Anthony

Marathon de Vienne

Marathon et Semi Marathon de Vienne 2018 pour 4 athlètes de Janzé

C’est fait !!! Après 6 semaines de préparation semi marathon pour Isabelle LC et sa coéquipière Karine L, et 8 semaines de préparation pour les Marathoniens Sébastien L, Christophe M et Franck LC, le départ est donné à 9h pile sur la musique des valses de Vienne. Il fait déjà 24°C et malgré un parcours roulant qui serait propice aux records, les consignes de départ sont claires pour tout notre petit groupe « On oublie tout objectif, on revoit l’allure à la baisse et on s’arrête à chaque ravito, hydratation abondante obligatoire, on s’arrose les avant bras et la nuque, et on boit beaucoup… »

Et en effet, les conditions furent difficiles, avec un soleil de plombs et de longues et interminables lignes droites sans ombre. Chacun d’entre nous a géré son rythme avec le simple objectif de rallier l’arrivée avec ses 28°C à l’ombre…autant vous dire que l’on tutoyait les 30°C sur la fin de parcours en plein cagnard !

Enfin, nous avons tous passé la ligne d’arrivée, avec bien sur un écart par rapport aux objectifs d’entrainement, mais avec le plaisir immense d’avoir su gérer ces conditions climatiques et d’avoir pu finir malgré les passages difficiles où il a fallu s’accrocher pour ne pas lâcher prise…mais c’était impossible d’abandonner soutenu que nous étions par un publique nombreux et enthousiaste, ne cessant de nous encourager.

Comme toute compétition Autrichienne qui se respecte, il y avait une bière qui nous attendait une fois passée la ligne d’arrivée…même si certains d’entre nous se sont un peu attardé au stand et on donc eu droit à des rations de survie supplémentaires !

Tout notre groupe, Athlètes Janzéen ou non, a donc rallié l’arrivée des 2 courses. Bravo à Isabelle LC, Karine L (épouse de Sébastien L et futur licenciée JA (LOL)) et Sylvie M (épouse de Christophe M) pour leur Semi Marathon. Et Bravo à Sébastien L, Christophe M, Philippe et Isabelle C (amis) pour leur Marathon.

La plus grande satisfaction fut le sourire de chacun d’entre nous à l’arrivée, conscients des difficultés surmontées et heureux de finir dans un état pas si mauvais que cela…comme quoi une préparation bien menée est toujours bénéfique !

Les 4 jours suivants furent propices à la découverte de cette magnifique capitale qu’est Vienne, et malgré les quelques courbatures et ampoules, nous avons trotté de monuments en châteaux, de musées en parcs, sans oublier de passer faire la bise à SISSI !

Franck

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Trans Aubrac

LA TRANS AUBRAC (105 km, D+ 3652m, D-3810m)

21 avril 2018

Départ matinal, le RDV pour la navette est fixé à 4h15. Je suis prête : matos OK, bouffe OK, briefing avec Christophe OK (il fera mon assistance, forfait sur sa course car poignet plâtré), physiquement presque OK, mentalement plus que OK car gonflée à bloc.

Un départ digne des Ultra Trail : jeux de lumière, feu d’artifice sur fond de vieilles pierres, je frissonne déjà. Les lampes frontales s’étendent petit à petit dans les chemins de l’Aveyron. Je pars doucement, maitre mot : gérer l’effort et profiter à fond de cette belle aventure. J’enchaîne les kilomètres et prend de l’altitude tranquillement. Le paysage est changeant, passage en forêt, petits sentiers bordés de murets de pierre, bâtisses typiques aveyronnaises, châteaux, couvent, c’est magnifique. A chaque village, même au petit matin, des gens sont là pour nous encourager, sur fond de cloches à vaches. J’arrive aux 55ème kilomètres, je fais le point à mi course avec Christophe, qui est présent sur chaque ravito : estomac OK, cheville qui titille, je décide d’aller voir le médecin de la course pour un strapping, histoire de pouvoir finir sans trop de souffrance. Je repars gonflée à bloc, comme veux la tradition à Laguiole, j’ai même touché « les coucougnettes du taureau » sur la place du village pour me porter chance.

J’attaque une grosse montée qui m’emmènera sur les plateaux de l’Aubrac. Début de l’après midi, le thermomètre commence à monter et le paracétamol donné par le médecin au ravito me fait un drôle d’effet : somnolence, vertige et maux de ventre….je commence à m’inquiéter.

Je profite des paysages lunaires des plateaux de l’Aubrac, mais les problèmes digestifs vont venir gâcher ce bon moment, déjà 10 h de course et 70 km parcourus. Les 2 heures qui suivent sont difficiles, je ne fais que vomir. J’arrive au ravitaillement du Buron (kilomètre 78) ou Christophe m’attend. Vu mon état, je décide de me reposer une vingtaine de minutes, puis je repars sous les encouragements de Christophe (juste après avoir vomi une énième fois). Je veux tenter quand même, voir si je peux me réhydrater et me réalimenter un peu. Malheureusement c’est de pire en pire, plus rien ne passe, déjà 4h cumulées ou je ne bois et ne mange presque plus, je n’ai plus de jus….

Je retrouve Christophe au milieu de nul part, je m’écroule la tête à coté d’une bouse de vache et je réalise que je ne suis plus trop lucide, très fatiguée, l’estomac complètement noué, et je n’avance plus à rien !!! Je prends donc la décision de stopper mon aventure, 83 kilomètres parcourus en 14h30.

Cela restera une magnifique expérience et un beau défi….Et pourquoi pas y retourner l’année prochaine….avec le club ? LA TRANS AUBRAC propose différents formats de courses accessibles à tous, cela serai une chouette sortie avec le club !!!

Maud

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Meeting de Larmor Plage (56)

C’est parti, le 1er meeting vient lancer la saison estivale. Bon chrono de reprise pour Kéwan R. Bravo !!!

DisciplineNomCatégoriePerformanceRecord
1000mKéwan RCad H2'48''72-

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Championnat de France Master 10000m piste

Pour la seconde année consécutive le championnat de France de 10000m piste avait lieu à Pacé. Dans la catégorie master, Wilfrid L était le seul Janzéen engagé. Il bouclera ses 25 tours en 34’27 et se classera 7ème Français. Bravo !!!

DisciplineNomCatégoriePerformance
10000mWilfrid LV1 H34'27''85

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10 km de Pontorson (50)

Nous avions Aude R et Jean-Michel E sur le 10km de Pontorson. Bravo à eux deux !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
10km48/386Jean-Michel E18ème V1 H39'14-
10km330/386Aude R19ème Sé F58'5371/106

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Semi Marathon de Liffré

Nous avions 6 athlètes Janzéens au semi marathon de Liffré ce dimanche. De très bons chrono de la part de tous nos athlètes. Bravo !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
21,1km27/885Cyril L14ème Sé H1h19'07
21,1km78/885Mickaël B31ème V1 H1h24'18
21,1km96/885Jean-Marie J39ème V1 H1h25'39
21,1km156/885Fabrice G59ème V1 H1h29'15
21,1km158/885Florian C67ème Sé h1h29'26
21,1km506/885Eric Land80ème V21h45'02

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Trail de Ker Al Lann à Médréac

Belle 15ème place sur le trail de le Vallon du Néal à Médréac pour Sliman H. Bravo !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
14km15/212Sliman H9ème Sé H1h17'11

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