Laurent Meunier

Rentrée du groupe marche, les mardis et jeudis soirs

Le groupe des marcheurs est le seul dont nous n’avons pas encore parlé, en cette rentrée 2024-2025.

Il a repris dès la fin août, et se retrouve tous les mardis et jeudis soirs, entre 19h et 20h30 (+ une sortie commune par mois le dimanche). On peut le retrouver sur le site ici : https://janze-athletisme.fr/wordpress/marche/  La page sera remise à jour prochainement, mais les principes généraux restent les mêmes que l’an passé : plaisir plaisir plaisir !

Voici le groupe (une partie) lors de la dernière séance, mardi 17 septembre.

Exemple : Louis Deschamps, avaleur de kilomètres

À feuilleter les résultats qui tombent tous les week-ends, on voit certains noms revenir. C’est déjà remarquable quand c’est sur un 400m ou sur un 5km, parce qu’il faut réussir à gérer la répétition des efforts, et donc nécessairement, à d’autres, des phases de récupération.

Mais voici que sur ces deux derniers week-ends, on s’est pincé à voir revenir le nom de Louis Deschamps. 52km le 8 septembre, en 6h41’09, au trail de Brocéliande, puis 53km le 15 septembre, en 5h47’18, au trail de la Côte d’Emeraude. Oui, vous avez bien lu : 52 puis 53 km à courir en solo, dans la nature, à une semaine d’intervalle.

En solo mais solidaires… et nombreux !

Raymond Flegeau et Erwan Josset, qui courent quasi tous les week-ends et parfois sur de très longues durées, ont fait un émule, qui désormais les dépasse, ou au moins les égale. Il faut dire que Louis s’est déjà bien rôdé ce printemps, avec 42km le 4 mai puis 32 le 19 mai. Puis encore 50km le 13 juin et 57 le 7 juillet. Et l’on vous passe le dénivelé positif (1110m le 19 mai, 1350m le 7 juillet, 1300m le 8 septembre). Impressionnant !

Donc Louis, proposition de te rencontrer, pour une photo de toi, et pour que tu nous racontes ton entraînement, ton alimentation, ta récupération… Comment fait-on pour devenir un avaleur de kilomètres ?

Et pendant qu’on y est, il faudrait faire une photo de groupe de tous ces coureurs Janzéens de l’extrême, qui nous épatent tous les week-ends, ou presque, par leurs performances hors du commun : Aurélie et Christophe Boué, Jean-Marie Jouzel, Mickaël Balluet, Kevin Le Moing, David et Valérie Le Dorven, Madleen Le Blouch, Kevin Migeon, Denis Palussière, Fred Graye et ceux déjà cités, et toutes celles et tous ceux qu’on oublie… Nos collègues de Bain de Bretagne ont un super groupe de trailers, mais franchement nous n’avons pas grand chose à leur envier. En tout cas ni par la quantité ni par la qualité.

Un grand bravo admiratif.

Foulées saulniéroises, dimanche 15 septembre

Honneur aux femmes ! Trois filles de Janzé Athlé terminent dans les cinq premières de la Saulniéroise (7,610 km).

Maryse Veyer, très en forme ces temps-ci à l’entraînement, où elle travaille la vitesse pour un prochain marathon, est 1^ère. Elle distance de 2’14 Sabrina Léon-Huguet ! Hélène Guerry est 3^e, quasi dans la foulée de Sabrina, et Justine Prodhomme, la petite nouvelle, qui progresse à toute allure, est 5^e (1^ère ESF). Bon, OK, à plus de 7′ de Maryse, mais ce samedi, Maryse a lâché les chevaux, pour voir où elle en est… À noter aussi la 13^e place de Céline Graye, qui progresse elle aussi de course en course.

Dans la course open (13,690 km), Pierre-Xavier Bouvier (Bain) est 6e, Alexandre Berger (Bain) 7^e, Mickaël Balluet 17^e, Ewen Caillaud 18^e (1^er cadet), son père Denis 24^e (Bain), Céline Hazard 33^e (2^e féminine / encore un podium féminin) et Raymond Flegeau 79^e. Pardon pour celles et ceux qu’on oublie (Emilie Caillaud sur la course santé par exemple).

Tous les résultats

https://www.klikego.com/resultats/les-foulees-saulnieroises-cinquieme-edition-2025/1622701227018-4

  

Grand merci à Denis pour les photos (Droits réservés).

Son lien photo complet : https://photos.app.goo.gl/KHz3aU96NuPk4y77A

5km d’Auray-Vannes, samedi 14 septembre

C’est la grosse perf du week-end ! Basile Chevrel est 5^e du 5km (2^e ESM) d’Auray-Vannes, ce samedi 14 septembre, en 15’14, dans une course très relevée (Donovan Christien gagne en 14’27 et les 45 premiers sont en moins de 17′). Il bat au passage le record du 5km sur route de Mathieu Henry (15’49 à Saint-Omer le 22 octobre 2023).

À noter qu’il détient désormais les records du 5 et du 10km sur route, mais aussi ceux du 1500, du 3000 et du 5000m sur piste. Le sillon tracé désormais est bien profond, et ces records sont inscrits pour durer (https://janze-athletisme.fr/wordpress/competitions_records-du-club/).

L’autre perf, c’est Elsa Mahé, 93^e au scratch, 11^e féminine et 1^ère JUF, avec un excellent 19’19, qui la met à la hauteur de Lou Gaspais (19’10 au printemps, record du club). Elle est licenciée à Bain mais s’entraîne avec le groupe de Janzé.

Bravo à tous les deux ! Le lien pour le résultat est ici : https://www.sportinnovation.fr/Evenements/Resultats/6277

Ils ont gagné un privilège : partir dans le sas Élites pour le 5km de Tout Rennes Court.

Images d’archives 2024.

Séance du samedi 14 septembre – Rentrée des Éveils & Poussins

Cette fois, ça y est, tous ces ados et pré-ados qu’on a vu au Forum ou lors des séances précédentes, à demander des renseignements, ils ont mis les chaussures, le short et passé le cap. Direction le stade, pour rejoindre l’un des plus plus gros rassemblements hebdomadaires de la jeunesse à Janzé, hors milieu scolaire et hors foot. Combien étaient-ils ce samedi sur le stade ? Largement plus d’une centaine… sans compter beaucoup de parents restés le long de la main courante, pour juger du plaisir de leur enfant.

La météo était magnifique, notre stade est une merveille, avec ses installations propices à toutes les pratiques, et nous avons en plus ces bois, en proximité, qui permettent des séances décalées (bois du chien, bois des hêtres, bois des corneilles). Bref, nous avons de la chance d’avoir Janzé Athlé pour structurer toutes ces envies, mais l’athlé et Janzé ont aussi de la chance de nous avoir, tous ces jeunes et leurs bénévoles encadrants motivés.

Les EA-PO

Avec Claire, Fabienne, Laurence, Arnaud, Manon et Yannick, leurs encadrants du jour… C’était la première séance pour les EA-PO !

Les BE-MI-CA-JU-ES

Impressionnants ces groupes !

Premier meeting de rentrée du HBA, mercredi 11 septembre

Nous avions deux représentants du club pour ce premier rendez-vous de la saison, à Courtemanche. La météo n’était pas top, fraîche et venteuse, et l’ambiance n’a guère était réchauffée par une participation assez faible (134 performances enregistrées). La performance de Quentin Planchenault, dans ce contexte, n’est pas mauvaise : 11″86 sur 100m, loin de son meilleur chrono (11″33 le 18 mai dernier), mais avec un vent contraire de 1.8m/s.

Il est 3e de sa finale et 5e chrono total sur 22 classés. Devant lui, Maël Bephassou Lannurien (HBA), récent 10e des championnats d’Europe U18 (cadets) au décathlon, n’est qu’à 2 dixièmes.

Bruno Mariette de son côté a participé à un 5000m marche dans le vent décoiffant, et là aussi son chrono est plutôt encourageant : en 29’05″60, il reste à 46 secondes de son record du 7 mai 2023, mais établit sa 3e meilleure perf sur la discipline. C’est une bonne rentrée.

Bravo à tous les deux !

(Photos d’archives 2024). Le second meeting du HBA est le mercredi 25 septembre, à Courtemanche de nouveau. N’hésitez pas à vous signaler auprès de Mathieu, Sylvain ou Laurent, si vous voulez vous y inscrire.

Rentrée du hors-stade, mardi 10 septembre

Cette fois, c’est officiel, le hors-stade a fait sa rentrée. On avait vu déjà des grappes se constituer depuis la mi-août, mêlant celles et ceux qui avaient repris depuis un moment (ou qui ont un objectif de début de saison), avec celles et ceux qui reprenaient ou débutaient, mais ce mardi on ne pouvait se tromper : il y avait affluence sur le stade.

Entre les jeunes des groupes sprints / sauts / lancers de Mathieu et de Sylvain, le groupe demi-fond jeunes, la marche nordique, et donc le hors-stade, ça faisait du monde !

Séance de 30″ vite / 30″ lent pour débuter, afin de jauger les allures de tout le monde.

Pour rappel, les plans de Franck sont ici : https://janze-athletisme.fr/wordpress/entrainements/

Challenge OTT Cadets, trail de Brocéliande 9km, dimanche 8 septembre

Nous vous avons raconté hier les aventures de nos cadets/cadettes, perdus dans les balises mal assurées de Trémelin. Le groupe des premiers s’est égaré hors des chemins, et certains, à commencer par notre Raphaël, ont été largement pénalisés à l’arrivée par cette erreur dans le parcours (voir article d’hier).

Ce mardi 10 septembre, miracle, on ne sait comment (au moyen de la puce certainement), Raphaël a été replacé à sa juste place dans le classement, et se retrouve 2e ! Le plus important, c’est qu’il conserve ses chances de bien figurer au classement final de ce challenge de trail cadets, où il faudra terminer dans les quatre premiers Bretons pour participer aux France de trail en montagne.

Bilan final : Elsa Mahé (Bain) 1ère en JUF, Raphaël Boué, Léo Guiheux, Noah Barillé et Ewen Caillaud 2e, 4e, 8e et 9e en CAM, et Clémence Lamoureux 2e en CAF. Bravo les demi-fondeurs, c’est brillant !

Raphaël était tellement déçu à l’arrivée de sa course : il va retrouver le moral !