Laurent Meunier

Interclubs Avenir, Poule Régionale N2 U20, Rennes/Courtemanche

Nous saurons sous quelques jours si l’équipe, composée de U18 (cadets/cadettes) et de U20 (juniors), est qualifiée pour la finale nationale de Saint-Renan le dimanche 19 octobre, mais en tout cas elle aura fait son maximum et avait vraiment belle allure.

Toute la journée, nos jeunes ont fait jeu égal avec l’EAPB et le CJF Saint-Malo, et leur pléiade de jeunes vedettes. Notre équipe EAC reste derrière finalement, avec une très belle 3e place, mais de très peu, et quand on sait que ces deux équipes viseront le titre national le 19 octobre, et que nous avons encore de notre côté des axes de progrès, on peut se mettre à rêver. Mais il faut pour cela passer le cap de cette poule régionale… Réponse sous peu.

Et bravo les juges !

Merci à nos indispensables juges. Sans eux, le rêve aurait déjà pris fin : Christophe Fleury, Sandrine Lévêque, Manu Estevon, Wilfrid Lebreton + un juge de Cesson ont sauvé la mise à nos jeunes, un peu en dernière minute pour certains, mais on ne les remerciera jamais assez pour cette énergie et ce temps donnés, qui permet à notre équipe EAC de continuer à rêver.

L’équipe (presque) au complet et les points marqués dans chaque épreuve. Bravo à toutes et tous pour votre engagement.

Meeting du HBA, mercredi 24 septembre

Les échéances automnales sur piste approchent : 1°) le tour Interclubs Avenir ce dimanche 28 septembre, où l’EAC va concourir en N2 avec les U20 (cadets et juniors), avec l’ambition de jouer la qualification pour la finale nationale le dimanche 19 octobre à Saint-Renan ; 2°) l’équip’athlé U14/U16 (BE/MI) le samedi 11 octobre à… Janzé (pour rappel, on compte sur vous, parents, amis, athlètes / on a besoin de monde pour assurer le succès de la journée).

De manière accessoire a été pointée également la Coupe de France des Relais, qui se déroulera à Blois le week-end des 11 et 12 octobre. C’est toujours intéressant pour des jeunes de se confronter régulièrement au niveau national, afin d’en prendre le goût, de vivre une expérience, parfois stressante mais toujours plaisante et singulière (déplacement plus long, niveau costaud…) et au passage d’apprendre et de progresser.

Dans les 18 meilleurs relais nationaux pour se qualifier

C’est dans cette optique de viser une qualification à cette Coupe de France que plusieurs de nos jeunes se sont présentés à Courtemanche ce mercredi 24 septembre. Pour se qualifier, double principe : que les membres du relais courent un 1000m le même soir sur la même compétition et que le cumul de leurs quatre chronos les situe dans les 18 meilleurs relais français.

L’an passé, nous avions qualifié les trois relais en U18 (cadettes, cadets et mixte), et deux sont allés à Blois (8e perf nationale chacun). Cette année, les cadets/cadettes de l’an passé sont passés juniors et visent plutôt un objectif route pour cet automne. Ce sont donc les cadets/cadettes de cette année qui s’y sont collés, et plutôt pas mal, puisque leurs chronos sont très corrects pour un début de saison.

Nous saurons le 30 septembre si c’est le relais cadettes ou le relais mixte qui fera le voyage de Blois. Rien n’est sûr encore, mais on croise les doigts.

Les résultats du 1000m

Athlète	Performance	Place	Nombre points FFA
Rose Mahé (Bain) / MIF	3’10″25	4e	746
Rose Meyer-Blanchot / CAF	3’21″63	9e	629
Camille Danet / CAF	3’40″48	16e	458
Mariama Diallo / CAF	3’42″89	17e	438
Ewen Caillaud / CAM	2’47″14	8e	555
Gabin Roussel / CAM	2’54″78	14e	441
Julien Roussel / MAM	3’00″16	18e	369
Jules Mottais / MIM	3’07″83	21e	277

Et pour la bonne bouche le premier 3000m steeple d’Agathe Guillemot…

Roazhon Run, 12,5km marche, samedi 20 septembre

Avant l’article sur nos coureurs EAC, brillants à la Roazhon Run, avec une belle 2e place au scratch hommes sur le 10km pour Donovan Rouxel (Janzé) et une non moins excellente 4e place pour Sébastien Kernéïs (Cesson), voici un focus sur nos marcheurs et marcheuses.

Ils étaient six du club à être présents et présentes : 2 filles 1 garçon pour Janzé, 2 garçons 1 fille pour Bain, pas de jaloux !

Voici le récit que fait Palmyre de cette première marche nordique sportive de la saison : « Ça y est la saison est lancée pour les compétitions de marche nordique. Samedi, avec une météo clémente, nous avons été trois Janzéens à parcourir les 12.500 km de la Roazhon, première course à label. Nous étions accompagnés par trois Bainais et un supporter/photographe, Christophe, indisponible pour la course mais proche de nous au départ et sur le parcours.

Arriver dans le Roazhon Park, c’est toujours le top !

Comme il y avait près de 200 personnes sur la ligne de départ, il y a eu un peu de cafouillage et il a été difficile de se lancer, puis c’est parti, sur un parcours agréable, avec toujours ces juges qui se déplacent et vérifient notre technique, enfin pour nous aucune pénalités quelques remarques et points à améliorer mais l’important c’est de ne pas se faire arrêter.

Une pluie fine nous a accompagnée sur les derniers kilomètres mais ce n’était pas gênant. L’arrivée au Roazhon Park c’est toujours agréable. La saison s’annonce bien. Nous sommes confiants pour la suite et espérons être plus nombreux à représenter le club. »

Les résultats

Pierre Houget est 67ème  en 1H31mn57s, Karine Pennec 125ème en 1H38mn41s et 43ème féminine sur 73 et Palmyre Houget 141ème en 1H41mn15s et 52ème féminine sur 73 

La rentrée des athlètes : groupe demi-fond jeunes

Après l’école d’athlétisme, la marche, le hors-stade, le groupe sprint-haies, nous terminons le tour d’horizon de la rentrée de nos athlètes par le groupe demi-fond jeunes. Ils ont repris, pour certains/certaines, depuis la mi-août et commencent à monter en régime, comme en témoigne la sortie de Vannes le 13 septembre. Les objectifs sont divers : route, trail, courses-kermesse, et piste bien sûr, qui reste essentiel pour progresser sur tous les terrains, avec le cross, qui débutera dès octobre pour les plus jeunes avec les cross des collèges. Le cœur du groupe est composé de la même équipe, aujourd’hui junior/espoir, composée à partir de 2018 pour les plus anciens/anciennes, mais qui s’est élargie avec le temps aux plus jeunes (benjamins/minimes), et aux masters à la recherche d’une seconde jeunesse, à travers un développement de la VMA et de la vitesse.

Séances les mardi, jeudi (19h /20h30), le samedi (10h/12h), et plus pour les confirmés (renfo les lundi et mercredi, foncier/vitesse ou séance spécifique côtes le dimanche).

A Vern, le dimanche 31 août dernier (sortie laser-game pour initier le coach !)

 

Séance du samedi 13 septembre matin (avec Loïc Someil en renfort / Nico Guiheux aide également très régulièrement).

Le soir les cadets, juniors et espoirs ont couru le 5km de Vannes (photo de droite).

Une partie du groupe enfin lors de la séance du mardi 16 septembre.

La rentrée des athlètes : groupe sprint-haies

L’intitulé du groupe n’est pas tout à fait exact : on devrait dire « groupe sprint-haies-sauts-lancers-épreuves combinées », mais on est ici obligé de faire un peu court. N’empêche que les jeunes les plus complets dans leur pratique se trouvent bien dans ce groupe. Capables de tout. Même du meilleur ! Ils nous l’ont montré l’an passé, et cette année encore on s’attend à ce que la dynamique collective aboutisse à des résultats individuels de toute beauté. Le groupe s’enrichit en particulier d’un bon nombre de minimes qui passent cadets et cadettes. Ça va chauffer ! Et celles et ceux des jeunes qui sont encore en rodage profiteront également de cette dynamique pour progresser, à leur rythme mais avec assurance et patience.

Les plus âgés se retrouvent au stade les mardi et jeudi, et tout le groupe les mercredi et vendredi soirs.

Ce mercredi 17 septembre, les 59 jeunes présents (record du hors-stade battu !) étaient encadrés par Nolwenn (en stage SNU), François *, le papa de Zoé, Gaëtan Rocaboy, notre Président (déjà présent mardi soir !), et bien sûr par Sylvain Leroux et Mathieu Henry, encadrants référents du groupe.

* NB : C’est l’occasion de rappeler aux parents intéressés qu’ils peuvent donner un coup de main à l’occasion, comme François ce mercredi.

Dans un souci de croiser les pratiques et de faire cohésion, outre les quatre séances déjà dites, une séance de renfo est proposée également le lundi soir entre 19h et 20h, pour tous les groupes (marcheurs, hors-stade, demi-fond et sprint-haies), sous le pilotage alternatif de Mathieu (proprioception) et de Sylvain (musculation).

A la fin de la séance du mercredi 17 septembre. Voici un groupe impressionnant !

Une partie des mêmes (les plus grands) la veille avec Gaëtan. A droite, une photo déjà collector : les minimes filles 2025 sont passées cadettes. Ça va chauffer sur les stades (et en dehors) !

Aïcha championne de France M4 du semi-marathon

Voici une histoire qui aura bien commencé et qui se termine encore mieux. On se souvient qu’Aïcha Omrani, alors au HBA mais demeurant tout près de Janzé, avait pris l’habitude de s’entraîner avec nous au printemps 2024. Après quelques semaines de travail avec les jeunes, elle avait multiplié de jolies performances sur 3000m piste et 5km route, au point de signer à Janzé Athlé pour la saison 2024-2025. Elle y aura acquis notamment un titre de championne de France Masters (M4) sur 5000m à Saint-Renan le 22 juin dernier.

Aujourd’hui exilée à Metz pour son travail, elle a légitimement signé une licence en proximité mais a toujours une pensée pour nous : « Vous me manquez beaucoup. J’ai l’honneur de porter le maillot du club de Metz, mais je garde toujours une pensée pour vous. » Qualifiée pour le championnat de France du 10km, avec Maryse Veyer, en mars dernier, on se souvient qu’aucune des deux n’avait pu prendre le départ pour des questions de santé.

Avec Maryse, Fred Trellu, Agnès Delanoé et Bruno Mariette, elle s’est aussi qualifiée pour le championnat de France de semi-marathon, qui a eu lieu dimanche dernier dans le cadre d’Auray-Vannes. Et vous savez quoi ? Elle a gagné dans sa catégorie ! Championne de France !!! « Le parcours était vraiment difficile, mais j’ai réussi à courir en 1h28’53. Tu n’imagines pas à quel point je suis fière ! Je n’y croyais pas du tout au départ, je manquais vraiment de confiance en moi. Je m’étais même dit qu’une troisième place me rendrait heureuse… mais de là à finit première, quelle joie immense !!! »

Le pire, c’est que, dimanche soir, après avoir trouvé le très beau résultat d’Agnès (1h37’44), j’ai cherché celui d’Aïcha, sans le trouver. Rien à 1h35, rien à 1h32, rien à 1h30… Je me suis dit qu’elle n’avait pas dû s’élancer. Je n’ai pas eu l’idée de pousser si loin… ICI. Chapeau, c’est une perf vraiment remarquable !

Quelle joie dès lors de lire : « Je voulais partager ce vécu avec toi, te remercier pour tout ce que tu as fait pour moi, et te dire combien je suis reconnaissante. Je continuerai à te donner des nouvelles de temps en temps. Embrasse les filles pour moi et à bientôt j’espère. » Quand je douterais de ma pratique d’entraîneur, je relirai ce message et nécessairement je retrouverai le sourire.

Merci Aïcha, en mon nom, mais aussi au nom de tout le club ! Ce fut un honneur pour nous (et surtout une joie) de croiser ton chemin.

Aïcha 96e féminine sur 876 classées et 1ère M4F. Championne de France !!!

La rentrée des athlètes : les coureurs du hors-stade

51 coureuses et coureurs le mardi 9 septembre, 57 le mardi 16, l’affluence est conséquente pour le groupe de Franck, comme en peut en juger sur la photo prise ce dernier mardi.

Avec le groupe marche, le groupe sprint-haies-sauts-lancers-épreuves combinées, le groupe demi-fond jeunes (et moins jeunes), la piste est encombrée en cette rentrée de saison 2025-2026.

C’est plutôt sympa et très impressionnant vu de l’extérieur, mais cette centaine d’athlètes fréquentant le stade sur le même créneau nécessite pour les coaches une organisation au cordeau, avec parfois des sueurs froides. Mais comme tout le monde y met du sien, ça fonctionne !

Bravo en tout cas pour ce beau groupe et bienvenu aux nombreux nouveaux et aux (très) nombreuses nouvelles. Le maillot orange n’est pas prêt de disparaître sur les chemins et les routes des environs…

A noter début octobre (mardi 7 / ICI) l’organisation d’un test VMA le même soir pour tous les groupes, sous le pilotage de Franck, avec probablement deux sessions, compte tenu de cette affluence record.

Pour tout savoir sur le groupe hors-stade, c’est ICI.

La rentrée des athlètes : la marche

C’est reparti pour nos marcheuses et marcheurs (depuis déjà un moment pour certains d’entre elles et d’entre eux), avec un bon groupe de participants en ce début de saison, toujours sous la houlette de Catherine, Yannick, Jean-Paul, Michel, Dom et Ludo.

Deux ambitions complémentaires : se maintenir en forme, tranquillement, ou chercher ses limites, sereinement. Et le tout dans la bonne humeur, toujours.

On voit ici une partie du groupe à l’entraînement du mardi 16.

  

Pour tout savoir sur le groupe marche, c’est ICI.