Interclubs U23 (Cadets, Juniors, espoirs), dimanche 29 septembre

Les perfs à plus de 600 points

Athlète	Catégorie	Épreuve	Performance	Points table de cotation	Niveau
Lucie Duvigneau (Cesson)	CAF	200m	26″86	778	IR4
Sterenn Tanguy (Cesson)	JUF	400m haies	69″19	771	IR3
Pauline Le Bihan (Cesson)	ESF	100m	13″46	723	R3
Pauline Le Bihan (Cesson)	ESF	Longueur	4m52	682	R6
François Chevalier (Cesson)	JUM	100m	11″74	681	R1
Elsa Mahé (Bain)	JUF	3000m	11’27″20	667	R3
Léa Robert	CAF	1500m	5’18″57	657	R3
Ewen Huchet	ESM	200m	24″35	631	R3
Faustine Louaisil	CAF	800m	2’35″25	617	R3
Anna Tanguy	JUF	Longueur	4m15	604	D2
Thibault Vilay	JUM	Hauteur	1m64	604	R6
Maëlys Renoult, Pauline Le Bihan, Sterenn Tanguy, Lucie Duvigneau		4 x 200m	1’53″40	772
Ewen Huchet, Elouan Lévêque, Thibault Vilay, François Chevalier		4 x 200m	1’35″14	710

Étaient également présents pour Janzé :

Solyne Mariette au javelot 500gr (20m09), Jeanne Richard sur 3000m marche (21’31″64), Sharleen Bourdin au javelot 500gr (16m57), au 100m haies (20″52) et sur le 4 x 200m (2’05″30), Clémence Lamoureux sur 800m (2’38″09), Camille Danet sur 800m (2’47″45), Manon Le Nard sur 200m (29″68), en hauteur (1m25) et sur le 4 x 200m (2’05″30), Bertille Louaisil sur 3000m (13’10″71) et au disque (15m31), Maëlys Renoult sur 400m (67″78) et à la hauteur (1m30), Laïs Meunier sur 2000m steeple (9’36″71), Anna Tanguy sur 400m (68″69), Marie Morin sur 400m (75″12), Faustine Louaisil sur le 4 x 200m (2’05″30), Esteban Bouillaux sur 3000m (9’47″49), Raphaël Boué sur 3000m (9’50″96), Henri Carmes sur 400m (57″06), Julian Chuinard sur 100m (12″47), Léo Guiheux sur 1500m (4’36″25), Jules Le Dorven au javelot 700gr (41m77), Elouan Lévêque au marteau 5kg (22m82) et en longueur (5m33), Augustin Jouzel sur 200m (24″78), Thibault Vilay sur 110m haies (14″48), Bérenger Tardif sur 400m (56″47) et à la perche (2m60) et enfin Enzo Paccini au poids 7kg (10m99).

 

Bravo à toutes et tous ! Vous avez toutes et tous contribué à ce beau résultat d’ensemble. Et plusieurs sont tout près tout près des 600 points. C’est pour bientôt !

Tous les résultats sont ici : https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=295740&frmclub=035136

Un grand merci à nos six juges

Étaient présents cette année : Sophie Vilay (lancers), Sandrine Lévêque et Valérie Le Dorven (sauts), Christelle et Manu Estevon (lancers) ainsi que Wilfrid Lebreton (courses). Un grand merci à elles et à eux : ce sont nos « précieux ». Sans elles et sans eux, nos jeunes athlètes ne pourraient concourir.

 

Merci également pour le coaching à Mathieu Henry et à Yoann Devaud (Cesson), coordinateurs « généreux », assistés de Marie Duvigneau, Sylvain Leroux et Laurent Meunier.

La Déodatienne

 

Alors qu’il enchaînait les courses hebdomadaires à la Raymond Flegeau avec autant de podiums, Fred s’est fait plus discret ces derniers mois. A-t-il eu une révélation: la course à pied c’est fatiguant, on sue et ça nous oblige à prendre une douche ??? que nenni, toujours autant accro, il faut parfois faire passer certaines obligations professionnelles ou familiales avant ses hobbies et quand on rénove une maison d’habitation, soulever les sacs de ciment remplace allègrement les séances de fractionnés !

Du coup, pas de podium cette année à St Didier sur cette course qu’il connaît bien. 1er M0 quand même et une belle sixième place qui ferait des envieux. Allez, encore un peu de placo à poser et on pourra s’y remettre sérieusement !

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
9 km	6/185	Fred Breut	39’44	1er M0

La Brécéenne

 

Après une saison en demi-teinte liée à des pépins physiques et des résultats indignes de son niveau, Fabien retrouve des couleurs à Brécé.

Courageusement, il a continué tant bien que mal à enchaîner pauses forcées et entraînements ces derniers mois, sur des allures qu’il a fallu réapprendre pour retrouver petit à petit le niveau qui est le sien. Pas encore totalement au top de sa forme, nous espérons tous le revoir à son véritable niveau cette saison.

Son classement au scratch sur cette course nature laisse augurer de bons présages pour la suite. 1er de sa catégorie, je crois qu’on a compris le message: Fabien is back !!! et attention, il a les dents longues !

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
14,5 km	24/148	Fabien Navatte	1h07’54	1er M2

Run 2K Challenge C’est quoi et comment ça marche ?

Sous l’égide de la Fédération Française d’Athlétisme est organisée pour la 5e année une journée nationale de découverte du running sur une multitude de sites partout en France. Cette journée devait avoir lieu cette année entre le début septembre et le 7 octobre. Pour Janzé Athlé ce sera ce mardi soir 1er octobre pour le hors-stade et une partie des jeunes du demi-fond, vers 19h20 (15′ d’échauffement préalable), et samedi pour tous les jeunes des groupes de Mathieu et Sylvain, à partir de 10 heures, sur la piste du stade Louis-Lecoq les deux fois..

Le principe est maintenant rodé. On se teste sur un 2000m, qu’on soit ou non licencié, débutant ou confirmé. Ce peut être une séance en soi (manière de mesurer sa VMA sur un 2000m) ou servir d’apéritif pour une séance un peu plus costaude.

Chacun/chacune pourra ensuite aller sur le site voué (https://www.jaimecourir.fr/Run2KChallenge.aspx) et signaler sa performance. Le compteur kilométrique national affiche au matin du 1er octobre un total de 38 303 km parcourus dans le cadre de ce challenge, soit quasiment un tour du monde. Après le passage du challenge à Janzé, on y sera. Ou presque !

Redek à Vern

-La BDS-

 

Pour se trouver un bon vieux dix kil’ des familles, pas besoin de courir à l’autre bout du département. A Vern vous y trouverez un magnifique circuit roulant et en prime deux Kévin et notre Raymond national.

Le 1er de nos Kévin s’est apparemment bien remis de son 100km de l’Ultramarin. Un superbe chrono et échouant d’un rien pour le podium dans sa catégorie. D’autant plus admirable que l’état physique de notre champion laisse un peu à désirer car en indélicatesse avec ses genoux depuis plusieurs mois.

Pas mal également pour notre deuxième Kévin avec un sub’40’ et une deuxième place dans sa catégorie. Assidu aux entraînements, il confirme sa bonne forme du moment et sa montée en puissance. Le sub 39′ est largement à sa portée cette année.

Quant à Raymond, il assure également avec un sub’50. Bien remis de son Jerzual, il reste pour l’instant sur sa moyenne et cherche déjà activement sur klikego sa prochaine course, un trail pour changer !!!

Bravo les champions !

 

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
10 km	11/320	Kévin Houédec	37’13	4ème M1
10 km	25/320	Kévin Le Moing	39’17	2ème M0
10 km	134/320	Raymond Flegeau	49’21	5ème M5

Interclubs U23 (Cadets, Juniors, espoirs), dimanche 29 septembre

Il y a un an, il faisait presque trop chaud, les brassières étaient de sortie et on n’avait presque plus envie de quitter le stade tellement on était bien. Cette année, on se serait cru en décembre, le ciel était chargé, avec un vent soufflant par moment en rafales, et surtout il faisait frais, presque froid parfois, à avoir envie de rentrer le plus vite possible chez soi et de passer le moins de temps possible dans les tribunes.

Dans ces conditions, compliqué de performer, d’être bien, d’atteindre les objectifs fixés dans le confort de séances d’entraînement chaleureuses. Il est moins évident de s’engager quand la motivation est en berne, à cause du vent et du froid.

Le test garde néanmoins toute sa valeur. Pour ceux qui commencent à travailler la salle comme pour les demi-fondeurs. On regarde où ça pêche, ce qu’il faut encore bosser, les failles dans la préparation, mais aussi les premiers signes encourageants.

Et puis, c’était une compétition Interclubs. C’était l’occasion de retrouvailles avec Cesson et Bain et de s’encourager mutuellement. Nos jeunes commencent à bien se connaître et avaient du plaisir à se retrouver.

Des perfs un peu moins hautes…

Avec 10 832 points, nous restons à 51 points du total 2023 (10 883 points). Alors que nous avions gagné notre poule N2-U23 l’an passé, nous nous classons cette fois troisièmes et derniers, à 700 points des premiers (Trégor Goëlo 11 591 points, Iroise Athlé 11 162 points). En N1-U23, c’est le HBA qui l’emporte nettement. Tandis que l’EAPB fait un bon score en N2-U20 (seulement les cadets et les juniors) avec 11 525 points.

Avec 22 cadets sur les 37 membres de l’équipe, notre équipe est encore plus jeune que l’an passé (15 cadets sur 28). Comme en 2023, Janzé y avait la part du lion avec 25 représentants, contre 11 pour Cesson et 1 pour Bain (18 / 9 / 1 l’an passé). 13 performances sont à plus 600 points, contre 16 en 2023. Effet météo probable, avec sans doute aussi l’absence de quelques gros marqueurs de points (Bastien Fert, parti au HBA, Quentin Planchenault, Robin Legouable, Pacôme Jorge et Norah Jit, absents ce dimanche…)

… mais une participation et un résultat global très encourageants

En dépit du sentiment d’une cohésion moins forte que l’an passé (effet météo là encore), on voit néanmoins que le groupe vit bien et a plaisir à partager ses performances. C’est donc un gage pour l’avenir.

Résultats à suivre…

Les relais finaux (4x200m) ont été symptomatiques de cet emmêlement de compétences entre Cesson et Janzé. Ensemble, non seulement on va plus loin, mais on est plus fort et on va plus vite ! On voit ici Faustine, Adèle, Maëlys, Pauline, Sterenn, Lucie, Sharleen, Manon, Ewen, Elouan, François et Thibault. 7 Janzéens/Janzéennes et 5 Cessonnais/Cessonnaises.

10 km de Laval, dimanche 29 septembre

Mickaël Auroy aime le cross et a très envie d’en refaire cet hiver. Il a souffert l’hiver dernier, allant jusqu’à casser ses chaussures dans la boue de Merdrignac, mais, au lieu de le décourager, l’expérience lui a donné envie de s’y remettre sérieusement. Il a donc entamé un travail spécifique pour progresser d’ici à l’orée de la saison de cross.

Cela passe par des séances d’entraînement mais aussi par des tests en compétition. Sur route évidemment, qui reste son domaine de prédilection, mais aussi sur piste. Histoire de juger de ses progrès en vitesse. C’est ainsi qu’il a enchaîné la semaine passée un 3000m mercredi lors du meeting HBA de rentrée, puis un 10km le dimanche à Laval, sur ce halage des bords de Mayenne qu’aimait fréquenter il y a quelques années Didier Legay.

Sensation d’une jeunesse retrouvée

Le 3000m a été difficile : la piste était sous les eaux au premier couloir et le tartan de Courtemanche tape beaucoup quand la piste est trempée. Bilan : une bonne première partie de course, sur les bases de son record (9’30″60 en cadet à Romorantin il y a vingt ans), mais une fin plus délicate, avec un chrono final en-deçà des attentes (10’00″78). Content néanmoins d’avoir partagé ce moment avec des plus jeunes, en se disant que les 9’20/9’30 ne sont pas loin (à voir aux Interclubs du printemps prochain ?)

Le dimanche, le début de course était costaud avec une belle côte suivie d’une grosse descente, mais Mickaël avait le rythme et le chrono est très encourageant, en dépit d’une petite baisse de régime au milieu : 35’23, avec un passage à mi-course en 17’10.

Bravo en tout cas, c’est un excellent début de saison !

 

Mickaël à Rennes lors du meeting du HBA.

Ses records : 2’02″94 sur 800m (2005), 2’46″6 sur 1000m (2005), 4’14″3 sur 1500m (2005), 9’30″60 (2004), 34’44 sur 10km route (2007).

Corrida Pédestre de Montigny-lès-Metz

 

 

Pas facile à retenir et à écrire: Montigny-lès-Metz, faut dire qu’on a pas trop l’habitude de ce genre d’épreuve en Bretagne. Un 6km ? distance assez inédite mais qu’Aïcha nous fait découvrir avec pourquoi pas un nouveau record de Janzé sur la distance ! énième podium dans sa catégorie, Aïcha passe de 5 à 6km en compétition et semble sans rivale malgré des sensations moyennes: » Coucou les amis ! Aujourd’hui, 6 kms de Montigny les Metz, je termine 2eme au scratch féminin et 1ère Master 4 avec un chrono de 24 minutes 45. J’ai perdu un peu de vitesse, mais je suis quand même super contente, plus de 300 participants.« 

Bientôt un 7km ? ça va faire long jusqu’au marathon ! allez championne !!!

 

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
6km	22/211	Aïcha Omrani	24’45	1ère M4F	2/102