Championnat d’Ille et Vilaine de Cross

Championnat d’Ille et Vilaine de Cross

Les POF après leur course

70 Janzéens ont terminé dimanche le cross départemental de Saint-Marc Le Blanc (28 filles et 42 garçons) !

L’an passé, en 2017, nous étions 51 et avions égalé notre record de participation de 2011. À ce rythme-là de croissance (37% sur un an), nous serons 627 dans sept ans. Vous imaginez ? La vaste blague !!! Les performances étant mathématiquement, statistiquement corrélées au nombre, Janzé sera sur tous les podiums, comme quasi le HBA aujourd’hui !

Non, restons les pieds dans les labours, nous n’en sommes pas à rêver si haut et sans doute avons-nous atteint-là un Anapurna qui sera difficile à vaincre.

N’empêche qu’elles étaient belles nos troupes lancées à l’assaut de la colline boueuse, la fleur entre les lacets et parfois le pied dans la boue, la chaussure en offrande au sillon… Avec cette différence notable tout de même par rapport à l’imagerie militaire que nos combattants du labour avaient du plaisir à l’ouvrage, en dépit de la difficulté, et que leur seul adversaire était eux-mêmes. Le meilleur adversaire qui soit, puisque celui qui permet d’aller plus loin au fond de soi, là où sont les réserves de force, de courage, de vie.

Tous ces sourires à l’arrivée, un peu crispés parfois, mais radieux le plus souvent, c’était quand même beau à voir. Wilfrid était heureux comme un gamin et les gamins fiers comme des grands. Il fallait voir Anaëlle et Fanny avec leur médaille autour du cou. Toute la joie du monde !

Et que dire de la joie des équipières : les poussines 2(sur 24), les cadettes 3e, les élites filles 4e, il fallait les voir se poussant du coude ! Et Zoé, Stéphanie, Maud et Virginie n’étaient pas les dernières. Aussi heureuses que les poussines ! Bravo à tous et toutes. Vraiment bravo à tous pour cette participation à la fois nombreuse et brillante.

Merci aux entraîneurs, aux jurys, aux photographes, et merci aux parents qui ont accompagné les nombreux enfants. Vous avez tous contribué à cette fête pour le club. Janzé a été remarqué hier. Ce n’est pas le moindre des succès.

Lien photos (d’autres à venir) : Clic !!!

Course Poussines 1100m

2ème et 14ème par équipe

ClassementNomClubTemps
3/127Fanny MJanzé4'02
5/127Léa RJanzé4'03
15/127Maéva B.JJanzé4'21
18/127Eline DJanzé4'23
40/127Andréa BJanzé4'42
49/127Lisa JJanzé4'46
65/127Coline DJanzé4'56
83/127Naila HJanzé5'13
97/127Amélie JJanzé5'28
98/127Maëlle LJanzé5'28
122/127Clara MJanzé6'10

Course Poussins 1100m

7ème par équipe

ClassementNomClubTemps
17/135Ewen CJanzé3'59
23/135Ethan TJanzé4'05
26/135Nolan HJanzé4'06
58/135Bérenger TJanzé4'27
73/135Théo GJanzé4'35
75/135Antonin L.GJanzé4'35
93/135Ewen PJanzé4'45

Course Benjamines 1800m

5ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
4/89Anaelle MJanzé6'52Qualif Indiv
19/89Loriane GCesson7'23Qualif Indiv
24/89Lais MJanzé7'27Qualif Indiv
87/89Awen B.HJanzé10'08-

Course Benjamins 2500m

ClassementNomClubTemps
26/86Mathis PJanzé9'43
35/86Nathan BJanzé9'58
72/86Théo GJanzé11'17

Course Minimes Filles 2500m

7ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
26/87Chloé TJanzé10'37Qualif équi
28/87Marie FJanzé10'41Qualif équi
39/87Lucie RJanzé11'10Qualif équi
67/87Justine CJanzé12'20Qualif équi
73/87Emma TJanzé12'54Qualif équi

Course Minimes Garçons 3300m

7ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
36/80Enzo PJanzé12'55Qualif équipe
37/80Augustin JJanzé13'00Qualif équipe
50/80Florian LCesson13'26Qualif équipe
52/80Louis BJanzé13'35Qualif équipe

Course Cadettes 3300m

3ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
10/59Typhanie LCesson13'07Qualif équipe
12/59Chloë JJanzé13'14Qualif équipe
13/59Lou RCesson13'14Qualif équipe
17/59Lou GJanzé13'23Qualif équipe
42/59Priscilia CJanzé15'07Qualif équipe
54/59Jeanne BJanzé16'17Qualif équipe

Course Cadets 4100m

6ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
12/74Kéwan RJanzé13'01Qualif équipe
28/74Mathieu HJanzé13'50Qualif équipe
33/74Romain GJanzé13'58Qualif équipe
45/74Romain TJanzé14'27Qualif équipe
54/74Noël MJanzé15'07Qualif équipe
67/74Corentin JJanzé16'21Qualif équipe
73/74Sacha BJanzé18'38Qualif Ind

Course Juniors Femmes 4100m

ClassementNomClubTempsQualification
37/41Carla PCesson19'11Qualif Indiv

Course Juniors Hommes 6000m

ClassementNomClubTempsQualification
15/52Kéven GJanzé19'37Qualif équipe
25/52Youen B.LJanzé20'41Qualif équipe
30/52Tom RJanzé21'13Qualif équipe
32/52Victor CJanzé21'19Qualif équipe
39/52Camille BJanzé22'11Qualif équipe
42/52Elouan B.LJanzé22'25Qualif équipe

Course Court Open 4100m

ClassementNomClubTemps
4/7Christophe MJanzé15'42

Course Elite Esp/Sén/Mast Femmes 6700m

4ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
6/130Solène CCesson25'59Qualif équipe
23/130Zoé DJanzé27'19Qualif équipe
31/130Stéphanie JJanzé27'46Qualif équipe
38/130Maud LJanzé28'00Qualif équipe
49/130Virginie LJanzé28'23Qualif équipe
92/130Géraldine TCesson31'26Qualif équipe
97/130Audrey PCesson31'47Qualif Indiv
104/130Laura LCesson32'21-
128/130Sophie PCesson40'28-

Course Elite Esp/Sén Hommes 8700m

11ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
16/194Sébastien KCesson27'13Qualif équipe
64/194Malik HCesson29'13Qualif équipe
89/194Sliman HJanzé30'10Qualif équipe
104/194Jean-Marie PJanzé30'31Qualif équipe
110/194Cyril LJanzé30'51Qualif équipe
118/194Nicolas HJanzé31'02Qualif équipe
158/194Nicolas GCesson32'42-
167/194Florian CJanzé33'22-
171/194Ronan LGJanzé33'57-

Course Masters Hommes 8700m

5ème et 27ème par équipe

ClassementNomClubTempsQualification
8/264Wilfrid LJanzé27'21Qualif équipe
9/264Sébastien LCesson27'41Qualif équipe
49/264Jean-François PCesson29'50Qualif équipe
55/264Mickaël BJanzé29'56Qualif équipe
63/264Yoann RCesson30'10Qualif équipe
92/264Christophe GCesson31'02Qualif équipe
115/264Jean-Marie JJanzé31'27Qualif Indiv
133/264Gaëtan RJanzé31'57Qualif Indiv
185/264Franck LCJanzé33'19Qualif Indiv
200/264Herman MJanzé33'50-
214/264Bruno BJanzé34'35-
220/264Vincent DJanzé34'48-
232/264Jérôme PJanzé35'42-
234/264Christophe LCesson35'54-

Prépa cross pour les PO et BE : suite et fin

A huit jours du cross départemental, ils étaient 22 PO et BE (Poussins/Poussines et Benjamins/Benjamines) à se rendre samedi matin à Bourgbarré pour une séance de côtes adaptée à leur âge. Selon leur niveau et en confrontation deux par deux, ils ont effectué de 6 à 8 fois 60m en côte.

La séance avait été précédée d’un footing dans les chemins gras jouxtant les étangs de Bourgbarré pour habituer les enfants à travailler leurs appuis et à trouver leur équilibre dans la boue. Elle s’est terminée comme à chaque fois par un petit pot en commun (boissons et gâteaux).

Lien photos : Clic !!! (merci Jérôme P.)

Ceux qui ont fait les trois séances sont maintenant parés pour Saint-Marc Le Blanc, dimanche 14.

L’entraînement EA-PO reprend normalement samedi matin à la salle n°1, y compris pour ceux qui font le cross dimanche (une sortie footing tranquille en extérieur leur sera proposée). Ce sera aussi l’occasion de faire les derniers essais de chaussures à pointes. La séance se terminera pour tous par une galette des Rois (et Reines).

A samedi pour la reprise !

Les entraîneurs.

 

Cross départemental

Cross départemental

Dimanche prochain aura lieu le Championnat d’Ille et Vilaine de cross à Saint Marc le Blanc. Tous les athlètes ayant une licence compétition ont dû recevoir  une convocation. Pensez à rendre réponse avant mercredi

La mauvaise météo des ces derniers jours à contraint les organisateurs à modifier les horaires, voici les nouveaux Clic !!

Notre record de participation au cross département est de 51 athlètes Janzéens à franchir la ligne d’arrivée pour les années 2011 et 2017, l’objectif de cette saison est de l’améliorer!! Voici la liste des coureurs de l’EAC à participer, Clic !!!

La toile de l’entente sera notre QG, vous pourrez vous y changer et y déposer vos affaires.

Nostalgie quand tu nous tiens !!! Kéven c’est un cross, pas un exercice d’équilibriste, cette année tu mets des pointes  😀  😀  😀 .

 

 

Planning 2018 Marche Nordique

Amis marcheurs, voici le planning de vos sorties pour cette nouvelle année. Vous pourrez également le retrouver dans l’onglet Section puis Marche nordique.

SAISON 2017/2018 TRIMESTRE 2
DATE LIEU CIRCUIT DEPART DU CIRCUIT A SAVOIR
07/01/2018 St Aubin du Pavail Les chemins du pavail stade  
14/01/2018 Boistrudan   eglise  
21/01/2018 Janzé-Retiers   place du 11 novembre Galette des Rois
28/01/2018 Bourgbarré la vayrie parking de l’étang  
04/02/2018 Vern sur seiche le bois de soeuvre eglise  
11/02/2018 Janzé-Retiers   place du 11 novembre  
18/02/2018 Amanlis St Anne parking mairie pot de l’amitié – marche chronométré St Armel
25/02/2018 Pancé circuit de pance parking belvédère  
04/03/2018 Cancale pointe du Grouin office de tourisme Les défis de Cancale chronométrée
11/03/2018 Corps Nuds   place superette  
18/03/2018 Martiché Ferchaud Tour de l’étang camping Martigné Ferchaud Marche Chronométrée
24/03/2018 Chateaubourg     Marche Chronométrée
25/03/2018 Janzé-Retiers   place du 11 novembre pot de l’amitié
         
Scéance au stade de janzé : rendez vous aux vestiaires de la Jarroussaie à 09h30
Sortie extérieure : possibilité de covoiturage au départ du parking de la gare sncf de Janze à 8h45 ou 9h00 au départ du circuit
         
         
Contatct :  Yannick 06-44-76-44_16    
  Catherine : 06-76-94-15-27  
  Andre : 06 – 83 – 06 -49-87  

Prépa cross, la suite

Trois micro-courses étaient au programme de la deuxième sortie de préparation au cross départemental pour les poussin(e)s et benjamin(e)s. 500m pour les poussins, 750m pour les benjamins, à faire trois fois, avec un temps de récupération assez long entre chaque séquence. Il fallait être capable de bien gérer l’effort pour que le 3e temps soit au moins aussi rapide, voire plus rapide que les deux premiers.

Ils étaient 17 à Brie pour la première sortie, samedi dernier. Ils étaient encore 15 dans le bois de Soeuvres, mercredi matin, dans des conditions proches de celles du cross, avec un terrain bien glissant et la nécessité de travailler ses appuis.

La séance a été précédée d’un footing tranquille et de gammes amusantes, et s’est conclue, après un dernier petit footing de récupération, par des boissons et un cake bienvenus.

La dernière sortie aura lieu demain matin samedi 6 aux étangs de Bourgbarré (RV à 10h30 sur le parking des étangs). Côtes au programme pour travailler la vitesse. Adaptées à leur âge évidemment.

Le but de ces trois séances est que les enfants soient capables de faire leur cross, qui sera difficile à Saint-Marc Le Blanc (en raison du terrain gras), en ayant le plus de plaisir possible. On en rêve tous, non, d’être capable de faire quelque chose de difficile en s’amusant ??? Eux le font !

Corrida de Quimper (29)

La dernière course de 2017 a été réalisé par Virginie L à la corrida de Quimper. Elle avait terminé 10ème l’an dernier, elle confirme son bon début de saison en terminant 7ème cette année et 3ème V1. Bravo Virginie !!!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
6km7/146Virginie L3ème V122'50

Corrida de Château Gontier (53)

Vendredi 30 décembre, nous avions Fabrice S et Denis P qui participaient à la corrida de Château de Gontier. Très beaux résultats de nos jeunes V2, puisqu’ils terminent 6ème et 11ème V2 avec des chronos sous les 39′ !! Fabrice S en profite pour s’emparer du record du 10 km sur la saison en cours. Bravo les gars !!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
10km90/1706Fabrice S6ème V238'20
10km113/1706Denis P11ème V238'58