
Le week-end a débuté samedi à 14h30 avec la Dinard of Course. Sur ce tracé urbain de 14 km, j’ai pu profiter d’un cadre exceptionnel entre les monuments historiques (église, bibliothèque, maison de retraite et autre) et les sentiers côtiers. Une mise en jambe idéale pour lancer les festivités.

​Étape 2 : Vitesse nocturne à Rennes
Après un rapide ravitaillement, direction La Rennaise pour un départ à 20h. L’objectif sur ce 10 km était de « trouver une vitesse intermédiaire » en visant les 40 minutes. Malgré un parcours légèrement plus court, les sensations étaient au rendez-vous avec un chrono final de 37 minutes (j’ai accéléré au dernier km.)

​Étape 3 : Le mental à la course de la forge
Dimanche matin, place au plat de résistance : les 27 km des Courses de la Forge (Ille-et-Vilaine). Et c’est 532 de D+ Avec seulement 3 heures de sommeil suite à un passage au BDS car ot avait encore faim après la course (j’ai couru avec mon équipe de la salle) ! la gestion a été plus complexe. Malgré un passage à vide au 18ème kilomètre, j’ai tenu bon pour me placer à la 18ème place sur 213 arrivants (des coureurs m’ont poussé et motivé durant le parcours).

​En résumé:
Un enchaînement total de 51 km qui m’a énormément satisfait mais fait comprendre que le corps doit être écouté, à moins d’entrainer des blessures et autres… Surtout pour mes futurs défis 😆. »

Plein de sagesse finalement notre Killian !!! évidemment, ceci a été fait par un professionnel, à ne surtout pas reproduire chez vous !

Oui je sais, le hors-stade prend parfois de la place et le nombre d’articles est en lien direct avec le nombre d’épreuves. Est-ce ma faute si en plus les gars se mettent à courir 2 ou 3 courses le week-end ??? on ne se repose jamais chez vous ? vous n’avez pas un poulet-frites chez maman le dimanche ou une sortie poney le samedi ??? cette fois je fais d’une pierre trois coups et pour plus de lisibilité on va te mettre tes résultats sur un seul article Killian. Et puis le week-end prochain c’est repas, n’est-ce pas ? non, tu ne vas pas à la salle demain !!!

Bravo en tout cas champion, c’est ce qui s’appelle, repoussez les limites de l’impossible !

 

Course	Distance	Classement	Temps	Classement catégorie
Dinard of Course	14 km	746/2541	1h25’59	166ème SE
La Rennaise	10 km	34/914	37’22	14ème SE
Trail de la Forge	27 km	18/213	2h11’44	9ème SE

Marathon des Héros

 

Seul engagé à Bayeux pour ce marathon dit des héros, Christophe ne s’est pas senti seul pour autant avec près de 1800 coureurs au départ de cette 1ère édition. Un parcours assez équilibré mais avec quand même près de 300m de D+ et D-, des bosses mais il faut les passer ! un magnifique parcours le long des plages du débarquement et une arrivée au stade de la ville de Bayeux.

Au final un sub’4h net et sans bavure pour notre ultra traileur. 42km, une sortie longue quoi !!! petite précision néanmoins et non des moindre, Christophe participait en tant que meneur d’allure (merci Erwan pour l’info…) ! cela dit, Christophe commence à accumuler les chronos sur cette distance, pour rappel, il nous aura quand même fait 3 marathons en 3 mois fin 2025 !!! là nous ne sommes qu’en mars en c’est son 1er de l’année, à priori, 5 marathons seraient au programme cette année ! un bon entraînement pour un ultra futur.

Bonne récup’ champion

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
42,195 m	577/1246	Christophe Magnier	3h58’37	68ème M3

Semi-marathon de Brière

 

Un gros, très gros weekend pour le hors-stade ! on commence par aller faire un tour en Brière dans le Pays Nantais. St André-des Eaux organisait son 30ème semi, épreuve qualificative pour les championnats de France de la discipline. Près de 3000 participants !

Au programme, un 5km, non-officiel celui-là et c’est dommage car Noah, inscrit avec papa, améliorait sa marque de 3 secondes ! une belle perf néanmoins.

3 représentants sur l’épreuve reine et un Denis en forme. Il « claque » un beau 1h26 et améliore lui aussi sa marque sur la distance ! pas encore de qualification mais petit à petit, Denis se rapproche des 1h17 synonyme de qualif’ mais bon, tout vient à point…

Place à nos deux féminines engagées sur ce semi, Frédérique elle aussi assure l’essentiel une fois de plus. Un peu loin de son RP à Liffré en 2023 avec 1h43, 8mn, c’est peu et beaucoup à la fois ! Bravo championne.

Ce semi avait une saveur particulière pour Emilie. gros objectif pour la tendre et chère moitié de Denis qui a également suivi de près sa prépa. Une prépa sérieuse et appliquée. Objectif rempli car déjà, Emilie est « finicheuse » et avec un chrono de quasiment 2h (on va pas chipoter !!!). Bravo à toi, tu t’es donné les moyens d’y arriver. Un premier semi pour l’éternité !!!

 

 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
5 km	49/385	Noah Barillé	18’49	11ème JU	–
21,1 km	242/2058	Denis Caillaud	1h26’21	23ème M1	–
21,1 km	1182/2058	Frédérique Tréhu	1h51’06	17ème M3F	175/605
21,1 km	1756/2058	Emilie Camérola	2h05’18	67ème M0F	414/605

Course de la Forge

 

L’événement vaut la peine d’être souligné à l’avance, non seulement la course de la Forge organisée dimanche prochain le 29 mars par nos potos des Dragons fait partie du challenge de la Roche aux Fées avec en point final la Ronde des Fées le samedi 30 mai (au cas où certains débarqueraient !) mais nous allons avoir droit à un contingent impressionnant de janzéens !

 

-15 sur le 11km

-14 sur le 18 km

-11 sur le 27 km

 

En tout 40 présents sur les 3 épreuves (et je ne compte pas la randonnée pédestre).

Une fois de plus, Janzé athlé arrive en force. Il ne reste plus qu’à compter les podiums et autres récompenses qui nous l’espérons seront nombreuses. Nous avons déjà quelques favoris en lice…

 

Début de la 1ère course à 9h avec le 27 km, 10h pour le 18 km et 10h30 pour finir en beauté avec le 11km

 

lien « clique à gogo ! » clic

 

N’hésitez pas à venir nous encourager à Martigné, départ des courses parking de l’étang, ce sera toujours plus productif que de rester sous la couette !!! (attention quand même au changement d’heure !)

 

Et pour compléter avec le hors-stade, comme ça tout le monde est content, les pistards, les jeunes, les marcheurs, les entraîneurs, les moins jeunes ! l’athlétisme, LE sport pour tous.

 

Meeting de Janzé

 

Bonjour à tous,

Une réunion pour préparer le prochain meeting du vendredi 10 juillet au soir se tiendra le

mercredi 1er avril de 19h à 20h

 

Même si vous ne pouvez donner qu’un peu de votre temps, nous comptons sur votre présence et votre soutien.

 

Sans vous, impossible d’envisager la tenue de cet événement majeur pour le club, c’est pourquoi nous vous espérons présent à cette 1ère réunion

 

RDV au foyer du stade

Merci d’avance pour votre présence. 

Pendant que la vie de Janzé athlétisme suit son cours au rythme des compétitions, des nouvelles du plus breton des américains, Basile Chevrel, toujours sur le front des compétitions sur pistes, cross et autres, au Tennessee là où se tient son université et dans les autres états américains.

 

Dernière perf en date, un mile couru le 21 mars dernier.

Chrono; 4mn25’90 », 6ème de sa finale.

 

Pour rappel pour les nuls en distances bizarres outre-atlantique, un mile c’est 1km609m, en gros, c’est une distance appropriée pour un coureur de 1500m. Et pour info, Agathe Guillemot le court en 4mn23’27, record de France féminin de la discipline. Chez les hommes, c’est Azeddine Habz qui détient la meilleure marque avec 3mn46’55 ».

Une nouvelle belle perf pour Basile qui nous a certes manqué sur les cross mais qu’on espère revoir au plus vite.

 

Bravo champion !

Foulées du CHU

 

 

Alors pour rappel, CHU c’est Centre Hospitalier Universitaire. On y est tous passé ou on y passera sûrement à un moment de sa vie, malheureusement la plupart du temps ce n’est pas pour le plaisir…hors, de temps en temps, courir au CHU peut aussi être un objectif de plaisir ! Depuis 3 ans maintenant, le plus gros employeur de Bretagne propose à ses employés et conjoints de participer à des épreuves de 5km, 10km et même une marche de 5km et ce, gratuitement ! même pas remboursé par la sécurité sociale !

Me voilà avec mon collègue Nico embarqués sur le 10km. Par contre, pas question de viser un chrono et une PB sur la distance car les foulées, c’est de l’urban trail avec des escaliers, virages dans la plupart des différents service de l’hôpital…vous voyez le gros bloc principal ? et oui, on s’est fait les 10 étages à pied !!! zig-zag dans l’école dentaire, passage à l’école d’infirmière , bâtiments administratifs, ateliers et garages des ambulances qui au passage des coureurs avaient sorties les girophares, ce n’est pas le circuit le plus roulant, loin de là mais une course atypique. Des patients avec leur perfusion nous regardent d’un air incrédule, des familles dans l’attente de nouvelles d’un proche prennent le temps de nous encourager, assez surréaliste quand même ! Alors oui, le balisage est parfois approximatif et les erreurs de parcours assez fréquentes. Pour ma part j’ai perdu mon Nico dans le bloc chirurgical suite à une erreur d’aiguillage qui de son côté a aussi fait fausse-route à plusieurs reprises ! bref, on ne fera pas attention au chrono ni au classement même si au final on s’en est bien sorti tous les deux au vu du classement général car devant, il y en avait quand même qui allaient vite !

Cerise sur le gâteau, le ravito à l’arrivée avec galette-saucisse, crêpes avec coulis chocolat ou caramel au beurre salé, brownies et autres gourmandises, du bonheur ! je ne savais pas que l’hôpital avait autant de moyens…mais bon, on ne va pas bouder notre plaisir.

Promis, on se donne RDV l’année prochaine et on visera le top 10, sans se perdre cette fois ! pour l’instant, on se contentera tout de même de nos podiums par catégorie, c’est toujours ça de pris. 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
10 km	17/374	Nicolas Guiheux	47’40	1er M1
10 km	20/374	Jean-Marie Jouzel	48’46	2ème M3