Québriac

Trail du clocher Tors

Ils étaient 5 courageux Janzéens à participer au trail des clochers tors à Québriac ce dimanche matin. La première partie du circuit très vallonnée mêlée à la température de -7° à fait souffrir quelques organismes pendant la course. Belles performances de nos athlètes. Bravo !!!!

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTempsClassement Femme
27km91/316Bruno BV2 H12ème2h22'29-
27km166/316Fred GV1 H74ème2h35'19-
27km176/316Virginie LV1 F8ème2h36'5610/35
27km206/316Florian DSe H63ème2h41'45-
27km225/316Bruno LV2 H45ème2h44'43-

 

Plouay 2017

Championnat de Bretagne de cross Plouay

Cette année le championnat de Bretagne de cross avait lieu à Plouay (56) sur le magnifique domaine de Manéhouarne. Une très belle journée avec un superbe parcours ( au moins pour nous les supporters ) dans un très beau cadre avec des coureurs en grande forme et une météo printanière.

Félicitations à tous nos athlètes, des plus jeunes aux plus anciens, ils ont porté fièrement nos couleurs en mettant toutes leurs forces dans leurs courses et en donnant tout ce qu’ils avaient. BRAVO BRAVO BRAVO à tous !!!! 

Rendez-vous dans 15 jours aux Pré France pour 10 de nos athlètes sur les 18 engagés.

Merci à Jeanne S pour cette vidéo.

Les photos : Clic !!!

Résultat des Athlètes de l’EAC

Minimes Filles

Elles étaient 6 féminines du club au départ, pour 5 d’entre elles le championnat de Bretagne étaient une découverte. Au classement par équipe, elle termine 21ème sur 34. Pour Chloë J l’aventure continue. Bravo les filles.

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
36/226Chloë JJanzéMin F2630m11'22Qualifiée ind
104/226Lucie RJanzéMin F2630m12'15-
127/226Chloë TJanzéMin F2630m12'33-
151/226Marie FJanzéMin F2630m12'53-
170/226Sandra LJanzéMin F2630m13'08-
206/226Emma TJanzéMin F2630m13'45-

Minimes Garçon

Kéwan R et Enzo P étaient nos seuls représentants au départ de cette course. Très belle course pour eux deux, des regrets pour Kéwan R, au cross départemental alors qu’il était en tête de la course, un coureur lui marche sur sa chaussure et lui enlève et cette fois la grippe lui a donné rendez-vous une semaine avant cette course. Comme il n’est pas du genre à abandonner on le retrouvera lui aussi dans 15 jours. Bravo les gars.

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
14/204Kéwan RJanzéMin H3100m11'02Qualifié ind
159/204Enzo PJanzéMin H3100m13'28-

Cadettes

Ils y avaient 4 Cessonnaises au départ de cette course. Par équipe elles terminent 16ème sur 22. Bravo les filles !!

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
57/148Tiphanie LCessonCad F3100m13'31Qualifiée Ind
73/148Line GCessonCad F3100m13'49Qualifiée Ind
86/148Lou RCessonCad F3100m14'05Qualifiée Ind
89/148Carla PCessonCad F3100m14'09Qualifiée Ind

Cadets

Nos 2 jeunes qui ont fait une grosse préparation spécifique cross avaient à cœur de briller sur ce championnat. Les chiffres parlent d’eux mêmes …. Kéven G termine 20ème et gagne 66 places par rapport à l’an dernier et Youen B.L améliore son classement en gagnant 111 places par rapport à 2016. Tous les 2 seront présents aux Pré France. Bravo les gars !!!

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
20/182Kéven GJanzéCad H4640m16'25Qualifié Ind
35/182Youen BLJanzéCad H4640m17'02Qualifié Ind

Junior Fille

Seule Johanna B.S représentait l’EAC sur la course junior féminine. On la retrouvera également aux Pré France.

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
25/81Johanna B.SCessonJu F4640m20'16Qualifiée Ind

Junior Garçon

Sans préparation pour cause de blessure Victor C continue son petit bonhomme de chemin en obtenant sa qualification pour le prochain tour. Il sera accompagné par Quentin D. Bravo les gars !!!

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
110/119Victor CJanzéJu H5990m25'34Qualifié Ind
119/119Quentin DCessonJu H5990m29'00Qualifié Ind

Elites Femme

Pas de jaloux au départ de la course élite femme pour représenter l’EAC, 3 Cessonnaises et 3 Janzéennes Stéphanie J, Maud L et Zoë D. Une entente qui a fonctionné à merveille puisqu’elles se qualifient par équipe. L’aventure continue également pour nos 6 filles. Bravo !!!

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
7/228Solène CCessonSe F5990m22'42Qualifiée Equi
60/228Stéphanie JJanzéV1 F5990m24'57Qualifiée Equi
116/228Maud LJanzéV1 F5990m26'17Qualifiée Equi
158/228Zoë DJanzéSe F5990m27'04Qualifiée Equi
181/228Audrey PCessonSe F5990m27'56Qualifiée Equi
200/228Justine LCessonSe F5990m28'33Qualifiée Equi

Elites Homme

Nous n’avions pas de Janzéens dans la course Elite Homme. Belle performance par équipe en terminant 29ème sur 48. Bravo !!!

ClassementNomClubCatégorieDistanceTempsQualification
74/322Sébastien KCessonSe H9290m32'28Qualifié Ind
155/322Yoann RCessonSe H9290m33'54Qualifié Ind
180/322Antoine PCessonSe H9290m34'18-
186/322Fabien LCessonSe H9290m34'28-
221/322Jean-Baptiste CCessonSe H9290m35'06-
302/322Jérôme LCessonSe H9290m37'36-
304/322Nicolas GCessonSe H9290m37'44-

Master Homme

Notre plus grosse délégation d’athlètes puisque nous avions 10 coureurs de l’entente dans cette course, parmi eux 4 Janzéens Wilfried L, Mickaël B, Jean-Maire J et Olivier G. Très belle course des 10 coureurs qui terminent à une superbe 5ème place par équipe sur 48. On notera également la grosse performance de Sébastien L ( Président de l’EAC) qui termine 5ème.

Classement NomClubCatégorieDistanceTempsQualification
5/319Sébastien LCessonVe1 H9290m31'26Qualifié Equi
25/319Alain LCessonVe1 H9290m33'00Qualifié Equi
33/319Wilfried LJanzéVe1 H9290m33'17Qualifié Equi
64/319Jean-François PCessonVe1 H9290m34'24Qualifié Equi
129/319Alain PCessonVe1 H9290m35'47Qualifié Equi
152/319Mickaël BJanzéVe1 H9290m36'13Qualifié Equi
184/319Jean-Marie JJanzéVe1 H9290m36'46-
241/319Mickaël BCessonVe1 H9290m38'13-
268/319Fabrice DCessonVe1 H9290m38'52-
294/319Olivier GJanzéVe1 H9290m40'10-

Championnat de Bretagne de Cross

C’est dimanche qu’aura lieu le championnat de Bretagne de Cross, nous aurons 20 athlètes engagés sur les différentes courses. Nous leurs souhaitons bonne chance !!!!

Nos athlètes qualifiés :

 

 

Championnat de Bretagne en Salle

Championnat de Bretagne en Salle

L’EAC était bien présente ce weekend au championnat de Bretagne en salle, avec pas moins de 61 perfs au compteur… parmi lesquelles 3 performances réalisées par Owen L. de Janzé athlé.
 
Samedi après-midi, après un premier 60m « d’échauffement » réalisé en 7″73, Owen bat le record du club de la catégorie cadet, avec un temps en finale de 7″62. Bravo !!!
Il s’élance ensuite dans le concours de triple saut, réalisant son meilleur saut à 11,05m. Pas de record cette fois-ci, mais une vidéo, en dédicace à François G 😉
 
Owen est retourné à la salle Robert Poirier le lendemain, dimanche, pour le concours de saut en hauteur. Mais la perf d’1,74m qu’il réalise (quand même !!!) lui laissera certainement un petit goût amer. En effet, avec 1,82m, c’est-à-dire sa perf réalisée le 04/12 dernier, il pouvait prétendre à monter sur la seconde marche du podium…
 
Ce n’est que partie remise ! Les pré-France sont dans 15 jours, dans la même salle.
Le lien de la vidéo : Clic !!!!
DisciplineNomCatégoriePerformanceRecord
Hauteur salleOwen LCa H1m74
60m salleOwen LCa H7"62
Triple saut salleOwen LCa H11m05

La Grégorienne

1ère course sur route 2017 pour 10 de nos athlètes. Elles étaient 5 filles à participer à la Grégorienne course réservée aux femmes d’une distance de 7,1 km. Véronique L, Sophie LC et Elisabeth G jouaient le classement par équipe, dont elles ont terminé à une très belle 21ème place sur 127 et Sylvie L et Frédérique T couraient en individuelles. 

Nous avions également 5 athlètes sur le 10km. Sliman H en profite pour réaliser son meilleur chrono sur 10km, Virginie L termine 2ème V1 F, Christian D prenait part à sa 1ère course sous les couleurs du club, bon temps pour Valérie D qui était en reprise et record saison Senior femme pour Delphine T.

Bravo à vous tous !!!!

La Grégorienne

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTemps
7,1 km176/1612Véronique LSe F72ème35'42
7,1 km252/1612Sophie LCV1 F89ème37'10
7,1 km253/1612Sylvie LV1 F90ème37'10
7,1 km329/1612Elisabeth GV1 F125ème38'26
7,1 km406/1612Frédérique TV1 F158ème39'16

Le 10 km

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTempsClassement Femme
10km135/1530Sliman HSe H78ème38'14-
10km487/1530Virginie LV1 F2ème43'488/50
10km612/1530Christian DV1 H233ème44'57-
10km986/1530Valérie DV1 F11ème49'0728/50
10km1130/1530Delphine TSe F16ème51'0735/50

Trail du Moulin neuf (22)

Notre ami Raymond F sillonne les trails des Côtes d’Armor en ce début d’année. Il était à Guingamp le week end du 8 janvier à courir La Galoupadène, un trail de 13 km et à Péssala ce dimanche pour courir le Trail du moulin neuf.  Deux bons résultats pour ce début d’année qui commence fort. Bravo Raymond !!

Trail du Moulin neuf

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTemps
13km51/92Raymond FV2 H6ème

La Galoupadène

DistanceClassementNomCatégorieTemps
13 km167/540Raymond FV2 H1h08'13

 

cross départemental

Cross Départemental Combourg

La double page dans le Ouest France de lundi 9 janvier sur le cross départemental de Combourg, avec les résultats, en bas à droite, où apparaissent sept noms de Janzéens, dit assez la belle performance d’ensemble de nos athlètes. Un tel résultat, c’est une première (une copie en a été faite pour le local du stade, que vous pourrez consulter à loisir).

Au-delà de ces quelques noms qui ressortent, ce qui est remarquable, c’est la participation d’ensemble. Nous restons à un niveau de présence historique (51 janzéens, soit autant qu’en 2011, record égalé). Comme en témoigne le tableau des résultats qui apparaissent ci-dessous, nous étions présents dans pratiquement toutes les catégories.

Le club affilié sur ce point a fait plus fort que le club maître. Clin d'œil Nous pouvons être fiers de l’apport fait à l’EA Cesson. Notre entente est plus que jamais complémentaire et est une valeur ajoutée pour les deux clubs. Et encore pouvons-nous espérer que ce championnat n’est qu’un début, vu l’engouement suscité auprès de nos jeunes, des poussins aux cadets/juniors.

 Félicitations à tous les athlètes ! Le cross reste une redoutable école, mais quand on observe sur les photos les masques grimaçants, les corps en recherche d’équilibre, la crispation, parfois la douleur, et pourtant le regard accrocheur, le geste volontaire, on se dit que cet effort-là, quel que soit le niveau qu’on a, il ne peut pas nous être ôté. Tous ont donné le meilleur d’eux-mêmes.

 On n’est pas toujours content de son résultat, on peut être parti trop vite, avoir craqué à la fin, ou au contraire s’être laissé enfermé et être parti sur un faux rythme, mais à partir du moment où on a tout donné, où on n’a rien lâché, où on n’a pas abandonné, où on a jeté ses dernières forces dans la dernière côte, on peut être vraiment fier de ce qu’on a fait.

 C’est le message d’éducateur donné aux minots, mais c’est aussi le message admiratif de l’observateur amoureux fou du cross. Il n’y a pas de meilleure école. Celui qui rate sa saison de cross peut réussir sa saison hors stade ou sur piste, mais celui qui réussit sa saison de cross, en général, à condition de bien récupérer, fera ensuite de très beaux résultats. C’est une loi quasi absolue.

 Le cross(wo)man a gagné en rythme, il a endurci son corps, il a appris la vraie bagarre, contre l’autre et contre soi, il a appris à descendre, il a appris à monter, il a appris à relancer, il a appris à relâcher, il a éprouvé ce que sait que d’aller au bout de soi, et en même temps il a ressenti l’immense plaisir d’avoir repoussé ses limites. C’est une suite de victoires inoubliable.

 « L’athlète« , disait l’écrivain Antoine Blondin, « est un homme qui fait reculer les murs de sa prison« . Le cross va au-delà de cela : il aide à les faire tomber ! C’est ce qui s’est passé dimanche pour plein d’athlètes. Et pour le club ! Notre club a fait tomber un mur. Le second en quelques semaines, après le récent record d’adhésions. Un nouveau cap est franchi… 2017 commence très bien !

 Vive le cross !

Laurent M

 À noter -. Nombre de qualifiés du club au championnat de Bretagne de cross :

 –          14 en 2013 (à Plouay)

–          16 en 2014 (à Rennes)

–          19 en 2015 (à Merdrignac)

–          21 en 2016 (à Brest)

–          25 cette année (à Plouay de nouveau).

Photos :  Clic!!!

Poussines

Elles terminent 4ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
4/134Anaëlle MPo F1080m4'36
21/134Maéva BJPo F1080m5'08
39/134Juline GPo F1080m5'19
42/134Lisa JPo F1080m5'21
60/134Eline DPo F1080m5'33
104/134Coline DPo F1080m6'32
110/134Naïla HPo F1080m6'50
111/134Amélie JPo F1080m7'20

Poussins

Ils terminent 11ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
18/135Léo LPo H1080m4'33
43/135Nolan HPo H1080m4'52
61/135Ethan TPo H1080m5'00
99/135Owen PPo H1080m5'27
102/135Ewen PPo H1080m5'30
106/135Antonin LPo H1080m5'32

Benjamine

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
34/87Laïs MBe F1640m7'58

Benjamins

Ils terminent 13ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
42/108Nathan BBe H2350m10'21
64/108Ewen SNBe H2350m10'56
74/108Théo GBe H2350m11'08
88/108Augustin JBe H2350m11'44

Minimes Filles

Elles terminent 4ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTempsQualification
8/85Chloë JMin F2350m9'56Qualif équipe
20/85Marie FMin F2350m10'42Qualif équipe
37/85Chloé TMin F2350m11'09Qualif équipe
38/85Lucie RMin F2350m11'10Qualif équipe
46/85Sandra LMin F2350m11'22Qualif équipe
57/85Emma TMin F2350m11'51Qualif équipe

Minimes Garçon

Classement NomCatégorieDistanceTempsQualification
5/84Kéwan RMin H2910m10'43Quali individuelle
35/84Killian TMin H2910m12'30Quali individuelle
63/84Enzo PMin H2910m13'25Quali individuelle

Cadets

Ils terminent 7ème au classement par équipe.

Classement NomCatégorieDistanceTempsQualification
7/89Kéven GCad H3910m12'50Qualif individuelle
10/89Youen BLCad H3910m13'02Qualif individuelle
65/89Elie BCad H3910m15'23Qualif individuelle
73/89Romain TCad H3910m15'37Qualif individuelle
77/89Mathieu HCad H3910m15'50Qualif individuelle
81/89Corentin JCad H3910m16'13Qualif individuelle

Junior

ClassementNomCatégorieDistanceTempsQualification
38/45Victor CJu H5530m21'42Qualif individuelle

Espoirs Seniors Masters Femmes

Elles terminent 6ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTempsQualification
16/143Stéphanie JVe 1 F5530m22'04Qualif équipe
43/143Maud LVe 1 F5530m23'05Qualif équipe
72/143Zoé DSe F5530m24'22Qualif équipe
109/143Laurence NVe 2 F5530m26'13-
139/143Jeanne SSe F5530m30'20-

Espoirs Seniors Hommes

Ils terminent 14ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
155/189Erwan JSé H8710m34'26
185/189Alex BSé H8710m38'01

Masters Hommes

Ils terminent 2ème, 21ème et 31ème au classement par équipe.

ClassementNomCatégorieDistanceTempsQualification
10/228Wilfried LVe H8710m29'30Qualif équipe
69/228Mickaël BVe H8710m32'45Qualif équipe
76/228Jean-Marie JVe H8710m32'57Qualif équipe
97/228Gaëtan RVe H8710m33'25Qualif équipe
162/228Franck LCVe H8710m35'54Qualif Individuelle
168/228Olivier GVe H8710m36'03Qualif Individuelle
183/228Christophe MVe H8710m36'49-
196/228Bruno BVe H8710m37'30-
206/228Jérôme PVe H8710m38'23-

Cross court Open

ClassementNomCatégorieDistanceTemps
6/12Laurent MVe2 H3470m15'53
7/12Jacky BVe 1 H3470m16'06

 

 

 

Championnat de Bretagne d’épreuves Combinées

Ce week-end avait lieu le championnat de Bretagne d’épreuves combinées, nous étions 4 Janzéens, Manu E et Christelle E au jury, Nolwenn pour le pentathlon, une première pour elle et moi Christophe B pour l’heptathlon.

Nolwenn avait donc 5 épreuves a faire dimanche (60 haies, longueur, poids, hauteur et 800m) , pour moi 7, 4 le samedi (60m, longueur, poids et hauteur) et 3  le dimanche (60 haies, perche et 1000m)

Coté master nous étions 6 à relever le défi, toujours dans une bonne ambiance, notre premier objectif étant de terminer sans se blesser. 

La première journée étant la moins compliquée, la pression n’était pas trop forte et le bilan de celle-ci est plutôt positif , à part la longueur.

Le dimanche, la pression est un peu montée, surtout pour la dernière épreuve le 1000m puisque je pars dans l’inconnu complet , aucune référence. Donc après les haies passées sans encombre et un zéro à la perche, le 1000m se profile. Les masters feront la première série. Donc nous nous retrouvons a 5 sur la ligne de départ , le coup de pistolet est donné,  il faut tenir 5 tours, sur le premier 200m je suis en dessous du temps que je me suis fixé et je peux compter sur Christelle et Manu dans le virage apposé pour m’encourager, deuxième 200m ça tient toujours et l’ambiance monte dans la ligne droite des tribunes à chaque passage le speaker donne notre nom et tout le monde nous encouragent, le troisième tour est bouclé ça tire de plus en plus, puis le quatrième toujours dans les temps, je commence mon dernier tour quand les premiers passent la ligne d’arrivée en 3’15 », donc je donne tout ce qui me reste, plus que 100m quand je passe devant Manu et Christelle, puis la ligne droite et enfin la ligne d’arrivée, aucune idée du temps, je récupère et là je vois sur le tableau d’affichage 4’00″14, je n’en reviens pas, pari réussi ( les pronostiques les plus optimistes merci à Maud pour la mise en ligne sur facebook donnaient 4’19″00)

De son côté Nolwenn a réussi à faire toutes ses épreuves  avec deux nouvelles références sur 800 et 60 haies, puis a amélioré son record perso au poids .

 Bravo à elle, faire 5 épreuves dans la même journée en finissant par un 800m, c’est une belle perf.

 Les épreuves combinées sont éprouvantes mais qu’elle ambiance et quelle satisfaction de terminer quel que soit le résultat.

Christophe

Résumé de Manu E sur nos 2 athlètes :

Nolwen : découverte des épreuves combinées dans un contexte très très relevé avec deux records personnels améliorés (hauteur et poids). Bravos et quel finish sur le 800m !

Christophe : toujours un vrai plaisir que de le voir s’amuser à concourir sans stress. Au passage, il améliore 3 de ses records personnels et égale son record au saut en hauteur (1m60 – pas mal pour un master !!!) !

Bravos à ces deux athlètes … et aussi, grand bravos pour les remarquables performances des janzéennes et janzéens à Combourg.

DisciplineNomCatégoriePerformanceRecord
1000m salleChristophe BMaster 1 H4'00"14Nouvelle Référence
60m salleChristophe BMaster 1 H8"57Record Personnel Record club Master 1 H
60m Haies (99) salleChristophe BMaster 1 H11"91Record Personnel Record club Master 1 H
Hauteur salleChristophe BMaster 1 H1m60-
Longueur salleChristophe BMaster 1 H4m45-
PercheChristophe BMaster 1 H--
Poids (7kg)Christophe BMaster 1 H8m11Record Personnel
60m Haies (76) salleNolwen BCaf13"84Nouvelle Référence
800m salleNolwen BCaf3"11"43Nouvelle Référence
Hauteur salleNolwen BCaf1m36Record Personnel
Longueur salleNolwen BCaf3m39-
Poids (3kg) salleNolwen BCaf7m07Record Personnel