Le club au jour le jour

Le poisson d’avril de Guillaume

Voici sept ans que Guillaume Ricou donnait un coup de main, très régulièrement, les samedis matins, pour les séances d’entraînements des Eveils et des Poussins. Son soutien était précieux, plein de compétence et de gentillesse. Il fait partie de ces bénévoles qui font la vie d’un club, dans l’ombre souvent mais dévoués. Sans eux, rien ne serait possible.
Aujourd’hui le voici qui déménage en famille à Nozay, près de Nantes, et il ne pourra donc plus être présent avec nous.
Ce dernier samedi était l’occasion de lui rendre hommage (un 1er avril, ça ne s’invente pas). Cela s’est passé au foyer du stade, à la fin de l’entraînement des jeunes. Un pot de départ en son honneur. Qu’il soit encore ici remercié pour son dévouement au service de tous ces jeunes qu’il a vus passer et qu’il entraînés.
Parmi eux, ses enfants, Marius, aujourd’hui rugbyman en devenir, Angèle et Eliott, tous deux licenciés à Janzé Athlé, et Félix, qui se joignait à nous parfois, très volontaire, bien qu’encore un peu jeune. Bonne suite à eux tous. Ils vont nous manquer, même s’ils ont promis qu’on les reverrait jusqu’à la fin de la saison pour les compétitions qui restent à venir.
Encore merci à toi Guillaume. Un grand merci bien chaleureux. De la part de tout le club.

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Alençon-Médavy (61)

Les concurrents partent de la ville et se dirigent vers la forêt d’ECOUVES. Les 5 derniers Km, entièrement en forêt ont fait la réputation de l’épreuve car ils sont en côte !
Une côte régulière et une arrivée à 391 mètres. Cette arrivée située « nulle part » en apparence a lieu dans le carrefour de la Croix de Médavy. Un lieu magique pour terminer cette belle course.

Belle performance pour Jean-Paul L qui termine 17ème V2. Bravo !!!

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Sortie Marche Nordique

La section marche nordique organise une randonnée de nuit  de 12 km le samedi 8 avril. Quelques jours avant la pleine lune, vous allez arpenter les sentiers et chemins creux du Sel de Bretagne avec ou sans vos bâtons. Rdv le 8 avril à 20h30 sur le parking du centre du village au Sel de Bretagne avec votre gilet jaune et votre lampe frontale. Si vous avez des questions,  adressez-vous à Yannick B.

 

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Colloque Trail

Colloque Trail

Le vendredi 24/03, en marge des foulées de Chateaubourg, un colloque était organisé en fin de journée.
Le thème était le suivant : « Une expérience d’entrainement en trail, le bon usage des données cardiaque. »
Nous étions 6 janzéens à assister à celui-ci.

Sylvain Court, Champion du monde de trail 2015, et de François Carré, professeur en cardiologie et médecin du sport étaient présents.
La première partie était consacrée au cheminement de Sylvain qui l’a amené au trail, à l’organisation de son entrainement, et à ses relations avec son entraineur.
En seconde partie, le professeur Carré nous a fait part des bienfaits de la course à pied pour le coeur, mais aussi des points de vigilence, et des idées reçues de chacun, sur le plan cardiaque.
En interaction avec le professeur,Sylvain nous a fait part de son utilisation du cardiofréquencemètre pour son entaienement.

Une soirée passionnante. Les discussions furent très argumentées, dans la voiture, pour revenir à Janzé.

 

Pour compléter, voici un article de Ouest France sur Sylvain court et sa venue à Chateaubourg :
Clic : Ouest-france.fr- Sylvain-court-Parrain des foulées de Chateaubourg

Pour finir, depuis ce colloque certains traileurs du club ont reçu des demandes de modification de leur tenue de trail. Allez savoir pourquoi ?? 😀
La Réponse semble se trouver ici : Clic pour voir la vidéo

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nuaillé

Semi Marathon de Nuaillé (49)

Virginie L participait au semi-marathon de Nuaillé (49) ce dimanche. Encore une très belle performance de sa part, elle en profite au passage pour améliorer le record club du semi en catégorie Master Femme. Bravo Virginie !!!

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Foulées de Chateaubourg

Le club avait choisit les foulées de Châteaubourg pour la sortie annuelle. Ce fut une belle réussite puisque nous avons réuni 38 athlètes et obtenu 11 podiums. Au classement général club, Janzé Athlétisme se classe 2ème de ces foulées !!!! Cette belle journée s’est terminé par un pique nique sympathique au foyer. Bravo à vous tous !!!

Photos de cette journée ( merci Jérôme P ) : Clic !!!

Poussins

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Minimes

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Marche Nordique

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5 km

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15 km

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Trail

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Course de la Forge

Belle délégation de Janzéens à Martigné Ferchaud ce dimanche. A la vue de tous les résultats, nos athlètes sont en forme en ce moment. Quelques perf, Didier L 1er V2, Zoë D 4ème Femme et Valérie D 1ère V1. Sur nos 17 engagés, 11 sont dans le top 10 de leur catégorie, belle performance !!!

Un grand Bravo à tous !!!!

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Trail des 3 Chapelles

Bruno L était notre seul athlète du club à participer au trail des trois Chapelles à Bain sur oust. L’occasion pour lui de découvrir la belle montée de l’Ile aux Pies !! Bravo Bruno !!!

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