Meeting ASPTT « Robert Boutard »

Ça y est, la saison des meetings est lancée !!! Déjà de belles performances pour nos Janzéens. Nous avions 9 athlètes engagés et 5 nouveaux records club dont 2 toutes catégories. Ça part fort, Bravo à tous !!!

DisciplinePerformanceNomCatégorieRecord
1000m3'28''26Chloe JMi F-
1000m3'28''66Stéphanie JVe1 FNouvelle Référence Record Club Master 1 Femme
Disque (1kg)20m95Jeanne SSe F-
1000m2'50''15Youen BLCad HRecord Personnel
1000m2'42''20Kéven GCad HRecord Personnel Record Club Toutes Catégories
1000m3'02''12Elouan BLCad HRecord Personnel
Disque (2kg)27m00Emmanuel EVe2 HRecord Personnel Record Club Toutes Catégories
Perche2m70Christophe BVe1 H-
300m46''61Christophe BVe1 HNouvelle Référence Record Club Master 1 Homme
300m44''47Anthony JSe HNouvelle Référence Record Club Sénior Homme

Récit de course d’ Anthony J :

Pour moi courir un 300m était complètement l’inconnu, je crois n’avoir jamais couru cette distance. Mes dernières courses sur piste remontent à mes années lycée donc y a bien longtemps, peut-être moins que d’autres car je suis encore sénior  😛 . Bref passons à la course, ba pour l’échauffement je vois avec Christophe B on fait un truc pépère, on va pas se fatiguer non plus !!!! L’heure de vérité arrive, nous sommes appelés à nos starts. Ah oui les starts !!!! euhhh comment ça se règle ? 🙂 , oufff Christophe B et Chloë J viennent me sauver avant le coup le pétard. Me voilà installé, et enfin je me dis qu’est ce que je fous là et Pan c’est parti. La course est lancée, je suis au couloir 4, je vois les gars devant moi. Le 1er 100m je me sens bien, je suis même obligé de relâcher un peu car je remonte trop vite mes adversaires, oui oui et c’est pas des bêtises. Le 2ème 100m je me décide d’envoyer du pâté car je me sens très bien, j’arrive même à sourire à nos supporters Janzéens qui se trouve au lancée du disque. Et enfin arrive le dernier 100m, et bien là c’est la m……., je suis cuit archi cuit, certainement les plus long 100m de ma courte carrière de sprinter.  Mais quel pied de franchir cette ligne d’arrivée !!! Je vous encourage tous à venir vous éclater comme nous sur les meetings.

Les records de la saison 2016/2017

Les records de la saison 2016/2017

Voici les records hors stade de cette saison, à vous de jouer !!!

10 km

CatégorieNomLieuDateTemps
Senior FDelphine TronchetSaint Grégoire (35)15/01/201651'07
Ve1 FStéphanie JuvinQuimper (22)12/03/201740'22
Cad HVictor CoupéeRennes (35)09/10/201640'48
Sénior HGrégory SansonMorlaix (29)06/11/201636'20
Ve1 HWilfried LebretonRennes (35)0910/201634'27

Semi-marathon

CatégorieNomLieuDateTemps
Espoir FLaurine ChevillardRennes (35)09/10/20162h01'19
Sénior FZoé DelaboissièreBordeaux (33)15/04/20171h42'06
Ve1 FVirginie LandaisNuaillé (49)26/03/20171h36'13
Ve2 FLaurence NéronMarcq-en Baroeul (59)03/10/20161h40'01
Ve3 FChantal RobertRennes (35)09/10/20161h59'59
Sénior HRonan Le GallouBordeaux (33)15/04/20171h23'46
Ve1 HFabrice SollierMalestroit (56)01/04/20171h26'58
Ve2 HDenis PalussièreRennes (35)09/10/20161h26'18

Marathon

CatégorieNomLieuDateTemps
Ve1 FVirginie LandaisRennes (35)23/10/20163h28'26
Sénior HCyril LandaisCheverny (41)01/04/20173h09'59
Ve1HJean-Marie JouzelLaval (53)25/09/20163h04'24
Ve2 HDidier LegayRennes (35)23/10/20162h48'25

week-end du 15 et 16 avril

Courir en Baie de Pontorson (50)

Grégory S était notre seul athlète au 10km de Pontorson, très bon chrono de sa part, il améliore son temps de 29 » sur la même course. Bravo !!!!

Distance ClassementNomCatégorieClassement CatégorieTemps
10km26/410Grégory SSe H16ème37'08

Trail de la Fresnaye (22)

Après quelques semaines sans courses, retour à la compétition sur le trail de la Fresnaye pour Julien C. Bon résultat de sa part. Bravo !!!!

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTemps
16 km16/232Julien CSe H12ème1h23'52

Semi-Marathon de Bordeaux

Nous avions Zoé D et Ronan LG au semi-marathon de Bordeaux. Belles performances de la part de nos 2 Janzéens puisqu’ils en profitent pour prendre le record semi-marathon de la saison dans leur catégorie. Bravo !!!

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTempsClassement Femme
21,1 km132/11861Ronan LGSe H91ème1h23'46-
21,1 km1446/11861Zoé DSe F42ème1h42'0664/3998

Les prochains meetings

Si vous souhaitez préparer les inters-clubs ou juste découvrir les épreuves sur piste, voici les liens vers les différents meetings.

Samedi 22 avril Meeting ASPTT Robert Boutard à Courtemanche : Clic !!!

Vendredi 28 avril Meeting CJF Saint Malo : Clic !!!

Samedi 29 avril Meeting HBA Courtemanche : Clic !!!

Pour s’inscrire merci de prévenir Jeanne S ou Christophe B le mardi précédent la compétition.

Voici les records club mis à jour par Manu E ( merci à lui ).

Record club Janzé athlé : Clic !!!!

Record Entente Cesson Janzé : Clic !!!

 

 

Championnat de France du 10000m piste 

Cette année le championnat de France du 10000m sur piste aura lieu à Pacé le samedi 29 avril. A cette occasion, en ouverture du Championnat de France plusieurs autres courses seront organisées. 

Comme vous pouvez le voir sur la photo, il y aura un 10 X 1000m. Wilfrid souhaite monter une équipe pour y participer. Il lui faut juste trouver 9 autres coureurs, peu importe le niveau, l’idée est de participer à cette belle fête du sport. Merci de le prévenir rapidement si vous êtes intéressés.

Lien pour s’inscrire : Clic !!!!

Stage Saint Malo

Stage EAC Saint Malo

Le stage de printemps de l’EAC s’est déroulé ce weekend à St Malo, sous une météo quasi estivale. Voici un petit résumé de ces deux jours :
Photos du week-end : Clic !!!!
SAMEDI : 
Départ de Janzé à 8h pour les 10 janzéens inscrits (record de participation). Direction l’auberge de jeunesse de St Malo où nous serons logés et nourris tout le weekend. Arrivés sur place, nous retrouvons les Cessonnais. L’accueil se poursuit par les présentations des encadrants et un rapide tour de table pour que chacun se présente. Il nous reste ensuite juste le temps de rejoindre la piste du stade de Marville pour un footing et travail de pied sous la houlette de Dominique D.
L’après-midi commencera par un temps libre, occasion pour certains d’aller tester la température de l’eau (plage à 200m de l’auberge), ou d’entamer une partie de foot sur la plage. Les spectateurs ont pu assister à un match Janzé-Cesson… plus ou moins réglementaire !
Retour à l’athlé pour la fin d’après-midi, et c’est à nouveau sur le stade que nous nous déplaçons. Au programme cette fois-ci, du 1/2 fond avec Michel C., du saut puis du javelot avec Yves B., du disque avec Jeanne S., du sprint avec Dominique D., et de la perche avec « l’équipe perche ».
Au retour à l’auberge de jeunesse, les chambrées s’organisent pour les douches, repas à 19h30. Puis nous nous retrouvons dans la salle de réunion pour un temps de présentation des interclubs, suivi d’un temps libre pour se promener sur le Sillon, jouer aux cartes ou aller se reposer !
DIMANCHE :
Petit déjeuner à 8h-8h30, pour libérer les chambres avant 10h. Il reste un peu de temps pour démarrer un tennis ou un match de volley au centre. On est sportifs ou on ne l’est pas !
Ensuite, après la photo de groupe, une partie des athlètes se rend au stade pour une séance de haies avec Dominique D. Le reste du groupe rejoint la plage et travaille en fractionné avec Michel C., les pieds dans l’eau. Sur la vidéo accessible avec le lien des photos, vous verrez la troupe « au galop » les pieds dans l’eau (enfin, les pieds, ça dépend pour qui… nous tairons le nom du jeune homme en t-shirt rouge !!!). Bon exercice, rendu presque agréable avec le soleil présent au RDV. Les touristes et promeneurs du dimanche nous regardent, un peu interloqués. Mais quelle mouche les a piqués ?
S’ensuivent quelques « règlements de comptes » entre amis (comprenez par là que certains ont couru un peu plus – pour s’échapper, peut-être – … ou que certains autres ont fait un peu de muscu en portant une charge mobile). Un indice : plouf.
Repas à 12h30 au centre, on prend notre temps pour discuter (Touche, ça touche pas, et touche pas, ça touche… Comprenne qui pourra !). L’après-midi est consacré à un temps de repos et détente (jeux de cartes, plage, papotage, bronzage…). Le stage se terminera vers 15h, après avoir remercié les entraîneurs pour leur présence et les organisateurs du stage. Retour à Janzé pour les deux voitures de janzéens (encore une énigme : C’est trois nains. Ils vont à la mine…). A l’arrivée, nous avons la surprise de trouver notre tout récent champion départemental d’épreuves combinées sur le parking de la gare, fraîchement rentré de son périple à Plumaugat, la perche encore bien fixée au toit de sa voiture.
Place à la récup’ désormais.
Quelques témoignages de nos athlètes Janzéens :
Le meilleur moment du stage ?
« L’entraînement du dimanche matin sur la plage, avec le soleil » (Kéven, Youen, Elouan, Jeanne), « Les temps libres et les entraînements » (Enzo)
 
L’hébergement, les repas ?
« Hébergement super, repas bien » (Wilfrid), « Très bon ensemble » (Enzo), « Parfait, juste les douches du dimanche midi qui ont manqué » (Kéven)
L’ambiance du stage ?
« Bonne ambiance » (Elouan, Youen), « Très très bonne ambiance. Heureusement qu’on était plusieurs » (Enzo), « Très bonne ambiance, du sérieux à l’entraînement et de la rigolade tout le reste ! » (Kéven), « Ambiance à améliorer, on peut toujours faire mieux ! » (Wilfrid).
Des courbatures ?
« Non, aucune courbature » (Enzo, Kéven), « Même pas une » (Elouan), « Oui, et même blessures pas trop graves j’espère » (Wilfrid), « Plein de courbatures » (Youen).
Des idées ou remarques pour les années à venir ?
« Une semaine serait le top » (Wilfrid), « On devrait essayer de se mélanger plus encore entre Janzé et Cesson » (Kéven), « Organiser la même chose en début de saison » (Youen), « Faire le stage sur 3 jours » (Elouan), « Le stage devrait durer un peu plus de temps » (Enzo).

Liffré17

Semi-Marathon de Liffré

Ils étaient une dizaine de Janzéens à participer au semi-marathon de Liffré après avoir effectuée toute la préparation ensemble. Une course difficile pour grand nombre de nos athlètes certainement à cause de la chaleur qui a fait souffrir de nombreux organismes. Bravo à vous !!!

Photos de la course : Clic !!!!

DistanceClassementNomCatégorieClassement CatégorieTempsClassement Femme
Semi-marathon128/804Jean-Paul LV2 H12ème1h28'02-
Semi-marathon252/804Vincent DV2 H33ème1h35'47-
Semi-marathon429/804Valérie DV1 F20ème1h45'3842/182
Semi-marathon442/804David CSe H147ème1h46'02-
Semi-marathon522/804Florence JV1 F28ème1h49'5464/182
Semi-marathon567/804Delphine TSe F34ème1h53'1372/182
Semi-marathon634/804Thierry JV1 H210ème1h57'30-
Semi-marathon654/804Christelle RV2 F14ème1h58'57109/182
Semi-marathon683/804Sophie LCV1 F48ème2h01'16122/182
Semi-marathon684/804Sylvie LV1 F49ème2h01'19123/182