Prépa cross chez les PO et BE

Les poussins et benjamins se préparent eux aussi au cross départemental du 14 janvier… Ils étaient un peu plus d’une quinzaine, réunis ce matin à Brie pour cette première séance, mise en place par Laurent, sur terrain varié. Ils ont ainsi pu travailler les changements d’allure, et s’entraîner à relancer leur effort. Prochain RDV pour ces catégories : ce mercredi 3 janvier au Bois de Soeuvres.

Journée de stage et cohésion chez les jeunes

Ce jeudi 28 décembre était l’occasion pour une bonne vingtaine de jeunes du club, parmi les catégories minimes, cadets et juniors, de se retrouver pour partager un temps de stage et de cohésion.
Au programme, après un échauffement collectif, deux groupes se sont constitués pour la séance du matin : groupe demi-fond, et groupe athlé. Puis ils se sont tous retrouvés à la salle 1 pour un jeu de balle au prisonnier. Retour au stade pour le pique-nique du midi, suivi d’un temps d’échanges par petits groupes autour des thèmes : épreuves combinées, interclubs et fiche FFA.
L’après-midi a ensuite commencé par un jeu collectif (thèque) sur le tout nouveau terrain synthétique de foot. Puis retour à la salle 1 pour un travail de renforcement musculaire et proprioception pour tous. La journée s’est terminée par les traditionnelles photos de groupe, et un retour au stade pour 17h.
Ce stage semble avoir été très apprécié des athlètes et des entraîneurs présents, qui avaient, comme à l’habitude, réservé une météo clémente ! La bonne ambiance présente tout au long de la journée, et la participation des athlètes donneront probablement l’envie aux entraîneurs de renouveler cette opération !

Les photos de la journée sont ici :  CLIC !

Sortie Spécifique Cross à Nouvoitou

Dimanche dernier, une quinzaine d’athlètes Janzéens ont participé à la séance commune de spécifique cross organisée par le club de Nouvoitou. Ce rassemblement aura attiré environ 60 athlètes de différents club. 

La prochaine sortie spécifique cross est organisée par notre club au Sel de Bretagne. Elle aura lieu samedi 30 décembre, on vous attend nombreux …

Rdv samedi 9h30 parking de la Gare à Janzé.

Lien photos : Clic !!!

1er Meeting Masters en Salle en Bretagne

Christophe B et Laurent M ont participé au 1er meeting Masters organisé en Bretagne le samedi 16 décembre. Christophe B en a profité pour monter sur la 3ème marche du podium à la Hauteur. Bravo les gars !!

DisciplinePerformanceNomCatégorieRecord
Longueur 4m63Christophe BV1 H-
Hauteur1m46Christophe BV1H-
400m Salle66''43Laurent MV2 HRecord Club Catégorie

Voici la nouvelle composition du conseil d’administration :

Président : Yannick Bossard

Vice Président : François Gendron

Trésorière : Laurence Néron

 Trésorier adjoint : Franck Le Charpentier

Secrétaire : Wilfrid Lebreton

Secrétaire adjoint: Anthony Juvin

Membre : Isabelle Lampe

Membre : Jeanne Saffray

Membre : Elouan Brochu-Lépine

Membre : Alexandre Briand

Membre : Christophe Brochu

Membre : Kéven Georgelin

Courses des Toqués de Janzé

A l’occasion de la course organisée par le club, quelques athlètes Janzéens avaient pris le départ. Sur la course féminine Centrakor, c’est  Lou G qui remporte la victoire. 17 autres athlètes du club avaient pris part à la course mixte, carton plein pour nos jeunes, puisque les 4 premiers Cadets et 3 premiers Juniors sont Janzéens. Bravo à tous !!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
4200m1/57Lou G1ere Cad F17'211/57
4200m11/57Priscilia C3ème Cad F20'3411/57
7600m18/242Mathieu H1er Cad H27'27-
7600m19/242Victor C1er Ju H27'31-
7600m23/242Fabrice S4ème V2 H28'37-
7600m27/242Romain T2ème Cad H29'18-
7600m29/242Tom R2ème Ju H29'35-
7600m34/242Jean-Michel E8ème V1 H29'52-
7600m39/242Elouan BL3ème Ju H30'23-
7600m40/242Noël M3ème Cad H30'38-
7600m42/242Jean-Marie P18ème Sé H30'41-
7600m56/242Romain G4ème Cad H32'34-
7600m69/242Pierre SL12ème V2 H33'41-
7600m117/242Alexandra D7ème Se F36'4412/75
7600m124/242Jean-Philippe M39ème V1 H37'27-
7600m176/242Aude R19ème Séf 41'5733/75
7600m184/242Agnès G8ème V1 F42'5439/75
7600m204/242Hassina F14ème V1 F44'5153/75
7600m207/242Pierrick L29ème V2 H45'26-

Foulées de Noël Saint Brice en Cogles

Belle performance de Stéphanie J sur la course des foulées de Noël puisqu’elle termine 2ème féminine de la course populaire. Bravo !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTempsClassement Femme
5400m39/159Stéphanie J2ème V1 F22'172/66

La Guignenaise Nature

Notre Binôme Mickaël B et Florian C avaient fait le déplacement à Guignen dimanche dernier pour participer à la course nature de 14 km. L’élève se rapproche du maître, Mickaël B termine à une belle 28ème place suivi de près par Florian C 43ème. Bravo les gars !!!

DistanceClassementNomClassement CatégorieTemps
14km28/516Mickaël B15 V1 H1h00'00
14km43/516Florian C14 Sé H1h01'34