Les Foulées St Aignannnaises

La terreur des V3 a encore frappé, cette fois-ci en Anjou dans le Maine-et-Loire !!

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Corrida de Langueux

Yanis était notre seul représentant janzéen sur la corrida de Langueux, anciennement support des championnats de France du 10km sur route.

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Trail de Guerlédan

Raymond et Herman sur un des trails le plus célèbre de Bretagne. Course magnifique autour du lac de Guerlédan, beaucoup d’affluence une fois encore sur cette course mythique. Bravo à tous les deux.

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Les Gendarmes et les Voleurs de Temps

Et non ce n’est pas une suite des Gendarmes à St Tropez mais un des trails les plus populaires en France, pour cela il faut quitter la Bretagne pour découvrir cette magnifique course dans le Limousin, avec un départ où des gendarmes montés sur des chevaux ouvrent la course ! Maud, Christophe et Didier ont eu la chance de parcourir ce très beau circuit.

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La Turballe Mare Trail

Petite escapade au bord de la mer pour Laurine qui s’est offerte entre deux plats de moules les foulées turballaises et le trail le lendemain ! son récit…

« Au menu : 10 kms le samedi soir dans les rues de la Turballe pour se mettre en appétit puis le dimanche matin, un trail de 14 kms (sur le papier car en réalité, le parcours faisait 15kms), au départ de la Turballe avec des passages en forêt et la fin de parcours très sympa, le long de la côte entre Piriac/mer & La Turballe (avec quelques passages dans le sable Miam !)

Concept très sympa…Malgré quelques couacs sur le parcours du trail qui fait que les premiers se sont retrouvés derniers de la course (et on fait un à deux kms de plus ! ^^) faussant un peu le rythme de tout le monde !

Je tenterais peut-être le trail de 34 kms l’année prochaine car le parcours  à l’air très sympa ! »

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Les Foulées Jaquolandines

Jacques a dit à Jean-Paul: tu feras un 10 kil’ sous 30° à l’ombre ! mission réussie avec brio !!!

 

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Stage préparation début de saison

Cher(e)s coureuses et coureurs hors stade,

Le club de Janzé Athlétisme Pays de la Roche aux Fées vous propose un WE d’entrainement PPG (Préparation Physique Générale) de début de saison pour la prochaine saison 2019-20.

Cette offre est ouverte aux coureurs et coureuses hors stade licencié(e)s cette année et qui sont sûr de renouveler cette licence la saison prochaine (sept 2019). 30 places maximum !

Cette prestation aura lieu le WE du 20 au 22 sept 2019 à Morlaix.

Le départ sera le vendredi en fin d’après-midi vers 18h et le retour le dimanche soir au plus tard à 20h.

Durant ces 2 jours 1/2, des séances spécifiques seront proposées, des sorties endurances sur la côte (différentes distances), du travail de renforcement, mais aussi des activités parallèles et complémentaires à la course à pied (activités nautiques)

Le Club de Janzé Athlétisme, prend en charge une partie des frais d’organisation mais une participation de 75 € est demandée aux athlètes (montant à confirmer en fonction du nombre d’inscrits)

Cette prestation comprend :

• le transport A/R (Janzé-Morlaix)
• le logement en mobile home 5 personnes (Camping Baie de Terenez)
• La nourriture (2x petits déjeuners, 2x déjeuners et 1x dîner)
• NB : A chacun de prévoir son pique-nique pour le vendredi soir (prévu sur le trajet)
• Les séances d’entraînements 
• Les activités nautiques

Conditions d’inscription :

Ce WE est ouvert aux athlètes HS de tous niveaux avec licence valide au 20/09/2019

 et limité à 30 personnes max. 

Priorité aux 1^ers inscrits

Lieu : baie de Morlaix

Paiement à l’inscription, après confirmation du groupe complet.

Si annulation avant le WE :

–         Urgence médicale avec certificat du médecin

–         Motif personnel : l’athlète doit trouver son remplaçant sous peine de perdre son engagement financier

Afin de pouvoir finaliser ce projet, nous avons besoin de votre confirmation d’inscription.

Ce moment sera non seulement une excellente période de préparation de la nouvelle saison mais aussi un moment de convivialité entre coureuses et coureurs.

Merci de vous inscrire via le lien DOODLE qui vous a été envoyé par mail.

Date limite d’inscription : 09 juin 2019

Rappel : 30 places maximum et priorité par date d’inscription au doodle.

Sportivement,

Pour le Club de Janzé Athlétisme Pays de la Roche aux Fées

Les Foulées vertes de Rennes-Le Blosne

Un petit tour dans la ZUP Sud pour nos Janzéens. « Y’en a t’y de grandes maisons ! » s’est écrié Jean-Paul qui en a profité pour faire le 5 et le 10km pour mieux visiter, n’étant pas habitué à la grand ville !!! belle perf également pour Stéphanie qui finit 1ère V1 sur le 5. Jérôme suivant de près JP avec Jacky et Stéphane pas loin derrière. Bravo les poulet(te)s !!!

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Les foulées Gestoises (49)

Christophe, l’homme en forme du moment continue d’affiner sa préparation pour le GRP des Pyrénées. Beau chrono en tout cas qui laisse présager de bonnes choses pour la suite !

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Foulées de Domloup

Beaucoup de pointures à Domloup pour les traditionnelles foulées. D’après ce qu’on voit, nos anciens en ont encore sous la semelle !!!

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Duathlon de Bain-de-Bretagne

Retour sur le duathlon organisé le 5 mai dernier par nos collègues de Bain. Epreuve atypique où Laurine et Yanis se sont illustrés après 5km de course à pied, suivi de 20km en vélo et pour finir 2,5km de course. Bravo à tous les deux !

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