Laurent Meunier

Une équipe qui vit bien et prépare l’avenir…

Interclubs U23 (Cadets, Juniors, espoirs), dimanche 29 septembre

Il y a un an, il faisait presque trop chaud, les brassières étaient de sortie et on n’avait presque plus envie de quitter le stade tellement on était bien. Cette année, on se serait cru en décembre, le ciel était chargé, avec un vent soufflant par moment en rafales, et surtout il faisait frais, presque froid parfois, à avoir envie de rentrer le plus vite possible chez soi et de passer le moins de temps possible dans les tribunes.

Dans ces conditions, compliqué de performer, d’être bien, d’atteindre les objectifs fixés dans le confort de séances d’entraînement chaleureuses. Il est moins évident de s’engager quand la motivation est en berne, à cause du vent et du froid.

Le test garde néanmoins toute sa valeur. Pour ceux qui commencent à travailler la salle comme pour les demi-fondeurs. On regarde où ça pêche, ce qu’il faut encore bosser, les failles dans la préparation, mais aussi les premiers signes encourageants.

Et puis, c’était une compétition Interclubs. C’était l’occasion de retrouvailles avec Cesson et Bain et de s’encourager mutuellement. Nos jeunes commencent à bien se connaître et avaient du plaisir à se retrouver.

Des perfs un peu moins hautes…

Avec 10 832 points, nous restons à 51 points du total 2023 (10 883 points). Alors que nous avions gagné notre poule N2-U23 l’an passé, nous nous classons cette fois troisièmes et derniers, à 700 points des premiers (Trégor Goëlo 11 591 points, Iroise Athlé 11 162 points). En N1-U23, c’est le HBA qui l’emporte nettement. Tandis que l’EAPB fait un bon score en N2-U20 (seulement les cadets et les juniors) avec 11 525 points.

Avec 22 cadets sur les 37 membres de l’équipe, notre équipe est encore plus jeune que l’an passé (15 cadets sur 28). Comme en 2023, Janzé y avait la part du lion avec 25 représentants, contre 11 pour Cesson et 1 pour Bain (18 / 9 / 1 l’an passé). 13 performances sont à plus 600 points, contre 16 en 2023. Effet météo probable, avec sans doute aussi l’absence de quelques gros marqueurs de points (Bastien Fert, parti au HBA, Quentin Planchenault, Robin Legouable, Pacôme Jorge et Norah Jit, absents ce dimanche…)

… mais une participation et un résultat global très encourageants

En dépit du sentiment d’une cohésion moins forte que l’an passé (effet météo là encore), on voit néanmoins que le groupe vit bien et a plaisir à partager ses performances. C’est donc un gage pour l’avenir.

Résultats à suivre…

Les relais finaux (4x200m) ont été symptomatiques de cet emmêlement de compétences entre Cesson et Janzé. Ensemble, non seulement on va plus loin, mais on est plus fort et on va plus vite ! On voit ici Faustine, Adèle, Maëlys, Pauline, Sterenn, Lucie, Sharleen, Manon, Ewen, Elouan, François et Thibault. 7 Janzéens/Janzéennes et 5 Cessonnais/Cessonnaises.

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La belle semaine de Mickaël

10 km de Laval, dimanche 29 septembre

Mickaël Auroy aime le cross et a très envie d’en refaire cet hiver. Il a souffert l’hiver dernier, allant jusqu’à casser ses chaussures dans la boue de Merdrignac, mais, au lieu de le décourager, l’expérience lui a donné envie de s’y remettre sérieusement. Il a donc entamé un travail spécifique pour progresser d’ici à l’orée de la saison de cross.

Cela passe par des séances d’entraînement mais aussi par des tests en compétition. Sur route évidemment, qui reste son domaine de prédilection, mais aussi sur piste. Histoire de juger de ses progrès en vitesse. C’est ainsi qu’il a enchaîné la semaine passée un 3000m mercredi lors du meeting HBA de rentrée, puis un 10km le dimanche à Laval, sur ce halage des bords de Mayenne qu’aimait fréquenter il y a quelques années Didier Legay.

Sensation d’une jeunesse retrouvée

Le 3000m a été difficile : la piste était sous les eaux au premier couloir et le tartan de Courtemanche tape beaucoup quand la piste est trempée. Bilan : une bonne première partie de course, sur les bases de son record (9’30″60 en cadet à Romorantin il y a vingt ans), mais une fin plus délicate, avec un chrono final en-deçà des attentes (10’00″78). Content néanmoins d’avoir partagé ce moment avec des plus jeunes, en se disant que les 9’20/9’30 ne sont pas loin (à voir aux Interclubs du printemps prochain ?)

Le dimanche, le début de course était costaud avec une belle côte suivie d’une grosse descente, mais Mickaël avait le rythme et le chrono est très encourageant, en dépit d’une petite baisse de régime au milieu : 35’23, avec un passage à mi-course en 17’10.

Bravo en tout cas, c’est un excellent début de saison !

 

Mickaël à Rennes lors du meeting du HBA.

Ses records : 2’02″94 sur 800m (2005), 2’46″6 sur 1000m (2005), 4’14″3 sur 1500m (2005), 9’30″60 (2004), 34’44 sur 10km route (2007).

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Un challenge bien lancé pour nos jeunes…

Transcription intégrale d’un article paru sur le site de la Ligue de Bretagne le 23 septembre. Merci à la Ligue. Le lien est ici : https://www.bretagneathle.com/post/le-challenge-trail-jeunes-est-lanc%C3%A9-avec-le-trail-des-l%C3%A9gendes-de-broc%C3%A9liande

Pour rappel, le classement se fera sur les trois meilleurs résultats de la saison. Les quatre premiers de chaque catégorie participeront, au nom de la Ligue, au championnat de France de course en montagne, qui aura lieu a priori en juillet prochain.

L’article de la LBA :

Le Challenge Trail jeunes est lancé avec le Trail des Légendes de Brocéliande

Le Challenge Trail Jeunes pour les catégories Cadet et Juniors qui s’appuie sur le Ouest Trail Tour, a débuté après le Trail des Légendes de Brocéliande… Retour sur la première étape…

Le Trail des Légendes de Brocéliande qui s’est déroulé le 7 Septembre ouvrait le bal du Challenge du Ouest Trail Tour et du Challenge Trail Jeunes BZH.

Chez les Cadets, c’est Théo Blanchard demi-fondeur et crossman de l’Athlé Pays de Redon et Jade Coquio de l’EAPB qui prennent la tête du Challenge.

Du côté des juniors, c’est Enzo Beaudot de l’EAPB et Elsa Mahé de Bain de Bretagne qui prennent la tête.

LES PROCHAINES COURSES CONCERNÉES

Trail de Moncontour : 8 km pour les cadets 14 km pour les juniors

Trail de Guerlédan : 8 km pour les cadets 13 km pour les juniors

Trail du Scorff : 11 km pour les cadets et les juniors

Trail de l’Aber Wrac’h : 9 km le samedi pour les cadets 15 km le dimanche pour les juniors

Trail du Glazig : 14 km pour les cadets et les juniors (D+ +/-=0)

Trail du Bout du monde : 11km pour les cadets 20km pour les juniors

Classement Cadets/Cadettes

Class. Nom & Prénom Cat. Club Temps Points Challenge
1  BLANCHARD Theo CAM ATHLE DU PAYS DE REDON 00:44:52 1
2  BOUE Raphael CAM S/L JANZE ATHLETISME 00:45:12 2
3  CART-GRANDJEAN Enzo CAM ATHLE DU PAYS DE REDON 00:46:12 3
4  GUIHEUX Leo CAM S/L JANZE ATHLETISME PAYS 00:46:25 4
5  MIGNON ONFRAY Firmin CAM APR REDON 00:46:48 5
6  BOUGEARD Elian CAM EA PAYS DE BROCELIANDE 00:47:12 6
7  BARILLE Noah CAM S/L JANZE ATHLETISME PAYS 00:49:40 7
8  CAILLAUD Ewen CAM S/L JANZE ATHLETISME PAYS 00:50:52 8
1  COQUIO Jade CAF EA PAYS DE BROCELIANDE 00:56:41 1
2  LAMOUREUX Clémence CAF S/L JANZE ATHLETISME PAYS 01:25:37 2

Classement Juniors H & F

Class. Nom & Prénom Cat. Club Temps Points Challenge
1  BEAUDOT Enzo JUM EA PAYS DE BROCELIANDE 00:56:09 1
2  BIZEUL Malo JUM LANGUEUX TREGUEUX ATHLETISME 00:58:32 2
3  GOASDOUE Youen JUM AS BEGARD 01:05:00 3
4  LEPRINCE Mathis JUM S/L ASPTT RENNES 01:06:56 4
5  WENDER-LHUILLERY Arthur JUM EA PAYS DE BROCELIANDE 01:07:53 5
1  MAHE Elsa JUF S/L BAIN DE BRETAGNE ATH 01:12:28 1
2  NIVET Salome JUF CARQ QUESTEMBERT 01:23:44 2

 

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Meeting du HBA : les résultats

Meeting HBA, Courtemanche, mercredi 25 septembre

Nous vous avons raconté les conditions médiocres de ce meeting, sur le plan météo (article précédent). Les résultats sont donc anecdotiques, même s’il y a déjà de belles choses et quelques records personnels battus ou approchés.

Athlète Épreuve Performance Points table de cotation Niveau Record personnel
Elsa Mahé (Bain) 3000m 11’20″26 685 R3 X
Léa Robert 1000m 3’19″24 653 R4 X
Rose Mahé (Bain) 1000m 3’19″25 41 (MIF)
Faustine Louaisil 1000m 3’25″33 593 R5
Clémence Lamoureux 1000m 3’27″74 570 R5
Léo Guiheux 1000m 2’48″83 523 R4
Rose Meyer-Blanchot 1000m 3’33″27 32 (MIF)
Camille Danet 1000m 3’38″40 475 D3 X
Henri Carmes 200m 25″85 473 D2 X
Mickaël Auroy 3000m 10’00″78 466 R6
Raphaël Boué 1000m 2’54″18 450 R6
Sterenn Tanguy (Cesson) Javelot 25m62 446 D1 X
Ewen Caillaud 1000m 2’58″92 385 D1 X
Bertille Louaisil 1000m 3’50″86 375 D6
Noah Barillé 1000m 3’01″25 355 D2 X
Jeanne Laetitia Lucie Marie (Cesson) 4x200m filles 1’50″98
François Yoann Pauline Sterenn (Cesson) 4x200m mixte 1’43″32

La perf de la soirée est revenue à Elsa, qui découvrait le 3000m, a fait l’aller-retour exprès depuis Vannes, a couru seule, dans des conditions adverses (pluie et piste trempée), et qui, malgré tout, a fait un excellent chrono pour ses débuts sur la distance.

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Un meeting de rentrée sous les eaux mais sympa

Meeting HBA, mercredi 25 septembre

Courir le mercredi soir, en semaine, alors qu’on est dans le rythme du boulot ou de l’école, ce n’est déjà pas très évident, mais alors courir quand il pleut, que le premier couloir est sous les eaux et que la piste en tartan rendue ultra dure ne restitue rien sous le pied, cela devient carrément un obstacle à la performance.

Pour autant, cette réunion du HBA à Courtemanche était un vrai meeting de rentrée, avec du monde, le HBA bien sûr mais aussi le Stade Rennais, le CJF Saint-Malo et l’EAC, et il y avait de quoi s’amuser, prendre un peu de plaisir, se tester sans prétention à la course en pointes avec palmes.

Des chronos moyens mais le moral va bien

À ce jeu, nos demi-fondeurs de Janzé se sont bien débrouillés. Les chronos ont été rarement top, mais les sourires étaient présents et c’était le principal. Cette réunion de rentrée était l’occasion de prendre un peu de vitesse en prévision des échéances à venir, les Interclubs Avenir dimanche (U18, U20, U23), Tout Rennes Court le 13 octobre et, pour quelques uns / quelques unes, les championnats de France sur route de 5km à Saint-Omer le 27 octobre prochain.

On en a profité au passage pour fêter des anniversaires, tout est prétexte à prendre du plaisir, c’est le principe de notre sport. À force de s’amuser et de travailler en s’amusant, nécessairement, à un moment donné, on finit par rencontrer sa chance. Le contexte n’y était pas ce mercredi, mais parions qu’elle ne va plus tarder. Bravo à toutes et tous.

Résultats à suivre.

 

De haut en bas et de gauche à droite : Léo Guiheux, Raphaël Boué, Ewen Caillaud, Noah Barillé, Faustine Louaisil, Clémence Lamoureux, Léa Robert, Rose Mahé (Bain), Rose Meyer-Blanchot, Bertille Louaisil et Camille Danet sur le 1000m, Mickaël Auroy et Elsa Mahé (Bain) sur le 3000m, Marie Duvigneau (Cesson), Lucie Duvigneau (Cesson), Laetitia Lebosse (Cesson), Yoann Devaud (Cesson), François Chevalier (Cesson), Sterenn Tanguy (Cesson) et l’ensemble des deux relais 4 x 200m (filles et mixte), avec Jeanne Collineau-Catez et Pauline Le Bihan en plus (Cesson).

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Chaude ambiance pour fêter l’automne

Quelques photos d’une séance (presque) ordinaire…

Sympa l’ambiance de ce début de saison ! Ça bosse de tous les côtés, au point que c’en est parfois impressionnant, comme ce mardi 24 septembre… A priori un banal mardi d’entraînement, mais avec un monde fou sur le stade, dans les différentes disciplines : le groupe sprint/haies/sauts/lancers, avec une quinzaine de présents, le groupe demi-fond jeunes (une dizaine), le groupe marche nordique (une vingtaine) et le groupe hors-stade (une bonne quarantaine).

Les anciens vaquent à leur rythme, et ne sont plus surpris par ces affluences, mais pour les nouveaux c’est top ! Idéal pour se sentir enfin soutenu dans sa pratique, ne plus être seul le soir à courir sur du bitume ou sur des trottoirs à peine éclairés par de lugubres candélabres… Enfin on vibre collectivement, même si c’est un peu dur parfois sur le plan physique. Et encore ne sommes-nous pas restés au pot de rentrée offert, en guise de troisième mi-temps, par le hors-stade…

Voici quelques photos pour témoigner de cette belle ambiance.

 

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Après Aïcha, Maryse : deux Masters 4 au top !

Marathon de Tours, dimanche 22 septembre

Pendant qu’Aïcha excellait à Sarreguemines (voir l’article précédent), Maryse brillait à Tours.

La première sur 5km, la seconde sur marathon. Leur particularité : elles sont M4F toutes les deux. On vous taira leur âge, mais elles pourraient prétendre à passer de l’autre côté de la barrière et à entraîner les plus jeunes, comme font d’autres, qui ne sont plus capables de monter en intensité.

Mais non, elles, toutes à leur passion, elles courent et courent encore, en mettant le plus d’intensité possible.

21e femme, 1ère M4F et 139e au scratch pour Aïcha, en 20’09.

5e femme, 1ère M4F et 119e au scratch pour Maryse en 3h 14’34.

Bravo les filles, c’est remarquable, vous êtes des exemples pour tous nos jeunes !

Maryse à Saulnières dimanche dernier et Aïcha ce dimanche à Sarreguemines.

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Pour se sentir bien, la marche !

Rentrée du groupe marche, les mardis et jeudis soirs

Le groupe des marcheurs est le seul dont nous n’avons pas encore parlé, en cette rentrée 2024-2025.

Il a repris dès la fin août, et se retrouve tous les mardis et jeudis soirs, entre 19h et 20h30 (+ une sortie commune par mois le dimanche). On peut le retrouver sur le site ici : https://janze-athletisme.fr/wordpress/marche/  La page sera remise à jour prochainement, mais les principes généraux restent les mêmes que l’an passé : plaisir plaisir plaisir !

Voici le groupe (une partie) lors de la dernière séance, mardi 17 septembre.

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