Anthony

Compétition d’entraînement

Compétition d’entraînement

Depuis quelques années, la première sortie de l’année des benjamins et minimes est une compétition « d’entraînement ». Celle-ci a eu lieu samedi dernier, à la salle Robert Poirier à Rennes.
 
Au cours de la compétition, chaque jeune est à même de participer aux disciplines qu’il souhaite essayer. Certains ont réussi à participer cette année à 5 ou 6 épreuves différentes !
 
Ce sont 25 jeunes janzéens, sans stade pour l’entraînement depuis le début de la saison, qui ont fait le déplacement jusqu’à Rennes, et ont été ravis de pouvoir utiliser la salle Robert Poirier pour cette compétition ! Notons que les futurs cadets 1ère année étaient conviés à cette compétition (le changement de catégorie se faisant au 1er novembre, ils étaient encore minimes).
 
Bravo à tous pour votre participation et vos « coups d’essai », par exemple au saut à la perche.

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Marathon Vert

Marathon Vert Rennes

La marche nordique

Nous avions 3 marcheurs du club au départ de cette course, grosse perf de Catherine SS qui termine 1ère V2 Femme. Bravo à vous 3 !!!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
11km38/224Catherine SS1ère V2 F1h19'456/125
11km159/224André P25ème V2 H1h36'01-
11km186/224Carine G27ème V1 F1h42'2796/125

La Féminine

Comme pour la marche, sur la course Féminine nous avions 3 Janzéennes au départ, elles peuvent être fières, elles terminent toutes les 3 bien classées . Bravo les filles !!!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
7,5km65/1375Frédérique T17ème V137'26
7,5km111/1375Isabelle L33ème V139'04
7,5km170/1375Elisabeth G48ème V140'46

Le Marathon

C’est sur le marathon que nous avions le plus de participants, avec 5 athlètes du club sur la ligne de départ. Denis P est notre 1er Janzéen a franchir la ligne en 3h07’39 son 2ème meilleur chrono sur marathon. Quelques minutes plus tard c’est Virginie L qui franchissait la ligne en 3h23’24 et améliorait son record personnel de 5 minutes et s’emparait du record club Féminin toutes catégories. Notre 3ème athlète à franchir la ligne en 3h50’17 était Vincent D déçu car une blessure à perturber sa fin de course. Au début de l’aventure, Sylvie L avait choisit d’accompagner Sophie LC à préparer son marathon, comme les séances se passaient bien l’envie d’y participer également lui est venue. Très bonne idée, puisqu’elle termine son 1er marathon en 4h21’24. Notre dernière Janzéenne à arrivée est Christelle R, ne vous fier pas à son chrono inscrit sur le site, elle avait choisit de partir seule en même temps que ses collègues qui participaient au relais soit 1h15 après le départ officiel. A l’arrivée elle réalise son 2ème meilleur temps sur marathon en 3h55’35. Un grand bravo à vous 5 !!!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
42,195km218/1567Denis P21ème V2 H3h07'39-
42,195km404/1567Virginie L9ème V1 F3h23'2421/176
42,195km913/1567Vincent D129ème V2 H3h50'17-
42,195km1288/1567Sylvie L54ème V1 F4h21'24115/176
42,195km1535/1567Christelle R26ème V2 F5h10'34172/176

Le Marathon en Relais

Grosse performance de nos 5 mercenaires Janzéens sur le marathon relais. Composé de Jean-Marie P, Wilfried L, Ronan LG, Florian C et Mickaël B,ils terminent à une superbe 5ème place sur 589 en 2h36’39. Bravo les Gars !!!

 

Félicitations également à tous les Janzéens qui ont couru en Duo et en Relais. Bravo à tous !!!!

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Week-end du 21 et 22 Octobre

Festival des Templiers

Gros déplacement pour Ludovic M, puisqu’il s’est rendu près de Millau pour participer au magnifique Festival des Templiers. Il a pris le départ de la Monna Lisa, trail de 28,5km pour 1000m de dénivelé positif. A la vue des photos on imagine le plaisir que lui a apporté cette course. Bravo Ludo !!!

Message de Ludo :

Mon premier Trail sous les couleurs de Janzé athlétisme. J’ai terminé 347ème sur 750 et 69ème en VM1. Je tenais à tous vous remercier pour les bonnes séances d’entraînement !!!
Sans cette préparation collective je n’aurai pas pu réaliser mon premier challenge. Un grand merci à tous entraîneurs et coureurs !
Première Expérience formidable dans un cadre magique, mon temps de 4h02  pour 28,5 km sur et 1000D+ est anecdotique.
Je vous conseille à tous le festival des Templiers !!
Bonne semaine à tous prochain challenge les 54kms du Trail du Glazig
Ludo

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
28,5km347/750Ludovic M69ème V1H4h02'00

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Week-end 14 et 15 octobre

Trail de Nouvoitou

4 Janzéens au départ du trail de Nouvoitou, Bravo les Gars !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
14km11/298Fabrice S4ème V11h01'21
14km24/298Gaëtan R11ème V11h03'58
14km112/298Pierre SL42ème V11h17'30
14km118/298Raymond F22ème V21h18'08

Marathon et 10 km de Vannes (56)

Nous avions 3 Janzéens sur l’organisation du marathon de Vannes. Madleen B sur le 10km, Sophie LC et Didier L sur le marathon. Bon résultat de Sophie LC pour son 1er marathon et victoire de Didier L dans la catégorie V2 H. Bravo à vous 3 !!!

Récit de Sophie LC :

Pour mon premier marathon, j’ai choisi celui de vannes. Très contente de l’avoir fait, mes jambes ont eu dû mal à garder le même rythme tout le long surtout après le 30ème km mais le mental était là et l’envie de le finir aussi.

Beaucoup de personnes à encourager et bcp d’animations. j’ai pris un réel plaisir et faire deux fois la même boucle ne m’a pas déranger au contraire.

Merci à Anthony pour le plan de préparation et merci à Christelle et Sylvie pour les séances d’entrainement que l’on a pu faire ensemble. bon courage à elle deux pur dimanche.

Maintenant un peu de repos.

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
10km408/1129Madleen B28ème Se F52'5556/494
42,195km19/1404Didier L1er V22h56'13-
42,195km1059/1404Sophie LC76ème V14h30'17142/253

Trail entre Palis et Mégalithes

On ne l’arrête plus !!!!

Maud L est en grande forme en ce moment, après avoir remporté le défi de la Côte de Jade le week-end dernier, elle remet ça ce samedi en remportant le trail de 35km. Christophe B était au départ du 8km cette fois, belle perf de sa part également. Bravo à vous 2 !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
8km93/135Christophe B20ème V1 H55'07-
35km15/62Maud L1ère V1 F3h44'451/7

TRAIL DE LA COTE D’EMERAUDE

Nous avions Jean-Michel E sur le trail de la Côte d’Emeraude à Saint Malo ce week-end. Belle perf sa part, Bravo  !!!

DistanceClassementNomCatégorieTemps
11,4 km58/537Jean-Michel E17ème V1 H50'46

Marathon d’Amsterdam

Récit de Jean-Marie J :

« Bon bah pour le record perso, on verra la prochaine fois…difficile de faire du tourisme, de flâner des heures dans les rues d’Amsterdam la veille et l’avant veille du marathon et d’espérer un chrono. Cela dit ça, aurait été dommage de passer à côté et de ne pas profiter de la chance d’être dans cette ville magnifique(pour les âmes sensibles, je suis resté sérieux, pourtant les tentations sont grandes…). Concernant la course, parcours pourtant très roulant et magnifique avec les moulins le long de l’Amstel, les rues d’Amsterdam et le départ/arrivée dans le stade olympique avec une sono à tout casser et des « allez John Mary !!!! ». Au passage quelques mots échangés avec Erwann Poulizac, notre champion breton ! Temps magnifique, un peu trop peut être car la soif m’a tenaillé dès le 25ème km nécessitant des arrêts aux stands prolongés pour m’hydrater convenablement. J’ai géré comme j’ai pu car mes jambes n’étaient pas au rendezvvous et ce, dès les premiers km de la course. Mon temps restera anecdotique mais l’essentiel n’était pas là…ce n’est que partie remise, on verra pour le record au printemps au marathon de la Loire, avec le club pourquoi pas ? Force et honneur ! »

DistanceClassement Jean-Marie JCatégorieTemps
42'195 km895/11390V1 H3h11'00

 

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Test VMA

TEST VMA

Mardi 17 octobre aura lieu le test VMA à 19h au stade Roger Belliard à Cesson-Sévigné. 

Ce test est délocalisé sur la piste de nos amis Cessonnais, pour cause de travaux sur la nôtre.

RDV 18h15 sur le parking du Gentieg, pour un départ à 18h30 ou RDV directement à Cesson-Sévigné.

Vous allez recevoir un mail explicatif concernant cette organisation.

Pas d’entraînement à Janzé Mardi !!!!

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Coupe de France de Relais

Petit retour sur la coupe de France des relais.

Vidéo de la course :

Voici les frimousses de nos 5 athlètes et de leur coach.

De gauche à droite :

Youen BL, Elouan BL, Tom R, Kéven G, Camille B et le coach Michel C !!!

 

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Tout Rennes Court

Tout Rennes Court 2017

Il y avait un très gros contingent de Janzéens sur les différentes courses de Tout Rennes court ce dimanche. Une réussite pour l’ensemble de nos coureurs et coureuses aussi bien au niveau des classements que des chronos personnels. Bravo à Tous !!!!!

Merci à Isabelle Lc et François R pour les photos.

Album 1 : Clic !!!

Album 2 : Clic !!!

L’eau du bassin Rennais Poussins

Anthonin L était notre seul représentant dans la catégorie poussin, il termine à une belle 85ème place. Bravo !!

DistanceClassementNomCatégorieTemps
1350m85/112Anthonin LPo H6'22

L’eau du bassin Rennais Benjamins

Belle performance de Laïs M sur la course Benjamine, elle se classe 15ème fille. Bravo !!!

DistanceClassementNomCatégorieTempsClassement Femme
2950m67/109Laïs MBe F13'5715/47

L’eau du bassin Rennais Minimes

On le savait en forme après ses très bons chronos sur piste, Kéwan R  confirme en terminant à une superbe 2ème place. Bravo !!!

DistanceClassementNomCatégorieTemps
4,2km2/56Kéwan RMi H14'37

La Féminine TVR

Comme Kéwan R, Chloë J confirme son bon début de saison en se classant seconde derrière l’infatigable Gaëlle Houitte. Bravo !!!

DistanceClassement NomClassement CatégorieTemps
3,1km2/218Chloë J1ère Mi F12'43

Le 5km

Bonne reprise pour Laurent M, qui revient après quelques pépins physiques. A l’arrivée, double satisfaction, pas de bobos et un bon chrono. Bravo !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
5km81/652Laurent M5ème V2 H19'48

Le 10km

Ils étaient 6 Janzéens et Janzéennes au départ de ce 10km, Priscila C et Aude R en profitent pour améliorer leurs records personnels. Bravo à tous !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
10km1680/5127Priscilia C8ème Cad F52'45193/1803
10km1707/5127Alex B710ème Sé H56'10-
10km2628/5127Aude R226ème Sé F56'19457/1803
10km2632/5127Jean-Michel E554ème Ma H56'20-
10km2779/5127Hassina F150ème Ma F56'39521/1803
10km4773/5127Gisèle N464ème Ma F1h09'151558/1803

Le semi-marathon

Nous avions 12 athlètes au départ de ce semi-marathon. Pour certains c’étaient une préparation en vue du marathon, pour d’autres une découverte et pour les autres un objectif. De très bons résultats pour l’ensemble des coureurs. Laurine C, Frédérique T, Virginie L et Christophe M en profitent pour améliorer leur chronos personnels. Bravo à tous !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
21,1km25/2708Wilfried L5èmeV1 H1h17'38-
21,1km62/2708Cyril L41ème Se H1h21'20-
21,1km196/2708Denis P19ème V21h26'45-
21,1km280/2708Jean-Paul L29ème V2 H1h29'26-
21,1km334/2708Fabrice G120ème V1 H1h30'55-
21,1km527/2708Virginie L8ème V1 F1h34'5417/489
21,1km749/2708Christophe M277ème V1 H1h38'25-
21,1km1035/2708Dominique S142ème V2 H1h42'01-
21,1km1285/2708Jacky B481ème V1 h1h46'47-
21,1km1548/2708Laurence N12ème V2 F1h50'30107/489
21,1km1627/2708Frédérique T49ème V1 F1h50'33121/489
21,1km2000/2708Laurine C91ème Se F1h56'43206/489

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