Galette des rois

  »Vous adorez les fêtes ? Nous aussi !

C’est pourquoi il est temps de penser à la galette des rois !

Comme chaque année, le club organise une petite soirée pour partager une galette des rois au nom de la convivialité, fil conducteur de notre club. Cette année, nous aurons deux dates:

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La première sera destinée aux adultes, le vendredi 17 janvier à 19h30, au foyer du stade.

La seconde pour les jeunes, le samedi 18 janvier à la suite de leur entraînement à 12h.

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On vous laisse réserver votre soirée pour partager une galette avec nous, on vous attend nombreux pour commencer 2020 comme dans la convivialité et le partage.

Tous ensemble !

Bonne semaine à vous, à vendredi pour les grands et à samedi pour les jeunes. »

Championnat départemental en salle CA et plus

Pour ce premier championnat de 2020, qui avait lieu les 4 et 5 janvier à la salle Robert Poirier de Rennes, les athlètes janzéens se sont plutôt bien débrouillés ! A noter, de nombreux records personnels, et le record du club au 60m qui tombe avec la perf d’Ewen H., et lui permet de monter sur la plus haute marche du podium de ce championnat départemental ! Sandra L. monte également sur la boîte puisqu’elle termine 3ème départementale en cadette, au lancer de poids. Bravo à tous les participants !!! Merci aux parents et entraîneurs qui ont accompagné les athlètes sur cette compétition, et merci à Laurine C. et Isabelle L. pour leur participation au jury.

Les photos sont ici : CLIC !!!

Meetings de lancers longs à Cesson et Paimpol

Sandra L. enchaîne les compétitions en ce moment ! La preuve, le 21 décembre 2019, elle lançait le javelot à plus de 33m lors d’un meeting de lancers longs organisé par la Ligue de Bretagne à Cesson-Sévigné.

… Et, passée la nouvelle année, la voilà de nouveau en vadrouille pour lancer le javelot, cette fois du côté de Paimpol, et à nouveau au-delà des 30m… ligne qui semble désormais bien facile à atteindre ! Bravo Sandra !

Bonne année 2020 !

Afin de vous souhaiter au nom du club une très bonne année 2020, je n’ai pu m’empêcher de copier ces voeux empruntés à  » l’excellent ! » TRC, autrement dit le Tempo Run Club, ce groupe de jeunes athlètes bretons qui dépoussièrent l’athlétisme (avec talent d’ailleurs…) et qui ont au moins le mérite de diffuser des vidéos de championnats sur piste ou de cross alors que la chaîne l’équipe 21 nous abreuve de Pétanque toute la journée… (ça c’est fait !).

Ce qu’on aimerait ne plus voir en 2020 en athlétisme :

• -Des gens qui courent avec un short par-dessus un collant long. On est pas au cross-fit ici.
• -Des gens qui courent avec leur montre et qui LAPPENT sur une course sur piste. EN 2020 LA MONTRE C’EST DANS LE SAC MERDE.
• -Des critiques sur les 10 bornes en descente : ils sont pas labellisés de toute façon. Courez pour vous.
• -Tous ces commentaires autour des Next%… Y en a assez
• -Les t-shirts finisher ou les médailles à la fin d’un 10 bornes
• -Les gens qui grugent pour rentrer dans les SAS préférentiels
• -Les types qui viennent pas aux interclubs et qui préviennent pas
• -Les types qui dans une séance vont plus vite sur l’AVANT DERNIER et qui s’arrêtent ensuite.
• -Les sorties « Morning Run » sur Strava
• -La phrase « Tire sur les bras » : quelqu’un a compris ce que ça voulait dire ?
• -Le syndrome de l’essuie-glace : vraiment un nom de merde
• -Des gens qui courent un cross en runnings.
• -Des athlètes dopés. D’autant plus s’ils sont français
• -Des anciens dopés qui gagnent des médailles. Bon, s’ils sont français CA PASSE.
• -Passer la ligne d’arrivée en marchant. N’est pas Jimmy Gressier qui veut.
• -Les gens qui ne courent qu’avec UN SEUL manchon. N’est pas PML qui veut.
• -Les rageux des réseaux sociaux après chaque compète… Usant.
• -Se retrouver à la marche aux interclubs sans être marcheur de base
• -La bière coupée à l’eau en compète. C’est non.
• -Les combinards torse nu. On dit ça parce que nous on peut pas.
• -Les encouragements de type « Allez « nom de ton club » : vraiment dur.
• -Les combinaisons effet « moule burnes » : c’est du passé maintenant.
• -Les chaussettes dans les pointes sur piste.
• -L’absence de chaussettes dans les pointes en cross.
• -Les défis du type « je me teins en blond » ou « je fais un 3000 steeple » : c’est rarement beau à voir.
• -Les speakers qui speakent pendant un départ. Et qui se font rappeler à l’ordre par le juge arbitre.
• -Les hypnotiseurs
• -Les types qui « valent » mais qui ne « font » jamais
• -La phrase « pieds derrière la ligne » : nécessaire mais chiant
• -Les arrivées main dans la main : LA GAGNE MERDE
• -Les bugs de chrono électrique qui obligent au chrono manuel
• -2’00’00
• -Les chaussures « Five Finger » doigts de pieds apparents : une immondice des années 2010
• -Les ceintures « porte-dossard » : une arnaque marketing. Remplaçables par 4 épingles à nourrice
• -Le type qui oublie ses épingles à nourrice : vraiment un casse-couilles
• -Les « Gatosport » : bordel mais c’est juste un gâteau au chocolat raté
• -Les types qui se plaignent systématiquement après une « contre perf », alors qu’ils sont à un centième de leur record
• -Les coureurs avec le melon… Dégonflez
• -Les critiques infondées sur les belles performances. Arrêtez d’être français 2min. Féliciter vient avant fustiger dans le petit Larousse !
• -Les AirPods sur une ligne de départ. Mais aussi sur un parcours. Sur une ligne d’arrivée. Et par pitié pas sur un podium.
• -Les résumés de course en 3 parties, 3 sous-parties, 3 sous-sous-partie sur FB.
• -Les activités de 200m sur Strava. Surtout quand vous faites une 20×200…
• – Les collègues qui te demandent si « t’as fait un bon score » le lendemain d’un 10 bornes. Putain c’est pas un QCM !
• -Les titres Strava d’après course sur le mode : « Et tout ça, SANS NEXT !!! »
• -Les sorties de 50km à pied pour dessiner un hippopotame sur Strava –
• -Les coureurs qui passent leur temps à se comparer aux autres plutôt que s’intéresser à leur progression personnelle
• – Les éternels insatisfaits (« les OUIN OUIN »)
• – Le « RETOUR A L’ENTRAINEMENT » du mec qui vient de te coller 3 minutes sur 10 bornes
• -La Team Premier Degré

Ce qu’on aimerait voir en 2020 :

• -Des français(es) médaillé(e)s à Tokyo
• -Bonus si c’est sur une épreuve de demi-fond
• -Un vrai développement du sport universitaire
• -Jawad Abdelmoula en équipe de France (d’athlé, de triathlon, de duathlon, de ping pong, de hockey sur gazon…)
• -Des fonds débloqués pour du matériel/des infrastructures, soutenir les clubs… Bref de quoi soutenir l’athlétisme dans les régions
• -Une semelle carbone pour les chaussures à pointes
• -Une promotion sur les Next%
• -Yakoub Delhoum champion de Bretagne de Cross-Country
• -Grand soleil, 23 degrés, pas de vent sur toute la France les 1^er et 3^ème week-end de mai (interclubs)
• -Un record officiel du marathon en moins de 2h
• -Un match Kipchoge/Bekele/Farah
• -Vincent Luis champion Olympique
• -Un nouvel intérieur sport sur un seuillard digne de celui sur Vincent Luis ou Bob Tahri
• -Une rencontre TRC/Jolie Foulée
• -Les pecs de Justin Dourlens et Thibault Delahaye
• -Un retour d’Adidas/Asics et consorts au premier plan. Pour contester l’hégémonie Nike.
• -PAB se lever avant 10h30
• -Des maillots de club un peu plus modernes (contactez Springart)
• -La France championne d’Europe de Football. Rien à voir avec l’athlé. Et alors.
• -Donald Trump et les Iraniens régler leurs différends sur un 10 bornes. Ça arrangerait tout le monde.
• -Une API permettant de connecter directement Strava à Google Sheets et ainsi synchroniser en temps réel tes sorties et ton plan d’entraînement. C’était la minute Geek.
• -Une proposition de rachat du TRC par un investisseur Qatari. Pour pouvoir la refuser.
• -Les JO de Tokyo commentés par Charles Perrault
• -Alexandre Boyon hurlant « IL SORT SES BABINES » à une heure de grande écoute sur France 2
• -Un retour de Benjamin Raffard sur 400m haies
• -Une série Netflix sur « l’affaire Boxberger »
• -Les jeunes espoirs Français à Tokyo : ils se reconnaîtront
• -Une nouvelle photo des casquettes/chaussettes TRC au France de cross
•  -Une preuve que la piste fait bien 400m à Oordegem. Et une preuve que François Barrer a bien fait 25 tours à Palo Alto en 2018.
• -Un stade Charlety plein à craquer pour les Europe en août.
• -Alexis Miellet sur 5000.
• -Flo Caro vainqueur du Marathon de Paris après une échappée solitaire de 30km
• -Une TRC Race
• -N’Golo Kanté sur un 10 bornes. Chaussé de Next bien sûr.
• -du SEUUUUUIL. Parce que comme le disent certains on est un peu bébêtes. Ils se reconnaîtront.

Course des Abbesses-Trail la 14/18

Un petit tour en passant par la Lorraine pour Julien, pas en sabots mais en trail pour cette épreuve qui a dû voir son premier Janzéen.

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie
7,3km	140/410	Julien R	30'10	22ème M0

La Corrida Dinannaise

Qui dit Noël dit corrida. Sylvie quant à elle en a profité pour faire un tour du côté de la magnifique cité, célèbre pour son Jerzual mais aussi pour son 10km, ça réchauffe toujours et ça permet d’aborder le réveillon avec une envie de reprendre encore du foie gras !!

Distance	Classement	Nom	Temps	Classement catégorie	Classement femme
10km	582/1056	Sylvie L	57'03	12ème M2	88/335

Nos cross(wo)men fin prêt(e)s pour Saint-Marc le 12 janvier

Voeux de la Team 1/2 Fond