Le club au jour le jour

Bretagne: le calendrier 2025 complet !

Calendrier 2025

 

La saison est déjà lancée mais vous pouvez consulter: Ici toute l’actualité des courses proposées par la Ligue de Bretagne jusqu’à la fin de l’année, calendrier des compétitions notamment.

Reste pour le mois de septembre, deux épreuves à label (indispensable si tu veux te qualifier pour un championnat de France !):

20 septembre 2025 :

Roazhon Nordik – Marche nordique Nature Label National FFA

28 Septembre 2025 :

Trail de la Mignonne (27km) à St Urbain – Label Argent FFA

N’hésitez pas consulter ce calendrier régulièrement, il y a forcément une épreuve qui vous correspond, trail, course nature, compèt’.

Que vous soyez loisir ou compétition…

 

Une bonne alternative à klikego !

Bretagne: le calendrier 2025 complet ! Lire la suite »

Un demi-fond jeunes de plus en plus mature

La rentrée des athlètes : groupe demi-fond jeunes

Après l’école d’athlétisme, la marche, le hors-stade, le groupe sprint-haies, nous terminons le tour d’horizon de la rentrée de nos athlètes par le groupe demi-fond jeunes. Ils ont repris, pour certains/certaines, depuis la mi-août et commencent à monter en régime, comme en témoigne la sortie de Vannes le 13 septembre. Les objectifs sont divers : route, trail, courses-kermesse, et piste bien sûr, qui reste essentiel pour progresser sur tous les terrains, avec le cross, qui débutera dès octobre pour les plus jeunes avec les cross des collèges. Le cœur du groupe est composé de la même équipe, aujourd’hui junior/espoir, composée à partir de 2018 pour les plus anciens/anciennes, mais qui s’est élargie avec le temps aux plus jeunes (benjamins/minimes), et aux masters à la recherche d’une seconde jeunesse, à travers un développement de la VMA et de la vitesse.

Séances les mardi, jeudi (19h /20h30), le samedi (10h/12h), et plus pour les confirmés (renfo les lundi et mercredi, foncier/vitesse ou séance spécifique côtes le dimanche).

A Vern, le dimanche 31 août dernier (sortie laser-game pour initier le coach !)

 

Séance du samedi 13 septembre matin (avec Loïc Someil en renfort / Nico Guiheux aide également très régulièrement).

Le soir les cadets, juniors et espoirs ont couru le 5km de Vannes (photo de droite).

Une partie du groupe enfin lors de la séance du mardi 16 septembre.

Un demi-fond jeunes de plus en plus mature Lire la suite »

Capables de tout, et surtout du meilleur

La rentrée des athlètes : groupe sprint-haies

L’intitulé du groupe n’est pas tout à fait exact : on devrait dire « groupe sprint-haies-sauts-lancers-épreuves combinées », mais on est ici obligé de faire un peu court. N’empêche que les jeunes les plus complets dans leur pratique se trouvent bien dans ce groupe. Capables de tout. Même du meilleur ! Ils nous l’ont montré l’an passé, et cette année encore on s’attend à ce que la dynamique collective aboutisse à des résultats individuels de toute beauté. Le groupe s’enrichit en particulier d’un bon nombre de minimes qui passent cadets et cadettes. Ça va chauffer ! Et celles et ceux des jeunes qui sont encore en rodage profiteront également de cette dynamique pour progresser, à leur rythme mais avec assurance et patience.

Les plus âgés se retrouvent au stade les mardi et jeudi, et tout le groupe les mercredi et vendredi soirs.

Ce mercredi 17 septembre, les 59 jeunes présents (record du hors-stade battu !) étaient encadrés par Nolwenn (en stage SNU), François *, le papa de Zoé, Gaëtan Rocaboy, notre Président (déjà présent mardi soir !), et bien sûr par Sylvain Leroux et Mathieu Henry, encadrants référents du groupe.

* NB : C’est l’occasion de rappeler aux parents intéressés qu’ils peuvent donner un coup de main à l’occasion, comme François ce mercredi.

Dans un souci de croiser les pratiques et de faire cohésion, outre les quatre séances déjà dites, une séance de renfo est proposée également le lundi soir entre 19h et 20h, pour tous les groupes (marcheurs, hors-stade, demi-fond et sprint-haies), sous le pilotage alternatif de Mathieu (proprioception) et de Sylvain (musculation).

A la fin de la séance du mercredi 17 septembre. Voici un groupe impressionnant !

Une partie des mêmes (les plus grands) la veille avec Gaëtan. A droite, une photo déjà collector : les minimes filles 2025 sont passées cadettes. Ça va chauffer sur les stades (et en dehors) !

Capables de tout, et surtout du meilleur Lire la suite »

Une page se tourne de belle manière

Aïcha championne de France M4 du semi-marathon

Voici une histoire qui aura bien commencé et qui se termine encore mieux. On se souvient qu’Aïcha Omrani, alors au HBA mais demeurant tout près de Janzé, avait pris l’habitude de s’entraîner avec nous au printemps 2024. Après quelques semaines de travail avec les jeunes, elle avait multiplié de jolies performances sur 3000m piste et 5km route, au point de signer à Janzé Athlé pour la saison 2024-2025. Elle y aura acquis notamment un titre de championne de France Masters (M4) sur 5000m à Saint-Renan le 22 juin dernier.

Aujourd’hui exilée à Metz pour son travail, elle a légitimement signé une licence en proximité mais a toujours une pensée pour nous : « Vous me manquez beaucoup. J’ai l’honneur de porter le maillot du club de Metz, mais je garde toujours une pensée pour vous. » Qualifiée pour le championnat de France du 10km, avec Maryse Veyer, en mars dernier, on se souvient qu’aucune des deux n’avait pu prendre le départ pour des questions de santé.

Avec Maryse, Fred Trellu, Agnès Delanoé et Bruno Mariette, elle s’est aussi qualifiée pour le championnat de France de semi-marathon, qui a eu lieu dimanche dernier dans le cadre d’Auray-Vannes. Et vous savez quoi ? Elle a gagné dans sa catégorie ! Championne de France !!! « Le parcours était vraiment difficile, mais j’ai réussi à courir en 1h28’53. Tu n’imagines pas à quel point je suis fière ! Je n’y croyais pas du tout au départ, je manquais vraiment de confiance en moi. Je m’étais même dit qu’une troisième place me rendrait heureuse… mais de là à finit première, quelle joie immense !!! »

Le pire, c’est que, dimanche soir, après avoir trouvé le très beau résultat d’Agnès (1h37’44), j’ai cherché celui d’Aïcha, sans le trouver. Rien à 1h35, rien à 1h32, rien à 1h30… Je me suis dit qu’elle n’avait pas dû s’élancer. Je n’ai pas eu l’idée de pousser si loin… ICI. Chapeau, c’est une perf vraiment remarquable !

Quelle joie dès lors de lire : « Je voulais partager ce vécu avec toi, te remercier pour tout ce que tu as fait pour moi, et te dire combien je suis reconnaissante. Je continuerai à te donner des nouvelles de temps en temps. Embrasse les filles pour moi et à bientôt j’espère. » Quand je douterais de ma pratique d’entraîneur, je relirai ce message et nécessairement je retrouverai le sourire.

Merci Aïcha, en mon nom, mais aussi au nom de tout le club ! Ce fut un honneur pour nous (et surtout une joie) de croiser ton chemin.

Aïcha 96e féminine sur 876 classées et 1ère M4F. Championne de France !!!

Une page se tourne de belle manière Lire la suite »

TEST VAMEVAL le 07/10/25

Le club organisera le test VMA de début de saison le mardi 07 octobre 2025  à 19H au stade Louis Lecoq.
C’est l’occasion pour tous de mettre à jour votre niveau de VMA afin de calibrer au mieux vos entrainements futurs.
Ce test VAMEVAL sera ouvert à toutes les disciplines du club et tous les âges (Hors stade, Demi fond, Sprint)
RETENEZ CETTE DATE ! c’est le 1er moment important de votre saison d’entrainement.

TEST VAMEVAL le 07/10/25 Lire la suite »

St Malo: Jean-Marc remet le couvert, Madleen lance les hostilités !

Trail Côte d’Emeraude

 

Il est grand, affûté, à l’aise sur l’ultradistance, bref, c’est François d’Haene ??? erreur, c’est notre Jean-Marc Chevrel, le père de…autant le fiston va vite quand c’est court, autant le papa assure sur le long. Il fait aussi ce qu’il faut: des entraînements au cordeau, intenses et calibrés, bref, du vrai travail de pro ! concernant le fiston rassurez-vous, je vous tiens informé sous peu de son programme américain. On aura d’ailleurs droit en exclusivité à un récit de sa part, promis !

Reprise en tout cas pour Jean-Marc avec ce trail court sur la plus belle côte du monde, la côte d’Emeraude !!! « un des trails les plus beaux de France ! » dixit Ouest-France et ce, malgré une cheville toujours fragile et une météo perfectible…on attend la suite de la saison avec impatience.

Elle a bossé tout l’été, a bien fait ses devoirs de vacances sur la course à pied. Objectif le trail court et ses 31,42 km officiels ! finger in the nose pour Madleen ! les pépins physiques semblent derrière elle et c’est tant mieux, elle va enfin pouvoir exprimer tout son talent et grappiller les places. Un bon classement qui laisse augurer de belles choses.

Bravo les champions, vous gérez !

 

Distance/D+ Classement Nom Temps Classement catégorie Classement femme
32 km/495m
674/910 Madleen Le Blouch 3h46’28 17ème M1F 120/223
55 km/1120m 304/770 Jean-Marc Chevrel 6h13’20 19ème M3

St Malo: Jean-Marc remet le couvert, Madleen lance les hostilités ! Lire la suite »

C’est reparti très fort pour le hors-stade

La rentrée des athlètes : les coureurs du hors-stade

51 coureuses et coureurs le mardi 9 septembre, 57 le mardi 16, l’affluence est conséquente pour le groupe de Franck, comme en peut en juger sur la photo prise ce dernier mardi.

Avec le groupe marche, le groupe sprint-haies-sauts-lancers-épreuves combinées, le groupe demi-fond jeunes (et moins jeunes), la piste est encombrée en cette rentrée de saison 2025-2026.

C’est plutôt sympa et très impressionnant vu de l’extérieur, mais cette centaine d’athlètes fréquentant le stade sur le même créneau nécessite pour les coaches une organisation au cordeau, avec parfois des sueurs froides. Mais comme tout le monde y met du sien, ça fonctionne !

Bravo en tout cas pour ce beau groupe et bienvenu aux nombreux nouveaux et aux (très) nombreuses nouvelles. Le maillot orange n’est pas prêt de disparaître sur les chemins et les routes des environs…

A noter début octobre (mardi 7 / ICI) l’organisation d’un test VMA le même soir pour tous les groupes, sous le pilotage de Franck, avec probablement deux sessions, compte tenu de cette affluence record.

Pour tout savoir sur le groupe hors-stade, c’est ICI.

C’est reparti très fort pour le hors-stade Lire la suite »

Ambitions et plaisir pour le groupe marche

La rentrée des athlètes : la marche

C’est reparti pour nos marcheuses et marcheurs (depuis déjà un moment pour certains d’entre elles et d’entre eux), avec un bon groupe de participants en ce début de saison, toujours sous la houlette de Catherine, Yannick, Jean-Paul, Michel, Dom et Ludo.

Deux ambitions complémentaires : se maintenir en forme, tranquillement, ou chercher ses limites, sereinement. Et le tout dans la bonne humeur, toujours.

On voit ici une partie du groupe à l’entraînement du mardi 16.

  

Pour tout savoir sur le groupe marche, c’est ICI.

Ambitions et plaisir pour le groupe marche Lire la suite »